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  • 神戸市の西の外れ
  • Engineer

すなぎつね

s55年生まれ。オス♂嫁1人、娘1人。
小中高とサッカー部所属、大学は帰宅部所属。
30過ぎて運動不足を感じ、家の周りでジョギングを始めたのがランニングの沼にハマったキッカケです🤗

今では、いつまでも健康で若々しく!をモットーに走っております🏃‍♂️
お酒はほとんど飲めませんが、甘いものは大好き😍

2018.2.11: 姫路城マラソン(初フル)
2022.11.6: ちばアクアラインマラソン(サブ4.5)
2022.11.20: 神戸マラソン(サブ4✨)

次の目標は…考え中🙄

死ぬまでにやってみたいことは、
・ホノルルマラソン出走
・スカイダイビング
・サッカープレミアリーグの生観戦
 (マンC推し⚽️)

ランニングを通じて皆さんと繋がれたら良いなと思っています!

よろしくお願いします。

東京 皇居ラン+国立競技場をぐるりとまわる
東京 皇居ラン+国立競技場をぐるりとまわる
東京都港区(14.8km)
ロード,早朝,周回

皇居を周るだけでは飽きる性格なので、国立競技場をまわってみました。 通常のコースで皇居を走りました。 初めて走りましたが、思ったよりアップダウンあったので驚きました。あとは警察官の数にも驚きです。 とりあえず、誰かについて1周したのですが、なんか物足りず 考えたところ国立競技場に向かうことに決めました。 来た道を戻り、赤坂御所を周って国立競技場に向かいます。 競技場はすごくきれいで感動しました。 途中虎屋があって時間作っていきたいなと思いました。 (結局いけず) そのあと、ホテルに戻りましたが、少しおかわりでTBSを周ってみました。 坂の感じもわかりました。

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程良い距離をカスタマイズ 兵庫県立三木総合防災公園
程良い距離をカスタマイズ 兵庫県立三木総合防災公園
兵庫県三木市(8.4km)
トレイル,ロード,昼間,周回

広い園内は様々なスポーツ競技場や遊具が点在しています。自然も豊かで山あり谷あり池あり古墳ありでコースを毎回カスタマイズする楽しみもあります。駐車場も各施設周辺にありトイレや自販機も隣接しているので安心です。周辺には耐震研究で有名なEディフェンスがあり家一軒なら丸ごと装置に載せて耐震実験できるようで住宅メーカーのCMでもお馴染みです。 http://www.hyogo-park.or.jp/mikisougou/

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須磨海浜公園(波の音が心地良い約4㎞
須磨海浜公園(波の音が心地良い約4㎞
兵庫県神戸市須磨区(3.7km)
ロード,早朝,周回

ジョギングには最適🙆‍♂️景色もキレイ✨ リラックスしたい時、 練習日の合間のつなぎジョグ、 LSDする時にも周回して走ってます! オススメのコースです🏝

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明石海峡シーサイドラン
明石海峡シーサイドラン
兵庫県明石市(10km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

たつの湯をランステに大蔵海岸をスタートして東へ。明石海峡を眺めながら舞子〜垂水の海沿いをラン。マリンピア神戸をぐるっと回って2号線沿いを引き返して大蔵海岸まで戻ります。ラン後はたつの湯でゆったり明石海峡を眺めながら疲れを癒せます。 たつの湯までのアクセスはJR神戸線朝霧駅から徒歩すぐで行けますし、車でもお風呂利用すれば駐車場にとめることが出来るので、便利ですよ。

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