2022年9月に行われる、ふらのびえいﾈｲﾁｬｰrun 100kmコースを走ってみました！写真見返したら、昨日に戻りたくなります。ほんとにおすすめです！ぜひ、来年一緒に出ましょう！
ふらの麓郷（65）baseでお待ちしております！

感動の絶景続きコース✨

Kaori Aman

何とか月間200キロと月間走行距離PB達成！
1月は休みが多くて前半頑張りすぎたからか、後半は股関節と腰に違和感アリアリのまま走ってましたが、何とかクリアできました。
2月は稼働日少ないですが、平日にどれだけ走れるかがキーですね。
みなさんのジャーナルを励みにして頑張ります！

おはようございます！

東京に戻って来て、今年初ラン。
仕事終わってから走って、お酒飲んで寝落ちし、つけっぱなしTVの暴れん坊将軍に起こされ覚醒。二度寝出来なかったので朝から追加で走ってきました。
レコードは晩と朝の合算です。
早朝ラン、シャッキリしますね。

今日も頑張りましょー

天気良かったので琵琶湖まで。

菜の花満開で、ここだけもう春ですね。
白と青と黄色がキレイです。

5日ぶりのRUNで身体が重いです。

注意されなくても、既にスローダウンしております〜

久々に20キロラン。
天気良くて気持ちいい！

これがサブ4ペースか。
全く余裕なしです。

明けましておめでとうございます🎊


皆様に触発され、1日の晩にシューズを買いに行き今朝投入しました。
もうちょい速く、長く走りたい！

１周約4kmの周回コースです。
内側の道に入って散策したり寄り道したりして、大体10km走るのが定番コースです。

お堀にはかわいい鴨ちゃんや白鳥ちゃんたちがいるし、古い町並みもあるし、お城の荘厳な雰囲気もあるし、景観を楽しめるコースです。