藤沢市大庭エリア（引地川親水公園→大庭城址公園→湘南ライフタウン）を巡る5kmコースです。

湘南ライフタウンHappyラン

ふくらはぎが完全ではないのでロードバイクで海まで久しぶりにロングを乗って来ました🚴‍♀️🚴‍♀️

Runデブーパパ

今日は小山内裏公園をルナサンダルでビルドアップ！
気持ちいい👍🏻👍🏻👍🏻

きのうのランです。
トレールは乾き切って着地の度に土埃を巻き上げてます🏃
山の中の匂いは大好きです💕

今日はひっさしぶりにロードバイクでした。
廊下を通り過ぎる度に乗って〜と訴えかけてきていたのと違う筋肉を刺激したかったのと気温が高かったので😊🚴‍♀️

今日はアップダウンの厳しいコースを選びました。
なぜなら夕方から友人と我が家でビールを美味しく飲む為に😁
ご褒美でポールバターフィールドブルースバンドをBGMに至福の時間を味あえた〜
友に感謝👍🏻

12時30分くらいからのスタートでしたが
秦野の弘法山-高取山のピストン、いいコースでした😊
どかなーと思いながらでしたが来てみて良かったです👍🏻
やっぱり初めてのコースはいつも楽しい❗️
今日も怪我無く下山出来た事に感謝です。

昨日は2時間程早上がりして帰宅途中に夕方の里山を走ってからの帰宅！
整いました👌

スッキリした〜⛰️
昨日我が家で友人とビリーホリデーを聴きながらがのビールの時間が良すぎて今日は飲み過ぎたビールを発散するために走りにいったのにお陰で今日もビールが美味しくなっちゃいました。👍🏻

きょは昨日ロードから眺めてた山(昨日のジャーナル)へ❗️

第34回 冨里スイカロードレースのコース紹介ページです。

冨里名物のスイカで喉を潤しながら走るユニークな大会です。暑い季節の開催となりますが、給水所や「給スイカ所」でしっかり水分補給をして、ランを楽しみましょう！

開催されている部門は、10km、5km、3km（中学生、小学生）です。
このコースは3kmとなります。

【開催日】
2017年6月25日(日)

【開催種目】
10km、5km、3km（中学生、小学生）

【大会HP】
http://tomisato-suikaroad.jp/

（画像出典：）
http://tomisato-suikaroad.jp/


第34回 冨里スイカロードレース 3kmコース

Runtrip Official

都内屈折の表参道から港七福神巡り周回コース。
東京タワー、六本木ヒルズ、ミッドタウンなど観光スポットも多いから、立ち寄りしながら回っても楽しいのではないでしょうか。

1. 櫻田神社（壽老神）
2.麻布稲荷神社
3.大法寺（大黒天）
4. 十番稲荷神社（宝船）
5.宝珠院（弁財天） 
6.熊野神社（恵比寿）
7. 久國神社（布袋尊）
8.天祖神社（福禄寿）　


港七福神めぐり2020  東京タワー&ご利益

SORA

高指山～明神山～パノラマ台を時計回りで周回して戻ってくるコースです。

「山中湖交流プラザきらら」の駐車場（1回300円）に車を停めてスタート。
駐車場から国道に出たら左に進む。セブンイレブン前を県道729号小山方面へ。
国道413号（道志みち）と間違いやすいので注意。

登山口からはトレイル区間。
高指山山頂では富士山の絶景を堪能、そのまま明神山まで縦走。大きく下って、大きく登る感じ。
明神山山頂は視界が開け富士山と山中湖の絶景と、樹木がないためか風が吹き上げてくるがこの時期（6月下旬）は気持ちいい。

そのままパノラマ台まで下りさらに景色を堪能。
さらに下ると「山中湖交流プラザきらら」の前に出る。

ロード3km、トレイル6km、合計9kmチョイの富士山絶景堪能コースです。