自然と歴史を感じられる柳生街道（JR笠置駅スタート・近鉄奈良駅ゴールのワンウェイ）、約24kmです。
前半の「柳生の里」は鬼滅の刃ファンにも人気の『一刀石』があり後半は春日山原始林の南を流れる能登川沿いの石畳を下る「滝坂の道」を経由して奈良公園へと続きます。
どの季節に行っても自然に癒されますしトイレも4～5kmごとにあるので女性にも安心です。
ただひとつ注意が必要なのは、能登川沿いの道は梅雨から夏にかけての高温多湿のシーズンはヤマビルにお気をつけください。

歴史と自然に触れる道『柳生街道』

瀬戸ワンタン

お休みが続くと
朝ランも続いていい感じ◎

明日は雨で無理そうかな…🌧️

筋トレ再開したからか
若干疲労感がある気がするので
明日はストレッチでリカバリーに励もう☺️

Marry*

からころも
きつつなれにし
つましあれば
はるばるきぬる
たびをしぞおもふ

在原業平さんが詠まれたそうです✨

ただ、
これはカキツバタなのか…？
アヤメなのか…？

ハナショウブではないということしか
わかりません🙃

GWですね🎏
まだ朝は涼しくて走りやすいです🏃‍♀️

写真は昨日作ったグリーンカレー🍛
たっぷりエビでタンパク質補給🦐🦐🦐

平日朝ラン、ちょこちょこできてます🏃‍♀️
3kmくらいでも、楽しんで走れてます♡

運動も大事だけど
睡眠、食事も大事ですね◎

栄養バランスを考えて食べるのも
また楽しい🥗🧀🍖🐟

ただ、料理は苦手で面倒くさがりなので
なるべく楽して作れるものにしてます笑

新玉ねぎ最高🧅✨
ネギは嫌いなのに←

先日のグアム🇬🇺ココロードレース(ハーフマラソン)の様子がRuntrip公式チャンネルでアップされてました👀✨

いや〜楽しかったな〜🙌

https://youtu.be/1zmlE3mVNLA?si=Dc_D6ZyIivzKg4Re

ということで、写真もグアムで撮ったもの🏝️
ホテルのロビーからの眺めです✨

今朝も平日朝ランできました☀︎

無敵のスタバルーレットで
ちゃんと500円チケットGET🫶

スタバチケットもらう
↓
スタバまでランニングする🏃‍♀️
↓
ルーレット回す
↓
スタバチケットもらう
を繰り返してる気がするw

いつもありがとうございます🥰

今日はカフェ＆パンラン🥐☕️

7:00オープンのスタバに寄り
8:00オープンのパン屋さんまで
10km走っておいしく朝ごはん🥞✨

帰りも8kmほど走ってゴール🚩
2日連続vrwc達成できました👏

今日はバンド練習前の朝ラン♬

VRWC5km達成✨
Evo SLちゃんで気持ちよく走れました🏃‍♀️

明日は10kmチャレンジできるかな!?

写真は先日サロンで引いたカエルカード🐸
本来の自分を思い出すカードです🃏

本日のしごまえラン👟

お気に入りのEvo SLちゃんですが
2回のフルマラソンと
1回のハーフマラソンを経て
こんなことになってしまいました😭

走行距離はまだ365kmくらいなんですが
私の親指が長いんでしょうか…⁇笑

2足目を買おうか、
また別のシューズにするか…
悩みます🙄