2025
1/1元旦　
20.25kmでスタート🐍
城沼で日の出🌅
からのニューイヤー3区 応援📣
からの小泉稲荷神社⛩️へ

AKI (teamZERO)

今日はあかぎ大沼・白樺マラソンのレースに参戦‼️
息子が所属の大学駅伝部🎽が招待選手として参加するという事で一緒のスタートラインに立てるかと思ったらこの間の合宿に行っていた選手は出られないと連絡が😭残念😢

久々のあかぎ大沼のレースだったのでランシューでなく台湾サンダル🩴で楽しく10kmをと思ったけど登り坂がとてもしんどかった〜😂

歩かずゴールできたのはよかった😆

また来年✨

しこおわに
仲間と足利市の織姫神社⛩️で階段練と坂練‼️
雨上がりで湿度MAX😂

階段と坂道3往復＋1往路

とてもキツイ乳酸チャレンジでした😄✨

しごまえにLR530.630LR90に参加‼️
走って城沼へ💨

寝坊して出発が遅くなった為、誰にも会えず😭
でも7:00ぐらいですけどね💦
城沼の朝は早い😂

明日はチーム戦、暑くなったらOUTだ😂

土日のラン🏃🏻‍♂️
2回目のVRWCをやってみた😄
未だにやり方がまだわかっていない😂

週末によく走って行く城沼
はなやま公園でREAL開催行きたかったけど時間が合わず残念😭

いつか参加してみたい😊

4/30 京都鴨川での朝ランはシャワーラン

京都のライブランナーさんに会えて嬉しかった😆

4月の月間走距離　376.6km

かすみがうらマラソンではPB更新できた頑張った月でした😄

VRWCやってみた⁈😃
これでいいのかな⁈🤔

台湾サンダル🩴で25kmは疲れた😂
LR90のおかげかな😆

風が強〜い朝ラン☀️

近藤沼〜城沼〜近藤沼ラン🔥
ライブラン3セッション🌈
今年初のラッキーさんに💝

今日は風もあり優雅に鯉のぼりが泳いでる🎏

強風のせいかランナーさん少なめ😂

しごまえ朝ラン💨
太陽は出ていないけど清々しい朝

ライブランにジョインしながら城沼往復‼︎

今日もお仕事頑張ろう

太田運動公園、外周コース1周1.5キロ。
コースが膝に優しいゴムチップ。

走りやすい。

masa12

遊歩道が整備されていて走りやすい。赤城山、富士山も一望出来る。