京都一周トレイルの前半35キロを逆走で伏見稲荷まで走破の計画で大原からスタート。
スタートと共に比叡山越え⛰️
一旦、北白川に出てきて、今度は大文字山⛰️
上りは行けるが下りが、、、
前腿の筋肉が終わってしまって、下りでのランがヤバそうなので、蹴上に出てきた所でリタイヤしました。
25キロ、獲得標高1500メートル。
人生で3回目のトレランでしたが、キツかったけど楽しかった‼️

MASA

久々にVRWC参加。
朝はまだ涼しいので走りやすい季節ですね。

神戸マラソン🏃抽選申込しました。
リレーランでアニバーサリーランにしたい‼️
ペアはなんと18歳になったばかりの長男。
ハーフマラソンなら出るというので、『どうせなら大きな大会でハマってくれたらいいな🤭』と言う企みで。
あまり表には出してないですが、めっちゃ嬉しい😂です。
抽選に当たる事を祈るのみ🙏🙏🙏

久々のジャーナルです。
八幡市の背割堤まで花見🌸ラン。
気持ち良かった！

今年初めてのジャーナル😅すいません。
大阪マラソン走ってきました。
今シーズンは股関節の痛みが治らず、疲れが溜まり、大阪マラソン2日前に風邪をひいてしまうという散々なシーズンとなりました。
DNSも考えましたがEXPO以外は2日間寝込んでギリ回復したものの、体調不良をごまかす為にジェルを多めに取っていたら消化不良で腹痛に、そしてロング走不足からの足が止まり、神戸と同じ歩きを挟みながらのゴール。
サブ4は死守したものの、自己ワースト。
ま、完走出来ただけで良しとします。

神戸マラソン走って来ました。
今でのフルの中で一番キツかったマラソンでした。
ロング走不足が祟って、35キロ以降足攣りとの戦いとなり、最後は50m走って10m歩くの繰り返し。
3週間前の10キロマラソンで股関節を痛めて、結局3週間まともな練習できず、2週間前のあいの土山マラソンもDNS。
まあ、怪我が無くても対して変わらなかったような気がしますが、暑さに弱い私が11月のマラソンで結果を出すのは練習期間を考えると難しいですね。

昨日は仕事を休んで神戸マラソンのエキスポに行って来ました。
開場前には200メートルくらいの列。平日でもやはり多いですね。
股関節の痛みが引かず、当日のペースも決めてられず、完走出来るかすら不安ですが記録は狙わず気楽に走ろうと思います。

今年もここからレースが始まりました。
地元の小さな大会『京田辺市マラソン大会』
ゆるキャラ一休さんも応援してくれる大会ですが、最長が10キロ。気合と根性で走り切る距離なのでしんどい😓。
今年50歳となり一般男子から壮年男子に。
壮年男子では一番若いのでなんとか7位でタイムも自己ベストでしたが目標の43分切りには程遠い結果に。
来週は『あいの土山マラソン』のハーフに出ます。
来週の目標は95分切り。

大阪30kから週が明けて月曜日に風邪が回復した様で、やっと走る事が楽しめる状態に。
神戸マラソン迄1ヶ月、ロング走を増やしてスタミナつけないと☹️
初めてHUBでラントリッププレミアムの特典のビール頂きました‼️