皆さん今日もナイスラン＆ウォークです🎏

今日はお姉ちゃん達がベル君とドッグランに行きたい

とリクエスト🚙

ベル君、はしごのこの場所が大好き😍

帰りにみんなでスタバ☕

いつ飲んでも美味しいけど安定の頭キーン🤣

午後から弟が来て今日も宴じゃ〜🍻🥂🍾🍹🍸🍶

明日からまたお仕事😅

頑張りますかぁ👍

かっくん

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです🎏

今日は日曜日だけどパークラン🤩

権現堂へレッツゴー🚙

みーさんと走ってきました✨

それからベル君と飛行犬タイムアタックへ🚙

40mのタイムアタック‼️

結果、7'23秒👏

頑張りました🤩

その後にドッグラン🐾

ベル君は柵越しで大型犬と走るのが好きみたい😁

夕方に雷雨⛈️があっておさまったので🏃

虹🌈も見れて気持ち良く走れました👍

今日も宴じゃ〜🍻🥂🍾🍹🍸🍶

1人でね🤣

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです✨

Tokyo Speed Race 参加してきました⤴️⤴️

今日は絶好のランニング日和😁

スタート前にユウチさんとお話させて頂きテンション⤴️⤴️

その後、やべっちとみゆきさん🤩

またテンションが⤴️⤴️

そしていよいよスタート‼️

5キロのレースは初なのでとりあえず周りに合わせて

みることに…

見事3キロでタレまして🤣

でもいい勉強🤔

手元のガーミンでは5キロのPB更新👍

やっと21分きれました👍

あと59秒…どぉしたものか🫣

結果はともかくとにかく楽しかったです✨

そこからせっかく秩父の宮ラグビー場が近くなので

リーグワン🏉の観戦👍

スゲーいい試合‼️

前半だけ見て帰るつもりが楽しすぎて結局、最後まで

見てしまいましたがなんとトライ取って同点で終了

とめったに見れないスゴい試合👍

スゴい楽しい1日でした～🤩

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです✨

昨日の振り返り🪻🌹🥀🌷🌼🌻💐🪷

とにかく茨城良いところなので遊びにきてね🤩

方言はキツめですが🤣

今日はベル君と1日まったり過ごしました🫡

GWも折り返し💦

楽しみたいと思います😊

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです🪻

今日から娘が学校へ登校なので送迎🚙

みーさんはお仕事なのでベル君とひたち海浜公園へ

ネモフィラを見にドライブ🚙

初めて見ましたが圧巻⤴️⤴️

今日もベル君と楽しく過ごせました🤩

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです✨

昨日は娘の退院＆妹と姪っ子、甥っ子がお泊まり🍻

結構飲みました🫡(みーさんは１時まで🤣)

なので朝はゆっくり起床👍

午後からベル君とドッグフェスへ🚙

駐車場🅿️に入るのにスゴい渋滞💦

お店はたくさん出てましたがドッグランが無かった

のでいつものドッグランへ👍

ちょびっと大きいワンちゃん達に遊んでもらえて🤩

今はぐっすり寝てます🙂‍↕️

いつもありがとうね😍

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです✨

本日、娘が無事に退院しました🙂‍↕️

心配して下さった皆さん、コメントを下さった皆さん

本当にありがとうございました🙇

しばらく通院にはなりますが今日から通常運転👍

本当に良かったです😭

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです✨

今日も娘の病院へ🚙

元気そうで良かった🤩

天気も良かったのでベル君、ドッグラン🐾

暑くて早々に撤収😅

GW２日目も無事に走れて終了🙂‍↕️

ベル君、女の子になったらしい🤣

皆さん今日もナイスラン＆ウォークです✨

昨日、娘がバイクで事故をしてしまい救急車🚑️で

緊急搬送💦

幸いな事に命に別状なし。

レントゲン、CTとかも異常なし👍

ただ身体の痛みが酷くて主治医の先生が経過観察で

入院しましょうとおしゃってくれたのでとりあえず

週明けまで入院に😅

今朝はバイクを預かってくれたお宅へお礼に伺い

そのままバイク屋さんへ🛵

いろいろ壊れているらしく修理は微妙🤔

おまけに学校で使うChromebookも大破してた事が判明💦

相当な衝撃だったと思うと本当に生きててくれつて良かったです🥹

お見舞いに行って夕方に走りました🏃

ちょっと予定してたGWとは変わりそうだけど娘の

体調を１番に考えて過ごしたいと思います🫡

あとベル君も流行りにのってみました👍

縁結びの泉神社と悪縁切りの大甕神社
のニ社を巡るルート。日立港・日立ｼｰｻｲﾄﾞﾏﾗｿﾝのｺｰｽBRT（バス専用道路）・内山味噌店・海沿いRUN・久慈浜海水浴場のルート。大甕神社は小説｢君の名は。｣で聖地化しており境界石や笑う龍等、見どころ満載。泉神社は白竜の棲む泉として地元では有名なパワースポットでしたがテレビで｢今年最高の開運神社｣と紹介された為、大渋滞。内山味噌店の味噌ソフトと味噌プリンはランナーの身体が欲する塩分と糖分を補給出来、味も満足。

日立市南部パワースポット巡り

なべ

下妻市の小貝川ふれあい公園を起点とした周回コースです。
小貝川の西岸は3~4月は桜並木＆菜の花（実はからし菜）、オオムラサキの生息地。5月にはポピーが咲きほこり、GW頃にはダイヤモンド筑波山とポピーのコラボを撮影に、多くのカメラマンが集まります。
信号もないのでノンストップ。
ただし、日陰がないので夏場はお薦めしません。

一面黄色の小貝川サイクリングロード

茨城県の城里町から2山越えて、栃木県茂木町の三椏（みつまた）群生地へトレイルランニング。
鶏足山駐車場～赤沢富士～鶏足山～大沢峠～三椏群生地～焼森山～鶏足山駐車場。

杉林の中にひっそりとたたずむ三椏の木々は、神秘的だし圧巻！
鶏足山は430m、
焼森山も420mの低山。

しかし、侮るなかれ中々の急登ですから、グローブ必須です。