多摩川大橋と丸子橋の長方形を描く、約10㎞の周回コースです。
ガス橋を抜ける時は、橋の下を通ると信号をパスできます。
そうすれば信号はゼロでノンストップで走れます。
起伏、外灯ともに少ないです。
夜は真っ暗です。

大田区多摩川　多摩川大橋～ガス橋～丸子橋周回コース

すー

亀戸から。横十間川沿いを南下して、旧堅川（首都高速小松川線の下）から東へ向かいます。
高速が左に向かうところで右側が大きく開けるので、そちらに向かうと大島小松川公園です。公園を突っ切ると荒川に出ます。
荒川右岸を約７ｋｍ、ひたすらさかのぼり、首都高の堀切ジャンクションが見える上り坂は堀切駅の入り口。ここで荒川を離れて、堀切橋西詰で川の手通を西に進路を変えます。ちょっとこのあたりややこしいですが、千住曙橋交差点から南西へ向かう坂をのぼると、隅田川にでます。千住汐入大橋を渡って隅田川右岸を川下へ向かい、途中隅田川テラス、浅草を通り、両国の突き当りまで進みます。
突き当りを折り返し、駒形橋まで戻って、橋を渡り、浅草通を東へ向かいます。
大横川親水公園から南へ転じ、北斎通から東へ転じ、だいたい錦糸町駅前で、ハーフになります。
荒川の広々した河川敷から、隅田川のテラス、スカイツリーと変化を楽しめるコース。信号も少ないです。

亀戸発荒川-隅田川ハーフ

Naoki  Toyama

北千住駅の丸井2Fのロッカーに荷物を預けて、そこから荒川沿いへ。
上道を走ると、お天気が良ければ富士山が見える！

往路は荒川の南側を15kmほど緩やかに上り、風は向かい風。
東北新幹線の高架先の橋を渡って、荒川の北側＝復路へ。その橋が東京都と埼玉県の県境です。

復路は緩やかに下り、風は追い風になります。荒川を右手に走ると、正面に立派な建物、東京拘置所が見えますが、残り5kmくらいになるとその建物が左手にあることが分かります。川がうねってるんですね。

30km後は駅の東口からすぐの梅の湯さんで温まりました。
梅の湯さんは、男湯と女湯が玄関から分かれているので、待ち合わせる場合は連絡を取り合って、湯冷めしませんように。

荒川沿いノンストップ30km走

Kaori Konno

祈年祭の当日、我が社（明治神宮）でお祭りを奉仕した後、「湯島天神」「鳥越神社」「亀戸天満宮」「亀戸香取」「浅草寺」「浅草神社」「神田明神」と、今更ながら東京下町の主要な神社を、知り合いの神主に見つからないように廻りながら走りました。
どこも梅がキレイでした。
ここまで来たら「靖國」「日枝」「東京大神宮」も周ろうかとも思いましたが、お腹空いたんで帰りました。

「コロナウィルス撲滅祈願」東京神社仏閣　巡礼ラン

TUNE

広重の「浅草田圃酉の町詣」を巡ります。老酒舗の肉饅お粥朝食わたべ、寿湯に荷物を預け、かっぱ橋通りを北上して、鷲神社に向かいます。吉原方面から神社を見下ろす場所は今はなく、正面からの写真をおさめました。三の酉が終わったばかりの神社は、片付けに慌しく、残り福？を求めてお参りを済ませ、有名な見返り柳を通って、延命寺を巡ります。江戸時代の処刑場であったこの土地は、今では列車が数多く往来する活気ある場所ですが、どこか悲しげな雰囲気も残っているようです。近くには泪橋と言う地名が残っており、鈴ヶ森処刑場跡にも同名の橋があります。湊湯は昼から開いていて、露天水風呂も心地良いです。

歌川広重と共にRUN 浅草吉原

Katsu

高尾駅から小下沢梅林を眺め、林道から登山道を堂所山へ駆け上り、景信山でスカイツリーを眺めて休憩。
下山は高尾主脈からすぐに離れ、ヤゴ沢を駈け下り、途中の水場で補給し、ふじだなで美味しいコーヒーをいただきます。
ラストは、ロードを走って高尾駅で終了。
軽く飲むなら、ハイカーで賑わう駅前のあさかわ食堂で祝杯！

高尾の小下沢林道から景信山周回

Akira Sakaguchi

多摩川河川敷に出てからは二子玉まではノンストップで行けます。
トイレ、給水ポイントが何カ所かあり、安心して楽しめるコースです😊

調布〜二子玉　ほぼ無信号10K

Kunio

映画公開にちなんで、鬼滅の刃のキャラクターの都内の聖地を巡るコース！


日中でも問題ありませんが、
鬼滅の刃なので、鬼が活動できる夜の時間〜明け方を推奨しますw



①スタート地点【桜新町駅】
煉獄 杏寿郎
出身地　東京府 荏原郡 駒沢村（現:世田谷 桜新町）

②【野方駅】
冨岡 義勇
出身地　東京府 豊多摩郡 野方村（現:中野区 野方）

③【牛込柳町駅】
我妻 善逸
出身地　東京府 牛込區（現:新宿 牛込）

④【滝野川一丁目駅】
胡蝶 しのぶ
出身地　東京府 北豊島郡 滝野川村（現:北区 滝野川）

⑤【久遠山常泉寺】
栗花落 カナヲ
出身地　東京府 本所區（現:墨田区 向島）

⑥【京橋駅】
不死川 実弥
不死川 玄弥
出身地　東京府 京橋區（現:中央区 京橋）

⑦【飯倉交差点】
甘露寺 蜜璃
出身地　東京府 麻布區 飯倉（現:港区 麻布台）




ワンウェイルートです。
今回は朝方にゴールなので、早朝でもやっているレンタルシャワーが豊富な新橋駅付近のコインロッカーに荷物を預けて、そこから電車で桜新町へ。
(もちろん走って向かうのもアリですがw）

桜新町〜野方
ここが1番長いです。
なので、元気なうちに攻略って事で桜新町スタートにしましたw
逆ルートだと間違いなく心折れます。


野方〜牛込柳町
ここはわりと楽しいです。
途中、新大久保駅前とか通るんですが、夜中なのでわりとカオスw


牛込柳町〜滝野川一丁目
アップダウン多めなのと、道に迷いやすいですw
あと、滝野川一丁目駅は都電荒川線です。


滝野川一丁目～向島
ここもわりとヘビーです。
東向島駅でも良かったんですが、今回は常泉寺にしました。
言問通りを直進してる時心折れそうになります。
あと、睡魔がw
起きて戦え！戦えー！戦えええええ！！
って映画の炭治郎のセリフが脳内で再生されたら◎


向島～京橋
隅田川沿いを南下！
川沿いの景色に癒されます！
そして真夜中の銀座！
テンション上がります！


京橋～飯倉交差点
荷物を入れたコインロッカーのある新橋を通過するのである意味心折れます。
”もういいよね？終わっていいよね？”の誘惑に負けない事が一番の肝です。
そして飯倉交差点でフィニッシュ！



そこから新橋に戻り(僕たちはタクシーでワープしましたw)
レンタルシャワーをキメてから、
駅前の磯丸水産でハイボールをキメて終了！


朝方の新橋は酔っ払ったDQNが多いので見てて楽しいですw

都内の鬼滅の刃聖地巡礼フルマラソン

マダオ(らんまる)

JR鎌倉駅から江ノ島まで、主に湘南海岸沿いのランニングコースです。今回は江ノ島サーフビレッジまでの往復18ｋｍとしましたが、距離に合わせてどこでも折り返すことができます。江ノ電が並行して走っているので片道のみのランも可能です。また、別掲の「湘南海岸で信号なしの21ｋｍコース」とつなげれば、往復30ｋｍのコースになります。

鎌倉から江ノ島まで海を見ながらのラン

CHOPPER

東大スタートで綺麗に整備された山手通りは人通りも適度に少なく走りやすい。道幅は広く自転車.歩行者のすみ分けもバッチリ。行きは左車線　帰りは右車線で飽きない往復コース、長めのロング.ハーフくらいは大丈夫。シメはやはり♨︎文化浴泉で決まりですね。1-4人は気持ち良く走れるコース　※この時期はボッチRUN推奨

山手通りは綺麗で走りやすいし適度なupdownも！

kobachi

都心にありながら、広い空とまっすぐに伸びる道を楽しめる二子玉川発着の河川敷コース。
ほとんどフラットな周回コースでガシガシ走れます。

多摩川の水面や野球少年たちの姿、行き交うサイクリストやランナーの姿を眺めながらのんびりとジョギングしてもいいですし、少しペースをあげたトレーニングにも使えるコースです。

余計なことを考えなくていい、ただただ無心になれる道。

二子玉川河川敷 フラット13kmコース

Runtrip Official

◆二子玉川駅〜兵庫島〜多摩水道橋折り返し〜二子橋〜二子玉川駅約13kmのコース

二子玉川エリア待望のランステ「アンルート」を拠点にした、自然とアフターランを楽しめるコースです。

二子玉川駅から兵庫島に向かい、多摩川サイクリングコースを左折し上流方面に向かいます。

真っ直ぐの一本道ですが、多摩川の蛇行する様子を眺めながら、飽きることなく走ることができます。

特にオススメは、夕日が沈む時間に合わせて走りに行くこと。

刻一刻と空の色が変わり、
オレンジからブルーへの美しいグラデーションや、
夕焼けにくっきり浮かび上がる美しい富士山のシルエットが見えることも。

大きな空の下、リフレッシュランを楽しんでください^^。

◆オススメ立ち寄りスポット

○「BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ」
東京都狛江市東和泉4-11-21
OPEN：月〜木／9:00〜22:00、土／8:00〜20:00、日・祝／8:00〜18:00、CLOSE：金

折り返し地点、多摩水道橋手前の小田急線の高架下にある、
カフェ併設のフィットネスクラブ。

＊注意事項
多摩川サイクリングコースは、自転車も走ります。横一列になって道をふさがないようにご注意ください。


二子玉川リバーサイドラン・上流編 [13km] 

黒木　公美

多摩川沿いを気持ちよく走るコース。
信号もなし！

爽快!多摩川ラン

Takana Florian Shioi

北沢川緑道、烏山川緑道をぐるっと１周　16kmほどのコースになります。コースの90%以上は花木豊かな緑道。途中には水飲み場がいくつもあるため、夏場でも大丈夫。癒しのランになると思います！


世田谷緑道廻り

Shinya Umeda

JR北鎌倉駅〜小田急片瀬江ノ島駅までの約10kmの片道コースです。

北鎌倉駅→鎌倉→由比ケ浜→稲村ケ崎→七里ケ浜→鎌倉高校→江ノ島入口→片瀬江ノ島駅のルートです。

北鎌倉は自然織り成す場所で、少々のアップダウンがあります。そこから南下すると、鶴岡八幡宮を横に見て、表参道を鎌倉駅のほう南下していきます。

それから2kmほどで、由比ケ浜に出てガラッと雰囲気が変わります。ここからは潮のにおいと心地よい海風。

稲村ケ崎のアップダウンを経て、江ノ島が前方に見えてきます。ここからは江ノ島に向かって江ノ電との並走です。

天気のいい日はとても気持ちいいコースだと思います。また北鎌倉の自然から海岸線へ景観が変わりますので、飽きないコースとも言えます。

朝はすがすがしい空気を感じ、お昼は天気が良ければ日差しとともに汗をかき、夕方は江ノ島の向こうに綺麗な夕やけがのぞめます。また、夜は独特の雰囲気です。

おすすめのコースです。