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「ランニンググッズのマスコットづくりのページ」を開設しています。
フェルトを使ってランニングシューズのマスコットを手作りする方法について紹介しています。
ぜひ、一度ご覧ください。

鎌倉・江の島七福神めぐり
鎌倉・江の島七福神めぐり
神奈川県鎌倉市(12.2km)
ロード,早朝,片道

人が多くて走りにくいコースなので、早朝がおすすめですが、拝観するなら開門時間に合わせて始めないといけませんので、のんびりWalk&Runでマラニックしながら走るのが良いでしょう。

寒い時期に回ることが多いと思いますので、はじめにガッツリ走って、後半人が多くてあまり走れない状況になり、風邪などひいてもいけませんし、銭湯などもないため、江ノ島スタートよりも、あまり走れない可能性のある鎌倉からスタートして、おやつ休憩しながら、まわるのが良いでしょう。長谷までまわったら、七福神めぐりは終わりではありません。道は狭いが比較的空いている海岸沿いを天気が良ければ江ノ島と富士山と海を眺めながら駆け抜けます。江ノ島桟橋に来ると、また人が多くて走れないかもしれませんので、ここはWalkのつもりで景色などを楽しみつつ進みます。ここは10分ほどで最後に階段もあるので、長時間寒さに耐えるようなことは避けられるでしょう。最後の江ノ島弁財天を回ったら、江ノ島アイランドスパで汗を流して、海の幸などを楽しむでも良いですね。

http://kamakura-enoshima-shichifukujin.jp/index.htm
・浄智寺(布袋尊)
拝観時間 9:00~16:30
拝観料 200円

・鶴岡八幡宮(旗上弁財天社)(弁財天)

・宝戒寺(毘沙門天)
開門 8 : 00 閉門 16 : 30
拝観料100円

・妙隆寺(寿老人)

・本覚寺(夷神)

・長谷寺(大黒天)
8:00~16:30(10月~2月)
拝観料300円

・御霊神社(福禄寿)
御霊神社への入場は無料ですが、
お面の拝観は有料で100円

・江ノ島神社(弁財天)

(spa)江の島アイランドスパ
http://www.enospa.jp/

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日本遺産の道
日本遺産の道
神奈川県横須賀市(5km)
ロード,早朝,周回

横須賀に宿泊するなら、ぜひ訪れたい日本遺産の道です。

ここは海上自衛隊と米海軍の基地となる軍港エリアで、ヴェルニー公園からは現役の護衛艦や潜水艦なと、さまざまな艦船を目の前に見ることができます。
毎朝8時になると、海上自衛隊の艦上からラッパで君が代を奏でながら国旗掲揚が行われます。この音が「日本遺産」として認定されています。

せっかく朝ランを楽しむランナーであれば、この時間に日本遺産を「聴きに」行ってみてはいかがでしょうか?
コースとしてもフラットで、時期によっては数千本のバラが咲き誇ることでも有名な公園です。

ヴェルニー公園を走ったら、米海軍基地の正面ゲート前を通過。ここは写真を撮るとカメラ没収になりかねないのでサラッと通過を。どんつきにある三笠公園には「記念艦みかさ」がどーんと鎮座しています。ここも美しい公園です。クレイジーケンバンドの曲でも歌われている公園。

帰りは通称「どぶ板通り」を通過しながら戻りましょう。朝の時間はどこも空いていませんが、夜は若いアメリカ人で溢れ、まるで外国にいるかのような空気を楽しめる異国な商店街です。

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【横浜金沢】おてらん♪ 〜寺社巡りラン 横浜七福神に会おう〜
【横浜金沢】おてらん♪ 〜寺社巡りラン 横浜七福神に会おう〜
神奈川県横浜市金沢区(11.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,片道

多くの文化的資産が残されている横浜の金沢区。
そんな金沢区の観光資源を活かして街の活性化に繋げるべく、開設されたのが「横浜金澤七福神」です。

コースは、富岡総合公園から始まり、各七福神に会えたら最後は金沢文子駅から電車で戻ってくる片道ランのコースです。
全てをランニングで巡るのは少し距離があるので、気軽なコースとはなりませんが途中に「海の公園」や「長浜公園」もあり、金沢の自然を十分に楽しめるコースになっています。

コースの流れは↓のようになっています。途中長いところもありますが、次に会える七福神を楽しみに走ってみてください♪

富岡総合公園
  ↓
長昌寺・・・福を呼ぶ「布袋尊」に会える!
  ↓
富岡八幡宮・・・商売繁盛の福の神「蛭子」に会える!
  ↓
長浜公園
  ↓
海の公園
  ↓
寶蔵院・・・長寿延命、富貴長寿の神「寿老人」に会える!
  ↓
伝心寺・・・融通招福の神「毘沙門天」に会える!
  ↓
龍華寺・・・招運開運のめでたい神「大黒天」に会える!
  ↓
琵琶島神社・・・知恵財宝、愛嬌縁結びの徳があるといわれている「弁財天」に会える!
  ↓
正法院・・・福、禄、寿に恵まれるという「福禄寿」に会える!

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藤沢七福神めぐり
藤沢七福神めぐり
神奈川県藤沢市(18.2km)
ロード,ビーチ,昼間,周回

毎年1月に開催される藤沢七福神めぐりをまわるコース。

鵠沼海岸にあるサーフビレッジに荷物を預けます。
サーフビレッジ~江ノ島神社(弁財天)~龍口寺(毘沙門天)~感応院(寿老人)~諏訪神社(大黒天)~常光寺(福禄寿)~白旗神社(毘沙門天)~皇大神宮(恵比寿)~養命寺(布袋)~鵠沼伏見稲荷神社(おまけ)~サーフビレッジを巡るコース。約20Km。観光協会の用紙にスタンプを集めると100円で記念手ぬぐいを購入できます。



ランニングステーションは神奈川県立湘南海岸公園-サーフビレッジ、ロッカーとシャワールームがあります。

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湘南ひらつか七福神
湘南ひらつか七福神
神奈川県平塚市(8.7km)
ロード,昼間,周回

湘南ひらつか七福神めぐりです。御朱印集めの為、色紙1枚500円を購入。どこの寺社でも色紙は置いてあるようなのでスタートのところで購入できるかと。マップも頂けます。

御朱印を頂くのに1箇所につき300円かかります。拝観時間は9:00〜16:00、御朱印希望の方はこの時間内に。

道はほぼフラットで歩道も広く走りやすかったです。コンビニもあるのでトイレや飲み物の心配もないです。

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ずーと平坦、川沿い安全コース
ずーと平坦、川沿い安全コース
神奈川県横浜市港北区(6.6km)
ロード,昼間,往復

鶴見川沿いのコースで、河川敷に遊歩道がずーと続いており、歩行者、自転車しか通れないので安全です。ほとんど平坦なので同じペースで走りやすいです。川沿いなので、野鳥や魚が飛び跳ねるところを観察したり、天気がよければ、富士山を眺めたりしながら、走ることができます。

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境川沿いのフラットコース
境川沿いのフラットコース
神奈川県藤沢市(4.9km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

境川沿いのジョギング&自転車用のコース。
途中で休憩(自販機&トイレ)も出来、フラットなコースなので、ランニングに苦手な人でも気軽に走れます。往復すれば、約10キロです。
自転車も走るので、少し気を付けて下さい。

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横浜のイルミネーションを満喫コース!
横浜のイルミネーションを満喫コース!
神奈川県横浜市西区(6.1km)
ロード,夕方,夜,指定なし

クリスマスが近づくと、イルミネーションがキラキラ。
みなとみらい駅には、並木道がブルーの光でいっぱい。
キラキラ光る木の間を走ることができます。

そこを抜けると、ランドマークタワー、赤レンガ倉庫のイルミネーションが見えます。

夜の大さん橋は人も少なく、横浜の夜景を一望できるので、おすすめです。
冬の時期しか味わえない横浜の夜景を楽しみましょう!

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