今日は今年初めてREAL VRWC 大阪に参加しました😊
ゴールテープの長居公園まで自宅から6km、公園内を4km、暑い🥵中、10km走ってゴールテープを切りました😊
その後はコンビニで🍺めっちゃ美味しかった😊
帰りはほぼ歩いて帰宅😅

ニッシー

昨日は、マイカさん企画『服部天神宮&伊丹空港周辺マラニック』に参加しました😊
総勢16名が参加
①伊丹空港へ🛬🛫が見えるスポットへ間近でしかも滑走路先から🛬は迫力満点😊
②滑走路横から🛬🛫こちらも迫力満点😊
③マイカさん企画第2弾、縄跳び大会😅久しぶりに縄跳びだったけどなんとか目標の100回跳べました😊
④初めましてのYusukeさんサプライズ企画、🍉🥤😊、徐々に天候☀️荷物なって辛くなった頃だったので冷たい🍉と🥤は最高でした😊
⑤ラン後の🍻、昼飲みが多くある十三駅へ移動して14名で🍻結構食べて飲んでお腹が満たされてる😊
⑥2次会はスイーツ🍰派と🍺派6名に分かれて、もちろん僕は🍺派
imuttyことim姐さん行き付け？の立呑み屋へ初対面のおじさんやおにいさん達に話しかけられて立呑み満喫😊
⑦3次会もim姐さんお勧めのイカ焼き🦑と🍺、歩道に設置してる緑の構造物をテーブルにして🍻
周りから見たらやばい連中と思われる😅
ランはほどほどでよく🍺ました☺️
マイカさん楽しい企画、Yusukeさんサプライズ企画、参加された皆さん、ありがとうございました☺️
とても楽しい一日になりました😊

日曜日は刈谷リレーマラソン大会、ハーフの部にラントリあいちで3チームがエントリー、レッド(目指せ!表彰台)、ブルー(タスキを繋いで楽しく走ろう🍻)、ピンク(女子だけでタスキを繋ごう)で編成
僕はブルーチームで1周1.5kmのコースを3周走りした😊
ピンクチームには抜かれなかったけど、レッドチームに2周目と3周目と２回も抜かれる😂
沿道で麦とらんさんが一人で応援📣すごく力になりまた☺️
ラン後の打ち上げ🚀もとても楽しかったです🍻
参加された皆さんありがとうございました😊

今日は1ヶ月ぶりのパークラン👍
平和公園くらしの森parkrunに参加しました😊
このコースはアップダウンのあるコースを2周するので、1周目はゆっく入りましたが2周目の上りは毎回のようにキツくて😂
でもなんとか走りきれました😅
明日は刈谷リレーマラソン、今日は結構足使ったので、皆んなの足引っ張らないように頑張ります😊
ランはほどほどに打ち上げ🍻がメインかなぁ😅

昨日は、へきなんタイム申告健康マラソンに参加しました😊
申告タイムとの誤差で順位が決まるユニークな大会😊
3km、5km、10kmの部があって
10kmに参加😊
ガチのタイムにするかユルのタイムにするか迷う事なく、ユルのタイムで申告しましたが、申告より2分18秒も遅くフィニッシュ😢
申告タイムで走るの難しい😓

なんとラントリあいちのなるさんが10kmの部で1位🥇誤差3秒素晴らしい👏
私は下から数えた方が早い順位😢

表彰式では、まさかの特別賞受賞(遠来賞)、名前呼ばれてびっくり‼️味醂(景品)ゲット👍
遠来賞あるのも知らなかったけど大阪の住所で登録しててよかった😊

来年は順位で入賞して味醂ゲットできるように頑張ります☺️

今日は6週間ぶりの平和公園くらしの森パークランに参加しました😊
着いてキョロキョロしてたらムラさん発見☺️
ムラさんからゆっくり一緒に走りましょうと言われてご一緒ラン☺️
やはりこのコースはしんどい😓
引っ張ってもらってなんとかたれずに走りきれました😊
その後は、ムラさんと森西珈琲+でモーニング☕️→夜はまたまたムラさん、Ken.Nishiさん、あつしさんとビアガーデン🍻
16時から21時過ぎまで５時間飲み続け🍻😅
明日走れるか心配😓

今日は堺シティマラソン10kmの部に参加しました😊
昨年も走りましたが今年は大幅にコース変更になってワクワク😊
同じコースを4周😢(昨年は2周)。
1周の距離が短くなってので沿道の応援が途切れることなく沢山の方が応援📣してくれて😊
3周目はきつかったけどイーブンペース走で完走出来ました😊

出張3日目
今朝は☔️だったので朝ラン断念😢
仕事早く終わって夜の🍺まで時間があったのでホテルチェックインしてからときより霧雨の中、しごおわランしました😊
pic下、中の島大橋は高さ25m、長さ263m、結構高所と強風でランやばかった😅
天気が良かったらアクアラインと富士山⛰️見れたかも残念😢

出張先朝ラン👍
今年も🎏に会いに行ってきました😊
昨年はGW明けだったのでツツジ🌺は枯れてたけど
今日は綺麗に咲いてました☺️
気温も天気も最高で気持ちよく
いい感じで軽やかに走れました☺️