皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

連日暑い日が続いていますね。でも雲に遮られると、少しマシになります。風もあり、後半戦はランをより楽しめました❗️

さらにゴール後のシャワーは実に気持ち良い❗️これだからやめられないのですね。

次回も頑張ります😊

rokusan

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

今日も実に綺麗な夕陽が見れました❗️
日中は日差しが凄まじかったため、この時間からのスタートとなりましたが、オレンジ色に染まった空を見ながら走ると、遠い幼少期を思い出します。
スマホも携帯もなく、テレビは白黒とカラーが混在していた時代。(カラー番組にはカラーと表示されました。)防災放送ではなく、お寺の鐘の音が聞こえたら、夕陽が沈むまでに帰宅するのがルール。当時遊んだ友達はどうしているのかなぁ。
夕陽を見ると、ついつい懐かしんでしまいますが、充実したランとなりました。次回も頑張ります😊

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

今日は夕焼けパトラン。暑い日差しを避けて、夕刻にスタートしました。実に綺麗な夕陽に心が洗われた気分です❗️

この時間でスタートしても周りはかなり明るく感じました。そして新川沿いでは、ついに今年初めてセミの鳴き声をききました❗️本格的な夏ももう直ぐですね。無理せずランを楽しみたいと思います。

次回も頑張ります😊

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

本日は市街地をパトランしながら、最終的には花見川サイクリングロードまで足を伸ばしました。ここは木々に覆われており、日差しが強い時に最適で本当に気持ち良い❗️

次回も頑張ります❗️

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

今日も最高の天気☀️でしたね❗️
八千代市は、梅雨はどこに行ってしまったのか❓と言うくらい晴れていました。お陰で自宅の洗濯物はすぐに乾き、合計二回出来ました❗️
さらに、意外と気持ち良い風もありランを楽しめました。

皆様、明日も暑くなりそうなので、熱中症予防に配意してランしてくださいね🏃‍♂️

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

梅雨の合間にリバーサイドラン❗️
本日は花見川サイクリングコースを走りました。
暑い時はここが一番❗️
直射日光も木々が遮ってくれます。

途中夕立もありましたが、木の葉っぱが防いでくれて全然気になりませんでした。

自然に感謝しながらランを楽しめました😊

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

昨日の夕方から雨が降ったり止んだりを繰り返していましたが、すっかり落ち着いたのでランスタート❗️
ジメジメしていたものの、日差しの暑さがなくて走りやすく良かったです。

でも日本全国では、九州地方では本日梅雨入りとなり、沖縄はなんと梅雨明けとのこと。関東も時間の問題ですね。ジメジメした季節は嫌ですが、秋に美味しい農作物が沢山取れるようにしばし我慢❗️

今回もランを楽しめました。次回も頑張ります😊

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

本日はしごおわウォーキング❗️雲行きも怪しくなりましたが、駅までは持つと思いウォーキング開始❗️小鳥の囀りを聞きながら清々しく歩くことができました。

駅まで着いたものの、あまりにもお腹が空いたため、駅前でチャーハン・野菜炒めセットを爆食い❗️やはり運動は良いですね😊

お腹も落ち着いたので電車で帰宅します。
皆様本日もお疲れ様でした❗️

皆様ナイスラン&ナイスウォークです❣️

朝方は雨でしたが、すっかり晴れ渡り本当に気持ち良かったですね❗️

本日は町会の一斉清掃があり、みんなで協力して側溝を綺麗にしました。これで梅雨が来ても大丈夫です❗️

その後、八千代市の情報で、不審者が出る公園2ヶ所を中心にパトランを実施しました。幸いにも不審者らしき人はおらず良かったです。

途中、八千代の自然に感激しながらゆっくり走りました。鳥の声に癒されます。

次回も注意しながら走りたいと思います❗️