IKEAや東京インテリアの近くの鶴浜緑地（無料駐車場あり。トイレ併設）からなみはや大橋を渡って天保山公園までを往復。
全長1,740m、高さ40mのなみはや大橋からの景色は、天気のいい日や夜景は絶景です。
USJ側から、桜島の無料の渡船を使って天保山へ渡って走るのもオススメです♪

鶴浜〜天保山往復　絶景コース

ジャージプリン🍮

大阪市大正区は大阪湾と木津川・尻無川に囲まれた島のような土地。
そこには大きな4つの橋があり隣の区に行く際それらの橋や無料の渡船が住民にはとても重要です。
また大正区は沖縄県からの移住者が多く「リトル沖縄」と呼ばれる地域もあります。
そんな大正区を漫遊してみましょう（橋を渡るので一部港区や住之江区の地も踏みます）。
橋の上からの360度見渡せる眺望は夕暮れ時もとても素敵です。

【リトル沖縄】大正区漫遊

瀬戸ワンタン

こっちのガンダムがやっぱり好きかも

daiji

走って歩いてを繰り返し、こまめな水分補給しないと走り続けれない、、暑い

今日は昼から会社の仲間と鶴見緑地ラン。夕方前とはいえ暑すぎです。

滝汗のナイトラン、、。
夜でも暑いですが、日がないだけましか。

出張で岡山の瀬戸内海側へ
梅雨なのに、心地よい海風と晴れ間で初夏を感じます。

大阪も梅雨入りし、雲の切れ間を狙ってのランが増えそう、、

走る前に食べたニンニク料理が案の定、ラン中に腹痛となり慌てて帰宅、、ニンニクとの相性がわるい、、

この時期はゆっくりとフォーム改善に