佐鳴湖をグルリと一周するフラットなコースです。
信号機が無く夏場は木陰が涼しく、冬場は風が遮られて走り易いコースです。
ビギナーからシリアスランナーまでおすすめのコースです。
駐車場も無料で東西南北の何ヶ所からスタートが可能です。

浜松市のランニング聖地

さね。

皆さん お元気ですか？
私はやってしまいました🧚‍♀️🪄

前回のジャーナルにあげた、5月3日に中学時代の同級生5人が集まり焼肉🍖からの麻雀🀄でしたが〜😵

5月6日には5人中4人が体調不良でダウン
(:3_ヽ)_

6日は祝日だったため、翌7日に3人が病院で検査を受けた結果、私ともう1人の計2名がコロナ陽性🧚‍♀️💫と診断。
私は7日の朝にはpicにある様に、39度2分と高熱だったので諦めてましたけど😵‍💫
今日もまだ37度越えてて、喉を中心に身体中あちこちバキバキです😰

麻雀🀄ではオーラスに連チャンして大逆転でしたが、もう1つとんでもない物まで積もってしまった様です／(-_-)＼
月曜日までに治るかな？😫

ではでは 皆さんもコロナには お気をつけあれ。
てか、もう気を付けようも無いかな🤔

プレミアムLIPPS

お疲れ様です🥃
今日もウォーキングに少しゆるゆるRunをおりまぜてきました😮‍💨
まだまだ身体が慣れていないので、ぼちぼちゆるゆるRunでも結構疲れますね。
(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

picは見ての通りで、昨日中学時代の同級生とやった焼き肉🥩‪🔥と麻雀🀄です。
じじい👴5人でやる焼き肉だから、見栄えは悪いけど美味しかった😋
麻雀は最後の半荘のラス親だった私が、オーラスで9本場まで粘り何とかプラスで終えることが出来ました＼(^o^)／
あ〜プラスってのは得点の事だと思ってくださいな😅

さて今宵は早めに寝て、月曜日の朝5時からF1マイアミGPの決勝レースをDAZNで観戦して私のGWは終わり、午前8時には現実世界に戻ります😵‍💫

お疲れ様です🥃
いつものウォーキングでしたが、今日は少しだけ所々でちびちびゆるゆる走ってみました😊
右肺が不良品なので、呼吸も普段より大きく深く息吸ってみました😮‍💨
身体が慣れるのが先か、また足腰痛めるのが先か🤔乞うご期待😅

今日はこの後、日付が変わってからF1マイアミGPの開幕です🏎💨💨💨
そして明日は昼前から中学時代の同級生と焼き肉🥩‪🔥からの麻雀大会🀄
こちらも頑張らないと💪

お疲れ様です🥃
今日は朝7時15分から人間ドック😅
午前中に検査、午後は面談等済ませて無事再検査無しで終われました✌️
CT検査の結果だけは後日になりますが(^_^;)

その後は約1年ぶりの佐鳴湖をまったり1周ウォーキング😃
それから帰宅途中に今日の為に絶っていたウィスキーを1本購入🥃😊

picは上が病院で食べたお昼ご飯🍚
下が初めて見た👀バーボンウィスキー♪
美味しいかな？
飲み過ぎ注意⚠️で味わいます🥃


ありゃ お昼ご飯、上半分切れてました😰

皆さんNice Run＆Walkです。

ネタが無いのでまたまたChatGPTです😅
今回は元になる写真はなくてChatGPTと対話しながら、F1のRedBullというチームのマシンを描かせてみました🤔
左上が1回目。
そこから注文つけながら右上▶︎左下▶︎右下で、最終形が中央の絵です。
見た目はRedBullと分かりますが、よく見るとホイールは13インチで、このサイズは2021年で終わり翌2022年からは18インチに変更されてます。
更にフロント部分が通称アリクイノーズで、これは2014年頃のデザインなので、結局約10年くらい古い型のマシンになってしまいました😭
まぁChatGPT初心者🔰なのでこんな所でしょうか😃
しかし、見直してみると最初の1枚が一番まともだった様な……😫

毎度関係ないネタですみません🙇‍♀️💦

お疲れ様です🍵
最近ちらほら耳にする「ChatGPT」なるものを私もスマホにインストールしてみて、自分の写真📷をアニメ調に加工したのが今日のpicです😅
どう見ても実物と同じく、間違いなくジジイ👴🤪
でもなんだか自分がアニメ映画に出てるワンシーンみたいな感じがして……😆✌️

お疲れ様です🍵
今日からVRWCと思い頑張って歩いたけど、盛大に勘違いしてました😩🤣

そんなこんなで、いまだに先々週の鈴鹿サーキットでのF1日本GP観戦の余韻に浸ってますが、先週にはバーレーンGPが行われ、そして今日からサウジアラビアGPが始まります。
サウジアラビアGPでの角田選手の目標は｢優勝｣‼️
実現出来たら泣いちゃいますね😭

picは左上から右回りで2025年〜2023年に鈴鹿サーキットのGPスクエアに置かれた角田選手の看板？です。
因みにチーム名は2025年RedBull、2024年VISA CASH APPレーシング･ブルズ、2023年アルファタウリです😅
2024年のチーム名は呼び方が色々あって ややこしい🤪

お疲れ様です🏎💨💨💨
今日は3年連続3回目のF1日本GP観戦のため鈴鹿サーキットへ😃
駐車場から最寄りの1コーナーゲートはスルーしてメインゲートへ向かったら、ちょうどRedBullのクリスチャン･ホーナー代表がサーキット入りする所を目撃出来ました✌️
肝心の角田くんの予選は残念ながらQ2敗退で15位😰
明日は雨絡みのレースになりそうなので、RedBullの戦略がハマってポイントゲット……と少し期待‪‪💦‬

でも観戦する側としては雨☔️は嫌だな😫

お疲れ様です。
先月のVRWC以来となる1ヶ月振りのウォーキングは少々疲れました😚💨
来週から少しづつ歩かないと……😮‍💨

picは遥か昔に撮った写真📸で、今まで乗った車の中で(ほんの数台ですけど‪‪💦‬)一番お気に入りのR32スカイライン2ドアHTのType Mです🚗💨
他にもスカイラインの📸あったけど行方不明中😰
GT-Rじゃないのはしょんないね。
高かったから💸😅

おまけ😃
明日のF1中国GP
角田くんのレーシングブルズが調子良いので決勝レース楽しみだけど、再来週の日本GPもホント楽しみ♪
3年連続3回目の現地観戦に行ってきます🫡
🏎💨💨💨