内海駅から国道247号線を海沿いに羽豆岬迄走りました。

途中、イカの煎餅屋、温泉に浸かって小休止。歩道のない道が多く、一部車を避けながらのランニングとなりました。

帰りはバスで内海駅迄、来た道を帰りました。

愛知県/知多半島の西岸を海沿いに羽豆岬迄走り抜く

ttoku23

海岸沿いで海を見ながらゆっくり走れるコース。早朝はコントラストが綺麗な写真が撮れるので、インスタ映えには最適です。夕日も綺麗なスポットなので、夕方のランニングもナイスです。

海岸沿いで綺麗な景色を見ながら、リフレッシュできるコース。

d8works

明徳寺川沿いの農道、 東浦阿久比線を走る10 kmのコースです。

 東浦町の農道コース

Ikoihok

名古屋鉄道を利用して、知多半島自転車道の丘陵地帯と堤防道路を利用した海岸地域で、『ごんぎつね』の里、5つの海水浴場、野間灯台を巡るコース。

冬は北から、夏は南からのランが最適。

名古屋方面からは、半田口駅で降りて、内海駅から帰ることを想定しています。
また、名鉄知多武豊駅からも同様なコースを走れます。
その場合は、20kmになります。

伊勢湾を眺めて、知多半島の西海岸線を辿る

maseeyou

能登島マリンパーク海族公園から里山と海沿いを走り、能登島大橋を渡ってから戻る往復15キロのコース。信号なしでノンストップで走れます。
走った後は“ひょこり温泉島の湯"で疲れた身体を癒せます。

能登島から能登島大橋を渡る

cap320

陸連公認のハーフマラソンコース。
行きはずっと登り、帰りは下り。
なかなか削られる道のりですが、坂道トレーニングに良いコース。

コース沿いの手作りの案山子がナイスですw

猿鬼歩こう走ろう健康大会コース(陸連公認)

マダオ(らんまる)

石川県を代表する温泉地、能登半島七尾湾を望む和倉温泉を回遊する１４キロのランニングコース。穏やかな入り江の七尾湾と長閑な里山風景を眺めるほぼ平坦なコースです。和倉温泉は開湯１２００年の古い温泉地で、塩分の強いナトリウム塩化物泉で良く温まるので神経痛、腰痛、関節炎などに効能があります。日本の宿１位と言われる「加賀屋」を初めとして比較的巨大な温泉旅館が営業しています。温泉旅館からは静かな入江・七尾湾が広がり目前に能登島が望めます。
近年七尾湾に１７頭ほどイルカが生息しているようで能登島からイルカウォッチングの観覧船が運行しているようです。

石川県能登半島、和倉温泉と七尾湾を回遊する１４キロラン

トコチャン

恋路海岸（こいじかいがん）は、悲しい恋の伝説が残る海岸ということからその名がつけられ、ここから見附島までの海岸線は「えんむすビーチ」と呼ばれています。恋路海岸の入り口には沖に浮かぶ弁天島と鳥居が印象的です。

この近くには2005年に廃止となったJR能登線の恋路駅跡があり、観光スポットとなっています。そして、この恋路駅では2013年から、わずか300mの区間のみを走る観光用の奥能登トロッコ鉄道（愛称：のトロ）が事前予約のみで運行しています。

コースを北上し、見附島（軍艦島）まで向かいます。この浜辺にも縁結びの鐘があり、恋愛成就の名所として知られています。また、このコースの途中には珠洲デカ曳山（すずでかやま）という50年ぶりに復元された、重さ20tの幻のデカ曳山を見ること（有料）もできます。


恋路海岸・見附島往復コース

SKY RUNTRIP

石川県の「千里浜なぎさドライブウェイ」は日本でも珍しい車で走行できるビーチ。金沢に行ったらレンタカーで一度は行ってみたいスポットでもあるが、千里浜レストハウスで車を止めたらそこから自分の足で走り出してみるのもいいかもしれない。

車が通行できるだけあって通常のビーチよりも硬いが、アスファルトよりかはクッションがあるので、きめ細やかな白砂のビーチランを裸足でするのとは対照的にシューズを履いて走るのが良い。また夕陽が綺麗な場所でもあるので、シーサイドランの醍醐味の1つであるサンセットランを楽しむこともできる。

「千里浜なぎさドライブウェイ」

Sushiman

宮沢湖から巾着田、日和田山、宿谷の滝、鎌北湖、北向地蔵、ユガテ、顔振峠、関八州見晴台、高山不動尊と飯能寄りの西武線北側の名所を巡れるルートになってます。
補給ポイント、トイレも多数あります😊