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ランニング初心者のぺーです。 心身共に健康でいる事とダイエットを目的に 2022年から走り始めたアラフォーです。 2022年の目標は10kmを完走。達成! 2023年の目標はハーフの完走。達成! 2024年ちょっと休憩 2025年は過去体を壊さず無理なく健康ラン! 早くは走れないのですが、ゆるく長くラン生活を続けていきたいです☺️