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  • 東京都 多摩エリア
  • ゆるパート主婦

モカ

運動初心者の40代女性です🔰🔰

いつまでも健康で元気に楽しく過ごせるように。

マイペースにウォーキング&ゆるゆるジョギングはじめることにしました✨

まずは1日10,000歩!
できる時には+30分のジョギングから
はじめます!✨

出来ることから一歩ずつ。
頑張ります♪

※登録後、皆さんの投稿を見て、みんな凄すぎてビックリ!&場違いだったかな?とビビってます😂😂

マイペースに頑張りますー💦💦

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