小湊鐵道さと山ウォーク5区、里見→月崎を周回コースにしてみました。行きはさと山ウォーク推奨コース。帰りは県道81号で戻りました。
素掘りのトンネル、浦白川のドンドンが特にオススメ！行きの5キロは自販機もほとんどないので、水分は忘れずに！
・アスファルトが所々荒れています。
・トンネル内、ドンドンの路面は土です。
・お店等、営業日は確認してからのが無難。

さとやまの魅力満載です。

みのった

池尻大橋付近で目黒川に合流する、北沢川と烏山川の二つの緑道をぐるりと巡るラン。途中に点在するパン屋さんでお腹を満たしながら、夏でも日陰が多く涼しい緑道にココロもカラダも満足するラン。スタートは豪徳寺。福を招く猫たちの御利益もきっとあるはず👍

世田谷緑道ぐるりラン2023

YUKI KATO

月間「酒場放浪記ランナーズ🍻」
5月号☘️　全国酒場で絶賛発売中🎤

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●酒呑み必見!!酒まみれなGWの過ごし方
　～休日酒呑み評論家：家呑スミ一郎氏推奨～
・そうだ、GWは敢えて神田に行こう🍻
・GWは効率がポイント‼️ちょい飲み酒場巡り🍶
・家でも楽しめるぞ‼️GWはあえて家呑み派急増中⤴️
・新緑の季節は緑茶🍵ハイでキメる‼️
・明日も休みだ‼️朝まで生居酒屋🏮
・昼から夜までぶっ通しでGWは酒場フルマラソン🏃

●初夏を楽しむ酒グランプリ
　～全国の酒場放浪ランナー100人に聞きました～
・意外にビールよりも日本酒が合う季節🍶
・ワイン🍷だって負けてないぞ‼️コスパ最強銘柄10選✨
・メガより上があった‼️テラハイボールが初夏に合う🥃
・冷酒も良いけど、ぬる燗🍶も意外とこの季節は合う👍
・初夏の風🌿を感じて河川敷呑みがサイコーなワケ✨

●大人気‼️初夏も任せて!!酒場コーディネイト
　～オスミが今回もぶったぎる⚔️私を信じなさい‼️～
・初夏のイメージはズバリ「アレ」よ‼️
・デニムを身に着けワイルドに酒場で魅せて✨
・酒チャームでアクセントをつけるのよ🍶
・時間を気にしないで!!酒メイクはじっくりするのよ💄
・ヒールで酒場はナンセンス🙅‍♀️足元は大胆に‼️

●特集 これがリアルの放浪ランナー
・朝目が覚めた瞬間から始まる酒場意識🕔
・安酒だって良い‼️走って呑めばなるようになる👍
・意外な一面、酒場ランナーの譲れない部分🍻
・令和と平成の酒場街の違いについて語る🗣️
・夜こそ本番🌃酒場の血がうずいてくるゼ🍻

●夏に向かって酒力を強化する
　～夏のビアガーデンでヒーローになれ‼️～
・先ずは飲酒ーバルが基本、強化への近道🤩
・最後の仕上げはやっぱりビールドアップ🍺が効果的‼️
・正しい酒スクワットのやり方を伝授✍️
・イッキ呑みは逆効果、むしろ時間かけて深く吞め🍶
・両手メガジョッキで腕力を鍛え上げる💪

●ピックアップレポ　「The Beer Mile」って何❓
　～酒場放浪記ランナーズが挑む世界への挑戦～
・日本では未だ馴染みが薄い「The Beer Mile」🍻
・400mトラックを1周ごとにビール1缶呑み4周走る🏃🍺
・ビールの規定は350ml以上、AL度数5%以上🍻
・世界記録は驚異の4：30⁉️😱
・酒場放浪記ランナーズが挑む‼️今シーズンの集大成😎
・スミリ氏に聞くビアマイルに懸ける想いとは⁉️
・5/31日本大会開催(川崎)酒好きランナーよ集まれ🍻🏃

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【5月号 特別付録】
・目指せ全国居酒屋制覇🍶酒場御酒印帳📓
・大好評オスミプロデュース第2弾：酒場シュシュ✨
・スミリ氏厳選センベロMAP(朝帰りコース)🗺️
・初夏ピクニックにも役立つ「徳利型」サンバイザー😎
・これでインターナショナル‼️酒ワード英単語辞典📕
・酒場放浪大学学食居酒屋割引チケット🎫(20%OFF)📴


※全国の酒場及びネット酒場でお買い求め頂けます。
※店舗や酒場街に無い場合は、お近くの酒場からでもご注文可能です。

スミスミゴー

チッ、チッ、チッ、ポ～ン🕒♪


酒場放浪大学指定講座「スミスミかるた🎴」


皆様、ごきげんよう🫱
今宵も「スミスミかるた🎴」のお時間となりました。
本日講師を務めさせて頂きます「酒場放浪大学名誉教授：呑崎スミ太郎」でございます😎🎤
どうぞ宜しくお願い致します。

この講座は、皆様に一流のナイ酒乱ナー🍻を目指して頂く為、「スミスミかるた🎴」を通じて、
酒場放浪文化への共感と感動を学んで頂く酒場放浪大学指定講座となっております✍️

本日も親切丁寧ナイ酒ラン✨をモットーに講義を進めて参りたいと思います。
それでは、早速講義を進めて参ります😎🎤

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先ず最初のかるたからご紹介させて頂きたいと思います🫱

...最初は「い」が引き当てられました😎🎴
それでは詠んで参ります。

「いつでも どこでも 一升瓶🍶」

はい、こちらのかるたから読み取れるのは「一升瓶🍶への愛」となります。
「いつでもどこでも」という運命共同体のような例えは、そんのそこらの物では言い切れません😎
あえて、いつでもどこでもという言葉を使う事により、一升瓶🍶に対する永遠の不変の愛を見事に言い表している素晴らしい表現となります✨
このpicの男性は恐らく、一升瓶🍶に向かって「四六時中も好き～っと言って〜🎤♪」いるのでしょう😎
皆さんも酒への愛を語るときは、是非このかるたを参考に、心の底からナイ酒ラーーン‼️と叫んでみて下さいね。

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さぁ続いて、2枚目のかるたをご紹介させて頂きます🫱

...次は「お」が引き当てられました😎🎴
それでは詠んで参ります。

「おい オレの筋肉💪 白なのかい 黒なのかい どっちなんだい❓」

はい、ついに出ました酒場界の鉄板ギャグフレーズですね😎
こちらは筋肉に今宵の酒を委ねた時には、必ずと言って良い程、出てきてしまうフレーズです。
自分の中ではどちらも魅力的で一方を切る事なんて出来ない💦…なんてシチュエーションは皆さんも過去にあったかと思います。
そんな時にはご自身の筋肉💪に委ねるのも一手かと思います。
でも、最後は「どっちも～～の～～～む～～～‼️酒パワー‼️💪😁」となりますので、その点はご注意下さい⚠️

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次々と参ります。続いて、3枚目のかるたのご紹介となります🫱

...はい、次は「ぜ」が引き当てられました😎🎴
それでは詠んで参ります。

「絶対この店 食堂だけど 酒🍺が充実していると 確信できる」

これはもう確信に近い自信がみなぎったフレーズですね✨
店名見たら、誰もが思うでしょう。「え⁉️ついにスミスミさん、お店開いたのかな❓」と。
…いえいえ、こちらのお店は無関係でございます👋名義貸しもしておりません👋
ただ一つ言えることは、「すみすみと名の付く所に酒🍺は有り」という事です😎
この名前を見た瞬間、店内に入らずとも、酒偏差値がお高めな皆様であれば、メニュー表が頭の中に勝手に浮かんできてしまいますね。
今度このお店を貸し切って「スミスミ😎かるた選手権🎴」を開催企画を検討させて頂きます。
その際は、受講者の皆様も奮ってご参加下さい。

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そして、今宵も早いもので本日最後のかるたとなります🫱
...最後は「ば」ですね😎🎴
それでは詠んで参ります。

「万博賑う外人の 視線👀気にせず グリコを独り占め」

はい、やってしまいましたね。。
インバウンド需要で賑わう大阪のど真ん中で酒場🍻ランナー2名がグリコを独り占めです😎
このpicには写っておりませんが、彼らのバックには外人観光客👨👧数十人がカメラを構えております📷
そんな事も意に介さず、堂々たるポーズをとり、ある意味、居酒屋🏮のファーストオーダーでカクテル🍸を頼むと同じくらいの覚悟がにじみ出ております😎
恐らく外人の方々👨👧には、この酒場放浪記Ｔシャツを着ている二人が堂々とグリコの前でポーズを決めている事自体全く意味不明🌀でしょうから、ある意味アメージング✨に映ったかもしれません。。
受講者の皆様も、ぜひ恥ずかしがらずに各地でナイ酒ランなアピールをしてみて下さいね😎
きっと外国の方にアメージングと言って頂けるはずですから✨

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…さて、お時間が過ぎるのは早いもので、本日もお別れのお時間となりました🕔
引き続き、スミスミかるた講座🎴は、受講者皆様の「ナイ酒ラン🍻な日常」をより豊かなものに出来るよう、引き続き素晴らしい「かるた🎴」をご紹介して解説して参りたいと思います😎🫱

それでは、本日講師を担当させて頂きましたのは…
「多摩川の酒宣教師✝️」こと、、
酒場放浪大学名誉教授：呑崎スミ太郎がお送り致しました😎🎤
また次回の「スミスミかるた講座🎴」でお会い致しましょう。

さようなら～👋😎

♪オープニングテーマ♪
Sarah Brightman 「A Question of Honour」

https://m.youtube.com/watch?v=QBQlcq_HSdg
※この曲をバックミュージックにお読み下さい


多摩川

ここは聖なる地

多摩川

ここは放浪者にとっての原点

多摩川

絶対に負けられない放浪が、

そこに...ある‼️


酒FAワールドカップ2025春 多摩川最終予選🍻

「ENJOY RELAY MARATHON in TAMAGAWA」

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👨ムムム‼️
ついにこの日が来たんです‼️
そうです、決して負けられない大事な日なんです‼️

👨こんにちは❗️
放浪JAPAN代表のオフィシャルサポーターの川平酒英です🎤

👨そして、今日は強力な助っ人もお呼びしております‼️
そうなんです❗️この方なんです👍
元放浪JAPAN代表MF松木呑太郎さんなんです‼️

😎どうも、皆さんこんにちわっ‼️
松木呑太郎です。今日は宜しくお願いします🍻

😎いや～～でも、ついにここまで来ましたね～❗️ここまで最終予選を勝ち上がり、ついに3連覇王手ですからね‼️

👨そうなんです👍
松木さん、やっぱり今日にかける選酒達の意気込みも相当なものですよね⁉️
ここは素晴らしい有終の放浪を決めて貰いたいんです‼️

😎お、選酒達が入場てきましたよ‼️

👨くぅぅぅ～～‼️キタキタ～‼️ついにこの瞬間が‼️
手元にスターティングオーダーの情報が入って参りました。
それではご紹介しましょう❗️

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第1走者　FW　三浦 Lee (ACミ酒ラン)
第2走者　FW　ラモス Yuichi (ヴェルディ川崎酒場)
第3走者　FW  久保 めんたいこ (ソシエダ酒FC)
第4走者　MF　三苫 スミスミ (ブライトン多摩川呑FC)
第5走者　MF  香川 diver kazu (ドルトムント麦酒)
第6走者　MF　本田 きらきらあきら (ACミ酒ラン)
第7走者　DF　長友 TA KEN (インテル酒場FC)
第8走者　DF　内田 いっちー (酒ルケ04)
第9走者　DF　中澤 しーさん (横浜F酒ノス)
第10走者　GK　川口 susukun (ポーツマ酒FC)

【ベンチ入り応援メンバー】
北澤 ふみねぇ
前園 はっち
中山 じゃる
城 すずしろ
中村 shogo 

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👨以上のスターティングラインナップ‼️
ムムム❗️第1走者になんと三浦Leeを配置して来ました‼️
これは意外でした‼️

😎いや～俺もビックリしちゃっいましたよ💦
でもこれはメンバー全員に刺激を与える意味でも効果的だと思いますよ。

👨さぁ、いよいよスタートのホイッスルが鳴らされます。
さぁ、日本中の放浪JAPANのサポーターの皆様、
送りましょう声援を‼️
届けましょうこのパワーを‼️
そして共に戦いましょうこの多摩川で‼️

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📣ピピッ～～～‼️


👨さぁ試合開始のホイッスルが鳴らされました‼️
三浦Leeが先頭グループで突っ込んで行きました‼️

😎おぉ～これは行った～～‼️行け～‼️
大丈夫、酒場メンバーが随所で応援してますからね👍

👨勢い良くなんと大健闘の10位で襷を渡した～～‼️
ムムム、これは凄いんです‼️このままの流れでいいですか⁉️
もちろん、いいんです‼️
このままどんどん順位上げて行きましょう👍

😎第2走者のラモスyuichiも3分台で突っ込んで行きましたよ‼️
いいじゃん❗️いいじゃん❗️行けるよこれ‼️

👨お～っと⁉️順位を8位に上げて帰ってきた～～～‼️
ナイスです❗️いや、ナイ酒ランなんです🍻

😎さぁ、ここで第3走者は神童久保めんたいこですよ‼️期待しましょう❗️
将来の放浪JAPANを背負って立つ男見せて貰いましょう👍

👨ムムム⁉️こ、これは速い❗️キロ3分ジャストで回ってきた～‼️
なんと3人抜きで5位浮上‼️これはまさにエース級の働き‼️

😎ここで第4走者は主将の三苫スミスミです。
あの伝説のライン1mmギリギリまで呑み干した奇跡をもう一度✨
魅せて貰いましょう‼️

👨さぁスタートダッシュは決めましたが、強烈な向かい風に押されながらも、
何とかキロ3:24で帰って来ましたね‼️
多摩川は彼のホーム居酒屋(グラウンド)なんです‼️
順位も4位に上げた～‼️

😎そして第5走者今回こちらも初招集された、香川diver kazu❗️
行ちゃえ‼️やっちゃえぇぇ～～‼️GoGoGoGo～～～‼️

👨ムムム⁉️これはまた安定した放浪なんです❗️
ベストコンディションではないながらもキロ3:25で帰って来たんです👍
ここで順位もついに3位に上がったんです‼️

😎第6走者は、本田きらきらあきら✨
前回の優勝メンバーで、大活躍でしたからね❗️
今回も攻めて攻めて攻めまくって貰いましょう‼️

👨本田きらきらあきらもナイ酒ランを決めた～～‼️
やるんです❗️やっちゃうんですこの男は‼️
キロ3:25でまとめ、順位も2位に上がりましたよ～～‼️

😎早くも2位に上がりましたね❗️
放浪JAPANの追い込み呑み作戦がここまではズバッとハマってますね👍
さぁ、ここで第7走者は長友TA KENですからね～❗️
無尽蔵の心臓でバシバシサイドバックから放浪して貰いましょう‼️

👨キタキタキタ～～～‼️
素晴らしい脚力‼️これはなんと今日のチーム2ndベストキロ3:15でまとめ、
なんと1位との差を縮めましたよ‼️
ムムム⁉️これはすごいんです‼️

😎いや～良いよ‼️このままの勢いで最後まで放浪出来るかですね❗️
さぁ、ここで第8走者は安定の堅実放浪が売りの内田いっちーです🍻
期待しましょう‼️

👨内田いっちーも堅実なんです‼️
素晴らしいんです‼️
手元の時計ではキロ3:42なんです❗️ここは流石の酒DF👍
守りが固く相手を突破させず2位キーーーーーープなんです‼️

👨ムムム⁉️そしてこの方も放浪JAPAN初選出の中沢しーさん‼️
松木さん、この選手の特徴とどのようなところなのでしょうか❓

😎中澤しーさんは「ボンバーイッキ」の異名をとる日本酒場界の風雲児と言われてますよ～❗️
ここもきっちりイッキ呑み走法を炸裂してもらい、ナイ酒ランを決めてもらいましょう👍

👨お～～～っと、初選出とは思えない素晴らしい走り‼️
キロ3:34を叩き出してるんです❗️
ここぞって時の本番には滅法強いんです❗️
引き続き2位をがっちりとキ～～プなんです‼️

😎さぁ最後第10走者は放浪JAPANの最後の砦こと、川口susukunですね‼️
「日本の最終呑魔神」とも言わしめた固いディフェンスランニングで今日も華麗に守り抜いちゃいますよ～❗️

👨その異名の通り、川口susukunも堅実な走りでキロ3:35で帰って来ました❗️
2位キープなんです‼️まだまだココからなんです‼️まだまだ行けちゃうんです‼️
試合は後半に突入なんです👍

😎お～～し、このまま放浪JAPAN行け行け～～い‼️


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📣ピ～ピ～ピ～(試合終了のホイッスル)

👨あ～っと、ここで21周の試合終了‼️
放浪JAPAN、善戦はしましたが、最後まで2位でのフィニッシュ❗️
念願の3連覇🏅はならずでした😂

😎あ～くそ～❗️惜しかった💦
でも1位のチームガチの男性陣だけチームだし、混合部門で言えばぶっちぎりの1位‼️
よくやった放浪JAPAN‼️👏

👨そうなんです‼️
このメンバーが出せる最高のレースを魅せてくれたんです😂
心から放浪JAPANに拍手を送りたいと思います👏

👨という事で、今回のリレマラは2位(記録 1:14:18)となりましたが、
松木さんこの借りは是非また冬のリレマラで晴らして頂きましょうね‼️

😎そうそう‼️俺は心から放浪JAPANの皆に拍手したい‼️有難う‼️👏
今年の冬にはまた一回り大きくなって帰ってきてくれると思いますよ👍
本当に有難う‼️

👨それでは、現地多摩川河川敷より…
実況：川平酒英と、元放浪JAPAN代表：松木呑太郎さんの解説でお送りしました🎤
それではまた次回のリレマラでお会いしましょう‼️さようなら👋

👨ニッポン🇯🇵　ニッポン🇯🇵　ニッポン🇯🇵
😎サカバ‼️　ホウロウキ‼️　ランナーズ‼️


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…という、昨日の酒場放浪記ランナーズ出場リレマラ大会のジャーナル🤣

改めまして、、
酒場放浪記ランナーズ出場の皆様、お疲れ様でした‼️🍻
そして、現地で応援頂いた皆様、本当に有難うございました‼️

引き続き、酒場放浪記ランナーズは次戦に向かって放浪し続けて参りま酒🍻

【延長戦(打ち上げ🚀🍻)ダイジェスト】
🍺場所は安定の溝の口西口商店街「たまい」
🍺場所も去年リレマラの打ち上げと全く同じ席という奇跡
🍺最初の１杯目は皆大ジョッキでサケエガスピードで完呑
🍺スミスミじゃんけんで1等の「特製酒グラス」をYuichiさんゲット
🍺そのグラスで呑み始めてからYuichiさん泥酔モード覚醒
🍺スミリ2件目で流しのギタリストと一緒に「名もなき詩」を熱唱
🍺更にスミリ替え歌シリーズを強引に流しの方と熱唱する
🍺Yuichiさん安定の終電寝過ごし、折り返して数駅先で目を覚ます
🍺Yuichiさんチャレ川崎(ウルトラ放浪徒歩)で午前4時頃に自宅到着
🍺本戦よりも延長戦の方が内容が濃い(酒場放浪記ランナーズあるある)

🕊️チッチッチッポ～～ン🕘

『酒 点 🍻』

【OPテーマ曲🎶】
https://www.youtube.com/watch?v=ChaA25MJtI0


♪チャッチャラチャララ
　(やっ～て来ました)
♪チャッチャ　パフ🎺
　(春が)

♪チャッチャラチャララ
　(は～ると言ったら)
♪チャッチャ　パフ🎺
　(放浪)

♪パワパパパパ～パ
　(今年もリレマラ)
♪パワパパパ～ン
　(多摩川を～)

♪パワパパパパ～パ
　(去年は優勝)
♪パワパパパ～ン
　(しています～)

♪パパパ～パ～パパパパン
　(今年～は新メンバ～)
♪パパパパパ～ポァ～ン
　(加わりました～)

♪チャチャチャチャチャチャチャチャ
　(我らの目標)
♪チャララララン
　(ただ一つ)

♪チャチャチャチャチャチャチャ
　(それはナイ酒に)
♪チャララララン
　(走ること)

♪ティンティ～ンティンティティティティティン
　(カンパ～イす～るとこまでが)
♪ティティティティティンティンティ～ン
　(リレマラな～の～よ～)

♪チャチャラチャラチャチャ
　(連覇のために)
♪チャチャラチャラチャチャ
　(みんな禁酒は)
♪チャチャ～～～ン　チャチャ
　(たぶん～～)

♪チャララン　パフ🎺
　(しません🤣)

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(拍手)パチパチパチ👏🙎🏻‍♂️🙍🏻

どうも皆様、ごきげんよう😎🎤

え～、、
普段はカーボンプレートのシューズを履いて走っておりますが、
推進力で前に行くより、老いの重力で下に引っ張られております。
司会の桂スミ丸でございます。🤣🤣🤣

…それでは、先ずはメンバーのご紹介からどうぞ😎🫱


【リレマラ走者】🏃🏃‍♀️🍻
三遊亭 susukun監督
林家 TA_KEN
月亭 Lee
古今亭 いっちー
立川 きらきらあきら
春風亭 ふみねぇ
桂 diver kazu
林家 しーさん
笑福亭 めんたいこ
立川駅 Yuichi Shimizu
桂 スミ丸

【放浪応援】📣🍻
古今亭 ジュン
三遊亭 はっち

…以上のメンバーで、本日はお送り致します😎

では、第1問目☝️😎
この季節、各地でマラソン大会が開催されています。
そこで皆さん、大会の係員になって色々と注意して下さい。
注意された選手の私が「私ですか❓」と言いますので、
更に何かおっしゃって下さい。


…ハイ‼️🙋
😎はい、それじゃ、三遊亭susukunさん🫱

🤵🏻‍♂️「そこでフルマラソンの練習をしているランナー❗️」
😎「私ですか❓」
🤵🏻‍♂️「あ、スミ丸師匠でしたか⁉️とうとう呑むだけでなく走る気になったんだ」🤣🤣🤣
😎「山田君、susukunさんの座布団１枚持ってって‼️」


…ハイ‼️🙋
😎はい、それじゃ、立川駅Yuichi Shimizuさん🫱

🙎🏻‍♂️「そこで双子の兄弟で走っている君‼️」
😎「私ですか❓」
🙎🏻‍♂️「そう‼️(宗)」🤣🤣🤣
😎「今の若者には伝わりにくいよ🤣でも座布団1枚あげて☝️」


…ハイ‼️🙋
😎はい、それじゃ、古今亭いっちーさん🫱

🙎🏼‍♂️「そこでもう走れないと弱音を吐いているランナー❗️」
😎「私ですか❓」
🙎🏼‍♂️「甘えるんじゃない‼️酒場放浪記ランナーズは走り(呑み)続けてもうすぐ結成1.5年だぞ‼️」🤩🤩オォ〜
😎「あと2ヵ月で1.5年ですね。それまでお互い走って呑んで参りましょう👍」


…というとこで、本日もお後がよろしいようで😆🤚
また次回の「酒点🍻」でお会いしましょう、ごきげんよう👋😎


♪チャチャ～～～ン　チャチャ
♪チャララン　パフ🎺

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…という、酒場放浪記ランナーズリレマラ春の宴の告知ジャーナル🤣

しょうがないから見に行って応援してやっても良いよ❗️
という方がいれば、缶ビール🍺片手に是非多摩川まで放浪しにいらして下さいね🍻
放浪メンバー全員、酒でも入っているかの如く酔い感じでお出迎えさせて頂きま酒‼️


【大会名】BOOST ENJOY RELAY MARATHON @TAMAGAWA
【開催日】4/20　SUN
【スタート】13：30～
【URL】　https://boost-inc.jp/enjoy_relay/event/ev_20250420.html

今宵もやって参りました皇居のsanctuaryへ✨
どうも皆様ごきげんよう、司会の大木スミ人です😎🎤

さぁ今月も華々しく始まりました「皇居替え歌のベストテン」🎶
今月はどの曲がランクインしたのでしょうか❓

今月も皇居と神田を舞台に…
「走って🏃乗って🏇呑んで🍻」
皆さんでナイ酒ランして盛り上がって参りましょう‼️

…と、行きたい所ですが、なんと先月に続き関東地方は今月も雨☔で悪天候。。
残念無念ながら、定例皇居ランのランとライドは2か月連続お預け😎💦

でも、ご安心ください‼️
定例皇居ランは雨☔でも、ちゃんと「呑み🍻」はある‼️😎👍
日々コンクリートジャングル🏢に疲れた身体を癒すそんな場所でもありたい❤️‍🩹
そんな呑みだけの皇居ランでも酔いよね😎🎤

それでは、さっそく今宵もスタートです🫵😎

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

新しい季節の始まりは
春の息吹が満載だ
心新たに
目標に向かって一直線

躓いたって
転んだって
泣いたって
良いんだぜ

その一直線に進んでる
君の姿こそ
誰よりも何よりも
光り輝く
希望見満ち溢れた
未来そのものだ

さぁ今宵は春の宴
雨で走れなくとも
そんな事は関係ない
皆で杯を交わせば
そこは皇居ラン

みんなで呑んで歌って
夜空ノムコウに舞い上げよう
盛大な酒の花吹雪を🌸🍶

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

お待たせ致しました😎🎤
今宵はこの歌をお届け致します🫱
今月の皇居替え歌のベストテン第１位に輝きましたこの曲…
(ジャカジャカジャカジャカジャカ...ジャン🥁)

9136酒🍺ポイント‼️

松平スミさんで、、

「サケノミサンダⅡ」✨
(チャ～チャ～♪ チャ～～ン♪)

それでは、どうぞ～😎🫱


♪前奏～♪

走れコウキョ またげ遊具
集え神田のセイリュウ
誰も彼も 呑まれ騒ぎ
全部記憶はじけとぶ

熱い燗に 体火照り
心ゆくまで呑んでれば
メガも頼むよ 愛のオサケを
酒にあふれるこの集団

オ-レオレ サケノミサンダ
オ-レオレ サケノミサンダ
あぁ 恋せよ テキーラ
呑もう メガハイボール
記憶さえ忘れて 呑んで明かそう
サンバーイ ビール サンバーイ
サ・ケ・ノ・ミ サンハー？ …俺!!

♪間奏～♪

走れコウキョ またげ遊具
集え神田のセイリュウ
夢が覚めて 我に返り
焦る神田の駅ホーム

灼けた肴 酒で流し
メガをおかわり頼めば
店のジョッキも 在庫無くなり
メガのオーダー止められる

オ-レオレ サケノミサンダ
オ-レオレ サケノミサンダ
あぁ 恋せよ テキーラ
呑もう メガハイボール
記憶さえ忘れて 呑んで明かそう
サンバーイ ビール サンバーイ
サ・ケ・ノ・ミ サンハー？ …俺!!

俺!!


...という、先週の定例皇居ランのジャーナル🤣👍

今期のマラソンシーズンもひと段落して参りました🌸
…がしかし、引き続きナイ酒ランな定例皇居ランは絶賛毎月開催中です🏃🏇🍻

「ちょっと不安だな🤔」
「知っている人いるかな🤔」
「人見知りだし不安だな🤔」
「お酒の量足りるかな🤩🍻」…とか、

心配ご無用‼️全然問題ございません‼️
定例皇居ランメンバーは誰でもウェルカムです✨
お気軽にお越し下さいね♪


皆さんもこんなに楽しい皇居ランご一緒にしませんか❓【基本毎月第1火曜日開催】

【注意】次回の定例皇居ランはGWと被る為翌週の「5/13(火)」開催です😎🎤

オプチャもありますので、興味ある方は今すぐCome & join us!!（PASS：tokyou）

オープンチャット「皇居ランしましょう」
https://line.me/ti/g2/mnYPGAMiZLiOSTFwJr4D-1WR0vpSMWsGc58VVQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

普段は目標は余り言わない自分

自信がない

照れ臭い

キャラに合わない

…とかではなく、何となく考えてなかったから

でも、１つだけ心がけていたもの

それは、ナイ酒ラン🍻

言葉の通り、最高の酒の為に走ること

でもそれは自分にとっては欠かせない言葉

自身の座右の銘的なものかもしれない

酒が飲めなくたって良い

ただ目の前をエンジョイ出来れば良い

その言葉に集約される意味は無限大だ

今日は佐倉マラソン

一応心の中で目標はあったけど

いつも通り、誰にも言わなかった

でもナイ酒ランはしたかった

それを体現したかった

自分では体現出来たつもり

周りからどう見えていたかなんて関係ない

自分自身がナイ酒ランならそれで良い

幸い目標も達成出来た

本気のフルマラソンは今回で5回目

今回は決めたかった

決めなきゃいけない気がした

一緒に走った仲間

応援してくれた仲間

全てに感謝して走った

ゴールした瞬間は無意識に叫んだ

頭が真っ白になった

これが、心からのナイ酒ランだった

これからもずっと大切にして行きたい言葉

今日は最高の1日になった

また明日から一歩ずつ歩んでいきたい

こんな自分ですが

これからも宜しくお願いします

皆さんにも心からこの言葉を贈ります


ナイ酒ラーーーン!!

ナイ酒ラン【Nishu-Run】

●走って最高のお酒を呑む行為
●酒場などで美味しくお酒を呑んでいる人にかける言葉
●酒場放浪記ランナーズの日常の挨拶

(広酒苑より引用)


人は常に何かを求めている。

それは人によって様々である。

しかし、人はそれを求めることにより最高の達成感を得ることが出来る。

どんなに辛くも苦しくてもそれを求める事で人は乗り切れる。


「ナイ酒ラン」


それは一言で言ってしまえば簡単だ。

ただ、その言葉の意味は無限に広がりを持っているのも確かだ。

酒は人を救ってくれたり、時には奈落の底に落とす事も有る。

そんな二面性を持った酒とどう付き合うべきなのか？

応えは簡単だ。

素直に正面で向き合うだけで良い。

何も細工はいらいない。むしろ、細工をしていたら駄目だ。

心を落ち着かせ、フラットにした時に酒と会話が始まる。

一口、一口、喉に流れるその瞬間、酒と心が一体化になる。

そして、次々と頭の中を走馬灯の様に思いでが巡ってくる。

この瞬間が永遠に続けば良いとも思ってしまう。

ただし、それは瞬間だからこそ美学なのである。

永遠になれば、それは美学ではなくただの妄想で終わる。

その瞬間の美学を私はこれからも追い求めたい。

ナイ酒ランにゴールなどは無い。

ただひたすら酒と対峙して、心で通じ合う。

そんなナイ酒ラン。

今日も最高の一日になった。


by　村上呑む気 (NOMUKI MURAKAMI)


…という、練馬こぶしハーフマラソンに参加して来たというジャーナル🤣

月刊「酒場放浪記ランナーズ🍻」
3月号🌸　全国酒場で絶賛発売中

●春が来た 花見とラン放浪攻略法
　〜桜まで走って呑む会代表 酒田徹夜が語る〜
・攻略の基本はペー酒走から🍻🍶🏃
・花見と言いつつ実は呑みメインがポイント💡
・検証 夜桜を楽しんで朝まで呑めるのか⁉️
・花見呑みもある意味ロング走と同じ効果⁉️
・先ずは実践あるのみ‼️花見呑み芸10選✨

●「今更聞けない」花見ランあるある大公開
・花見はすぐ終わらせたい‼️怖い禁断症状🍻
・実は既に呑んでる⁉️花見0次会の秘密㊙️
・桜でなくても実は呑める⁉️酒があればOK🆗
・上野公園に着いたら反射的に酒欲求MAX⤴️
・桜の下を走ると反射的に呑みたくなる🍶
・走って来たらどんなに呑んでもカロリー0️⃣
・花見は3次会までが花見イベント🍻

●特集 桜を求めて放浪記🌸
　〜アナタと行きたい桜と肴〜
・スミリ行きつけ店全公開✨酒なら任せろ‼️
・桜で旨さ倍増術❓桜と酒の相乗効果解明🎓
・やっぱり花より酒🍶本音は隠しちゃダメ🙅‍♂️
・ジョッキを片手に走れ🍺筋力もつきます💪
・明日の事は明日考える🤔花見に全集中🧘‍♀️
・最近「サクッと呑む」感覚が６時間コース🍻
・気をつけろ‼️桜あるとこ放浪者アリ🍻

●春シーズンの酒場コーディネート👔
　〜オスミが語る春の酒場コーデはこれよ❗️〜
・今年はハイボール色の服が流行の兆しよ
・酒場では酒と一体になるつもりで呑むのよ
・服に酒こぼしてもOK🙆‍♀️むしろオシャレよ✨
・赤ワインこぼしても凹まないで㊙️解決策伝授
・酒服に迷ったら来なさい❗️オスミの相談部屋

●潜入ルポ❗️酒場放浪記ランナーズ
・普段の活動現場に迫る‼️驚くべき実態🍻
・朝から晩まで酒業三昧🍻厳しい鍛錬🍶
・主宰スミリ氏が語る酒場放浪記の教訓とは⁉️
・アナタもこれで強靭な肝臓に‼️酒場体操披露
・呑むか呑まれるか⁉️居酒屋の死闘を目撃🍻

●スミリ氏の語る「春からおれは」
・更にナイ酒ランを極める‼️ランと酒の融合
・マイクランニング🎤の更なる布教活動注力
・ついに始動 酒場放浪記ランナーズソングPJ
・春から変わる‼️終電逃しゼロにむけて🚃
・春のリレマラ3連覇🏆にかける想い‼️
・皇居ラン&神田でナイ酒ラン祭り企画始動
・サケ3🍻にはこだわって放浪🏃するゾ‼️


【3月号 特別付録】
・花見に役立つ特製酒場放浪記RSレジャーシート🍻
・オスミプロデュース❗️酒場スパッツ✨
・花見余興大活躍🌸替え歌メドレーCD💿
・厳選❗️花見酒場放浪記ガイドMAP🗺️
・好評につき酒場放浪記大学1日入学体験フリーパスアゲイン😎

※全国の酒場及びネット酒場でお買い求め頂けます。
※店舗や酒場街にない場合は、お近くの酒屋からでもご注文可能です。

今宵もやって参りました皇居のsanctuaryへ✨
どうも皆様ごきげんよう、司会の大木スミ人です😎🎤

さぁ今月も華々しく始まりました「皇居替え歌のベストテン」🎶
今月はどの曲がランクインしたのでしょうか❓

今月も皇居と神田を舞台に…
「走って🏃乗って🏇呑んで🍻」
皆さんでナイ酒ランして盛り上がって参りましょう‼️

…と、行きたいところですが、今月はなんと関東は⛄️が吹雪いて悪天候。。
残念ながら定例皇居ランの日に被ってしまい、走りとライドはお預け😎💦
…しかし、呑み🍻はあるじゃないか‼️
たまには酔いよね、🍻だけの皇居ランがあっても😎🎤

それでは、さっそく今宵もスタートです🫵😎

✨✨✨✨✨✨✨✨

出会いもあれば
別れもある
そんな季節になってきた
でも全てが悲しいばかりじゃないんだぜ

いとしさと
せつなさと
心強さを胸に
盛大に送り出してあげようじゃないか

さぁ我らに出来ることは
ただ一つ
迷いなく呑み進め
呑み進めば答えが見えてくる
きっとその先には
みんなの明るい未来が
手招きして待ってるぜ

春の息吹も香り始める皇居と神田には
今宵は盛大な酒桜が満開だ
初期からご参加有難うウザキさん
この度はご卒業おめでとうございます

✨✨✨✨✨✨✨✨

お待たせ致しました😎🎤
今宵はこの歌をお届け致します🫱
今月の皇居替え歌のベストテン第１位に輝きましたこの曲…
(ジャカジャカジャカジャン🥁)

完飲隊さんで、

「贈る酒場」✨

それでは、どうぞ～😎🫱


♪前奏～♪

渇きだす喉の お酒はメガ酎ハイ
去りゆくあなたへ 贈る酒場

悲しみこらえて ノンアルよりも
記憶が飛ぶまで 呑むほうがいい
人は皇居で 走るほど
神田でメガハイ 浴びるのだから

カンパイだけでは 酔わなすぎるから
酔わないあなたへ 贈るウォッカ

夕暮れに開始 途切れずに呑んで 
閉店まで呑んで 焦る終電

間に合わないと 走るよりも
腹を決めて 始発のほうがいい
求めないで カクテルなんか
シャレオツ者の 呑み物だから

神田を愛した あなたのために
チェイサーもつけずに ポン酒五合

♪間奏～♪

これから始まる 単身暮らし
酒があなたを 導くでしょう
だけど青龍ほど あなたの事を
深く酔わせた 店はいない

遠ざかる皇居に 酒匂が消えた
もう呑ませれない ポン酒五合
もう酔わせれない 贈る酒場

♪後奏～♪


...という、昨夜の定例皇居ランのジャーナル🤣👍

今月で初期から定例皇居ランご参加頂きましたウザキさんは一旦ご卒業となります🎓🌸
今まで欠かさずご参加頂き、誠に有難うございました👍

そして、4月からの新しい勤務先でも皇居ランで培ったナイ酒ランを満喫して下さい🍻
定例皇居ランメンバー一同、ウザキさんのご健酒を心よりお祈り申し上げます😎
一旦ご卒業とはなりますが、いつでも定例皇居ランはご参加をお待ちしております🍻

ウザキさんの新しい門出にナイ酒ラ～～～ン‼️


…さて、マラソンシーズンも終盤になって来ておりますが、引き続きナイ酒ランな定例皇居ランは絶賛毎月開催中です🏃🍻

「ちょっと不安だな🤔」
「知っている人いるかな🤔」
「人見知りだし不安だな🤔」
「お酒の量足りるかな🤩🍻」…とか、

心配ご無用‼️全然問題ございません‼️
定例皇居ランメンバーは誰でもウェルカムです✨
お気軽にお越し下さいね♪


皆さんもこんなに楽しい皇居ランご一緒にしませんか❓【毎月第1火曜日開催】
次回の定例皇居ランは「4/1(火)」開催です😎🎤

オプチャもありますので、興味ある方は今すぐCome & join us!!（PASS：tokyou）

オープンチャット「皇居ランしましょう」
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