静岡県の浜名湖を一周ランニング！
弁天島に車を停めてスタートして、ぐるりと一周してゴール！
猪鼻湖は通らずショートカットで約50km!
景色が綺麗で、平坦でサイクリングのコースが整備されているので走りやすいです。


ハマイチ(浜名湖一周ランニング)

hibarigogo

僕が常時乱用してるジョグコースである。
ガーデンパークの南側の駐車場、駐輪場
からスタートしてぐるりと1周するコース
コースの内5割では浜名湖を見ながら、発狂したり独り言を言いながら走ることができる。

静岡県浜松市、湖西市を廻る浜名湖をグルリと1周するロング走です。
自然が満喫出来る平坦なフラットコースです。
一部アップダウンがありますが、楽しく走れますよ。
撮影ポイントは「ゆるキャン△」の撮影地ともなった「弁天島」です。

刈谷の総合運動公園を起点としたほぼ10kmのコースです。平坦でまっすぐな道が長く走りやすいコースだと思います。

琵琶湖の南端、琵琶湖大橋と近江大橋間をぐるっと一周すると、ちょうど42キロ、フルマラソンの足慣らしにどうぞ！
琵琶湖の上を大きな橋で2回渡ります、強風には注意しましょう

浜名湖、猪鼻湖の周回です。 
デフォルトは渚園から反時計回り
礫島周りより少し増えて 約58km

渚園周遊コース
黒鯛が群れていました。

浜松城公園の辺りは 新緑時気持ちいいです

走りやすく、路面も柔らかい所が多いです。

久々に走った💦
体が重いと思ったら、、、走った後でもなんと！！！！！３キロ太ってたー🍺

これは

やばい💦
今日も一日中ご安全に😆

近くの公園にて新緑や草刈りした後の匂いや🌱
子供の笑い声👶
野球少年　サッカー少年の掛け声聞きながら🇯🇵
まったりと久々の午後からラン😀気持ち良かったー

昨日は釣り🎣に、、、10時間の船旅〜
大会出られた方お疲れ様でした！

休足日と言えるほど走ってもないけど
今日はやっとの休日😌1ヶ月前に予約したここ！！！
行ってきました！
すでにみも返し、、、きてます(^◇^;)

おはようございます☀️仕事前に30分😎
今日も良い日でありますよぅに😌

おはよぅございます😎
今朝もリハビリラン🎵
今週最終日お仕事がんばりますか〜
みなさんも良い1日を🤠

リハビリラン🎵
久々のジャーナル😀

気持ちが良い朝でした☀️

ここ最近
早番に残業で朝走ってたリズムがガタ崩れ💦
今日はやっとお休み🫶久しぶりに外を走る事ができてめちゃくちゃ嬉しい☺️
来月のフルマラソン💦大丈夫かな☹️

日間賀島電動バイクで爆走◡̈してきました。
走っても、歩いてもないけど笑！！！！

四季折々の花・鳥たちが出迎えてくれます。
また、湖では、中高のレガッタ部が週末
練習をしています。

奥浜名湖の猪鼻湖周遊コース。最短12キロのコースを海岸沿いに景色を楽しみながら15キロのウォーキング。長坂養蜂場の蜂蜜アイス、三ヶ日みかん狩りが楽しめます。都筑駅から猪鼻湖南周り尾奈駅迄の7キロを天浜線を使ったウォーキングも出来ます。