名古屋くいだおれの旅、完走しました〜🏃‍♀️‍➡️
フルマラソンを走った後とは思えない顔の丸さと腹の出っ張り🐖
大会前日、当日の打ち上げ、最終日観光中の食べっぷりは、全員PB更新の模様🏅
名古屋名物はだいたい食べてきたよね😋

今回の大会、北の美女✨megumiさんにペーサーをお願いして一緒に走ってもらいました。
冷静（時に冷酷🤣）に引っ張ってもらったおかげで、苦手なフルをちょっとだけ好きになりかけ〜た？（でも冷却スプレーはさせてよぉ〜🥹）
本当に本当にありがとう‼︎

楽しかった3日間。次はどこに行こうかな🤔

みぽ

イキテマス🙋‍♀️
イテキマス✈️
 
ブリーチOK👩まつげOK👀ネイルOK💅お店の予約OK🍺🍸
走ることより、他のことにチカラを入れてるみんな最高ー😆
だがそれがいい。
 
I'm going to Nagoya with my best friends♡

夢の国にて、27日ぶりラン🏃‍♀️‍➡️
走れたー🙌
金曜日にふ〜さんからパワーとみそピーもらったからだね🥹ふ〜さん、ありがとう！

走らな過ぎて、ガーミンアプリが初期化ぽくなってたし、Vo2の線なんかあと少しで画面から消えゆく寸前だった😀

色々思うところがあって人間やめそうだったけど、今度からはゆっくり楽しく走ろうと思ってます🙄

次の今世紀最大のお楽しみランまで、痛いとこ治るよう無理をせずに行ってみますー。

愉快な仲間たちでイベント参加してきました〜🙋‍♀️
蒸し暑くて汗だらだら、雨降ってベタベタ、湿気で髪チリチリ🥹
でもね、すご〜く楽しかった‼︎
絶対また出る！

反省会はまたまた食べ放題🥩🥩🥩🍦🍹
14時〜減量中のたかCさんも合流して、チームはらぺこ、ハイエナのように食べる食べる😂
🐷何頭分食べたかしら？🤔

今日も朝早くから楽し過ぎたよー♡
みんなありがとう！

明日の楽しみのために、今日は朝から色々がんばっている😤
早く明日になれ〜🙏

反り腰矯正ゴリランラン🏃‍♀️♪
どうやって走ったら腰痛くならないかなー🤔と色んな走り方を試してたら、ガラスに映った姿がまるでゴリラだった〜🦍
なので、ついでに呼吸もウッホウッホにしてみたら走りやすかった🎶もちろん顔も🦍😟

今週も昨日と今日で分割フル完走🙌
ということで、皆さん、メリークリスマス🎄🎅

色々だめだめラーン。
スッキリしたくて走ってみたけれど、
雑念？邪念？ばかりでー😕

※ 「雑念」と「邪念」の違い
いずれも、人の弱さと愚かさを示すことばですが、大きな違いがあります。

「雑念」は「善人」も「悪人」も持つものですが、「邪念」は悪意やたくらみを秘めたものなので、「悪人」もしくは「悪意ある行動する人」に使用することばです。

ということで、私の場合は「邪念」だな😀
まだまだ修行が足りないねぇ🧘

本日の足裏ランにてPB更新🤭
じゃんけん大会で三津家くんの牛、
勝ち取りましたー🙌
今年の運、使い果たし〜😀

昨日の夜、たかC師匠ご指導のもと、初めて競技場走りましたー🏟️🏃‍♀️‍➡️
走りやすい！小虫もいない！人も少ない！そして、ズルできない🥹
高校以来、数年ぶり😟に大嫌いなインターバルをやりました。
400m×10本、頑張ったー👏
後半ちょいキツかった？けど、楽しかったー✨
ひとりで走るとズルばかりだけど、誰かと一緒だとちゃんとやる人、私😀