早朝ランしようと寝室からコッソリ出ようとしたら…

長女「とーちゃん、どこいくの？」

僕「ちょっと走ってすぐ帰ってくるわ」

そうしている間に…

次女「とーちゃん、お散歩行くの？」

僕「走りに行くんやで」

2人「行く！！」

僕　（´-`）

と、言うことで朝散歩になりました💦

初めての朝散歩ということで、2人は気合を入れてドレスを身につけてヤル気マンマン。笑

ジャージ姿の父とドレスを着た娘2人。
普通にダサい。笑
でも、気分が良ければそれで良し。

今日も皆さんが気持ちの良い1日を過ごせるように願ってます🌱

Koma

もうすぐこんにちはだけど、おはようございます☀

今日も朝から走れましたー🏃
その後、読書をして子どもを幼稚園へおくる。

超理想的な1日の始まりになったのですが、朝から気持ちが満たされすぎてヤル気が湧かない🤣

人はある程度、渇いていないと幸せではなくなりますね🌱　なんて、わがままな奴なんでしょう。笑

だけど、朝露は葉っぱを潤していて美しい✨
しかし、朝露も昼には乾いて見えなくなる。

やはり、「乾き」と「潤い」のバランスが大切なんだと自然に教えて頂きました。

本日も皆さんが明るく走れる事を願ってます👍

最近、朝のうちに走らないとそのまま1日が終わる病に感染しつつあるので、起きてすかさずモーニングランへ。

人は1.2.3.4.5秒以内に動き出さないと、6秒目から天才的にやらない理由を列挙し出すという特性があります。

うん。間違いない。

今日はやめようかなーって迷っちゃう方は「よし、走ろう」と思った瞬間に脳内カウント開始1、2、3、4、GO‼︎してみてくださいね。笑

今日も皆さんが楽しく走れる事を願ってます🌱

おはようございます。

昨日は20分しか走っていないので、今日はいつも通り朝からのんびり走ってきました😊

走り終えてから気付いたのですが、、

今日は日曜日だったのですね♪

月曜日だと思ってましたー😆

なんだか、得した気分です❤️笑

今日も皆さんが楽しく走れる事を願ってます🌱

仕事終わりにちょこっと走りました。

20分くらい走ったらスグに真っ暗になったので、スグに帰っちゃいました😅

月を背中に夕陽に向かって走る。

一回のランで２つの景色を見れたので、なんか得をした気分で幸せでした✨

おはようございます。

今日の京都は朝からポカポカで真っ青な空でした。

ロングスリーブで走りましたが暑かった🏃‍♂️💦

今日も皆さんが楽しく走れるように願ってます🌱

上賀茂神社参拝後に周辺をちょこっと走りました🌱

普段、走らないコースを走ると楽しい✨

楽しそうなお店も発見できたので今度行ってみよう😁

今日は完全オフの日。

4時半から走りに行って、帰って来てスグに子ども3人をお風呂に入れました。

何気ない日常だけど、こんな生活を今後も続けれるように仕事を楽しみたいなぁと思いました。

走っているとアイデアが湧くこともあるので、閃いた事は実践していこうと思います。

挑戦するってランニングと一緒ではじめの一歩が出しにくいだけで、出せば次の足を出すしかなくなるので進みだす。

その結果、大体9割失敗しちゃうけどw
ヒャッハー😆

今日もハイボールが美味い✨
みなさんカンパーイ！今週もお疲れ様でした！

今日は走らずにゆっくりしてようかなーと思いましたが、リフレッシュしたくなったので5時半から走りに出ました🏃

いつも明るい時間に走っているので、同じコースでも明るさが違うだけで新鮮でした。

違う時間帯に走る楽しさを知っちゃいました😁