海浜公園〜大濠公園周回〜福岡城跡〜西へ。早朝（５時頃）だと夏でも涼しい。福岡は関東に比べて日の出が遅いので、同じ時間でも快適ランが可能👟大濠公園は早朝でもランナー多いですね🏃‍♂️

海風を感じ 城跡を目指す！

Yusuke Inagaki

福岡県にある相島。西鉄新宮駅より徒歩20分（バス有り）の港から、フェリーで約20分という場所にあります。

相島を1周する約6kmの道路は、緑に囲まれ、海を臨む素晴らしい自然あふれるコース。車の往来も少なく、ゆったり走ることができます。程よくアップダウンがあるので、トレーニングにも最適です。道中には神社や古墳などの観光スポットもあるので、時間があれば立ち寄っててください。

そんな相島は別名『猫の島』とも呼ばれ、港付近にはたくさんの猫が。ゆっくり走っていると、後ろをついてくる猫がいるかもしれません。いきなり飛び出してくる猫もいるので、港付近のランニングは注意しましょう。

猫パラダイス！相島1周コース（6km）

三河　賢文（Mikawa Masafumi）

福岡県糟屋郡新宮町を走りました。相ノ島へ行く船着き場の潮の満ち引きに心を癒されませんか？

海辺のランニング

武富孝一

香椎にある1周3kmの周回コース。景色が素晴らしく良いです。中心地から少し離れてますが天神や博多駅からバスがいくつか出てるためアクセスもしやすいですね。
大濠公園に比べて人が少なく走りやすいですが、細い箇所があり自転車も通行するため注意が必要です。トイレはコース内に2箇所あります。

御島グリーンベイウォーク(旧香椎海岸遊歩道)

ゆゆ

香椎海岸遊歩道〜あいたか橋〜アイランドシティ外周緑地〜香椎浜北公園を1周2.9kmの周回コース🏝

おすすめの時間帯は早朝、夕方のsunrise🌅sunset🌇run🏃🏽‍♂️

1周走るごとに空の色や雲の形が変わっていくのが、とても美しく飽きず走れます。
綺麗に整備されていて走りやすいし、信号もありませんでした。
このコースにはイサムノグチさんのオブジェや海に浮かぶ神社⛩の鳥居があります！ぜひ見つけてみてくださいね😊

周回苦手な方はアイランドシティ方面に足を伸ばすと気分も変わり、距離も稼げます♪

コース初投稿、ご覧いただきありがとうございました✨


香椎浜海岸の周回コース♬

福岡ランナーの聖地、ももち浜～大濠公園を走るルート。大濠公園ではスターバックスに寄って休憩するのも吉。

福岡 ももち浜～大濠公園 10km

永井 康文

天神南を起点にして、大濠公園だと10kmに満たないので、わざわざ東に中州まで移動してから
大堀公園に向かう周回10kmランです。

大濠公園はランナーに優しいチップ路面になっており、多くの方が走っているので、
俄然やる気も高まります！
トイレや自販機もあり、雰囲気の良いスタバもあるので、ラン後のコーヒーも良いですね。


【出張朝ラン】博多 中州→大濠公園周回10kmラン

やまちゃん（GONY）

博多湾、西海岸沿いを巡るコースです。穏やかな海の空気を感じながらのランはなんとも気持ちがいいものです。特に朝は朝焼けが見事。通り抜ける小戸公園には猫がたくさんいるので、それもまた楽しみの一つです。

朝焼けの博多湾海岸沿いコース

Keitaro Hamakado

福岡のランナーの聖地と言えば大濠公園ですが、羽を伸ばして百道浜まで走ります。
前半は黒田官兵衛ゆかりの福岡城址・光雲神社(西公園)を巡り、福岡の歴史を感じてみましょう。
西公園にはプチトレイルが楽しめるコースもあります。
後半の百道浜では海でリフレッシュできます。
海辺だけ、緑だけはありますが、都心部にほど近く海も緑も楽しめるのが福岡の良いところですのでぜひ走ってみてください！