室堂ターミナル→雄山(3003m)→大汝山(3015m)→富士の折立(2999m)→真砂岳→別山(南峰・北峰）→剱御前小舎→雷鳥沢→みくりが池→室堂

登山道・本格的な岩場・稜線歩きと登山の醍醐味をフルコースで味わえます

絶景ポイント多数
立山連峰・黒部湖と黒部ダム・目の前にどーんと剱岳・雷鳥沢の澄んだ水・地獄谷の噴煙
運が良ければ富士山も見えます

登山コースはしっかり整備されており、岩場にはコースを示す矢印が描かれています

室堂ターミナルまではケーブルカーや高原バスで（マイカー不可）
帰りの高原バスの時間に気をつけて（時間に限りがあるので中級者以上向け）

雲上の楽園　立山縦走からの周回コース

みにっこ

今日は珍しく、2部練習しましたよ。
7月になって🥵暑いけど少しずつ走れる距離伸ばしてきたい。
最近ウルトラやってなぁと思いつつ悩みどころ🤔
もう一年の半分過ぎたのか早いなぁ

🌰Maron

久しぶり5k測ってみたらひでぇー🤮
GPS補足できなかったからラップは適当やけどさすがに4分はかかってないはず🤔
こんなんで10月のフル間に合うか？😭😭

最近暑くてやる気が😂
ていってるうちに富山マラソン申し込み終わったみたい笑
ハーフの年間記録もでてたみたい。
いまいちパッとしない記録やけど🤔
ハーフの70分切りもしたいところやけど
この1分が遠いよなぁ。

あんまり練習はできてないけど岡山マラソンの抽選当たりました😁

あとは神戸マラソン抽選待ち
金沢→岡山→福岡国際？か防府？ビョンドかチャレンジレースGOAT

練習微妙やから悩みどころ

昨日試しに5k測った16分54秒だいぶ体力落ちたなぁ
金沢までに最低限15分台までの走力戻さないフルの自己ベストは厳しいよなぁ🤔

悩んだ結果黒部名水はDNFします😭😭
無理しても良いことないんで
次は6月のいっちゃんリレーに出ます
個人レースは新潟シティマラソン予定
自己ベスト更新目指し練習頑張ります。

全日本マラソンランキングが発表されたみたいやよ
。3年連続100以内にランクインに成功
去年が84位に下がったけど今年は大幅に順位が上がって目標にしてた50位以内に滑り込み出来た☺️嬉しい

来年はもっと上を目指していきたいサブ25にどれだけ近づけるかやな

体調悪すぎたけど8k走ってきました。
黒部は9割くらいDNFやな🤮
なかなか良くならない😭😭
黒部フルの前日にチューリップマルシェで色々販売するらしい
アクセサリー(ピアス)とかスィートポテトとか
名前CHワーク←ここ重要

自分は細かい作業苦手すぎて
一個も作ってません😤

金沢マラソンエントリー枠抽選通りました。
自己ベスト出せるように練習頑張ります💪