おはようございます☀️
昨日は大阪マラソン走ってきました🏃‍♀️
途中は雪も降る天気でしたが楽しく走り切ることができました😊
ミャクミャクを付けてたので沿道からの応援をたくさん頂き笑顔で走れました☺️
なんとかサブ4.5で完走🏅
沿道の方々やボランティアのみなさま寒い中ランナーを励まして下さりありがとうございました✨✨☀️
今シーズンはのフルマラソンは終わりますが引き続き頑張って練習してます✌️

パラミン

昨日は芦屋川から六甲山最高峰を目指して登ってきました😊
神戸の山スタンプラリーも一軒茶屋でコンプリート💮
頂上は雪も残ってて寒かったです💦
下山は有馬へ♨️
今日はクリスマス🎄🤶
素敵な一日を❣️メリークリスマス🎄

おはようございます♪
昨日は奈良マラソン走って来ました🏃‍♀️
紅葉もあり🍁景色が良かった〜✨
沿道からの声援やボランティアの方々の笑顔が力になりました☺️
みなさま、ありがとうございました。
次は大阪マラソンです❗️
また練習頑張ろ〜と😊

神戸マラソン走って来ました🏃‍♀️
暑かったな…💦
今回は帽子にシャチのぬいぐるみを付けてたら沿道からシャチ頑張れ〜！須磨シーや〜！って応援して頂きました😊✨
家族や友人にボランティアの皆さんからの温かい応援に感謝です☺️
皆様ありがとうございました♪

アニョハセヨ〜😊
旅ランです🏃‍♀️
釜山に来てます✈️
日の出を見れて幸せ〜🩷

須磨シーワルドに行って来ました😊
もうシャチの可愛さにハマちゃった🥰

🫒小豆島オリーブマラソン大会🫒
走って来ました😊❣️
お天気は小雨…で残念だったけど活気溢れる応援に雨も気にならなかった❗️
地元の方々が本当に素晴らしい大会にしてくれていますね☺️👍
そして川内選手と写真も撮らせて頂きました😄
楽しいハーフマラソンでした🏃‍♀️また来年も挑戦したいです👍☀️

今日は奈良県の山辺の道を歩いてきました🌳
曇り空でしたが季節の花や景色を見ながら歩きました😊19日は小豆島オリーブハーフマラソンに参加します🏃‍♀️

今朝のラン🏃‍♀️
シロツメクサ🍀