すでにナイトランの投稿はしていますが、ライトアップされたコースの人工的な美しさも良いですが、日の出前の早朝ランは、グラデュアルに変化する空色の変化と美しい建造物が織りなす自然と人工の融合を楽しむことができます。是非、写真をお楽しみください。

Marina Bay Run (2) Early Morning

Aki_GGD2parkrun

平坦で走り易いコースです。景色も良く、多数のランナーが居るので励まれます！^_^
シンガポール に、訪問時のお気に入りのコースです。

シンガポール  ベイエリア　ランニング

Hiro

Riverside path down to the Bay Area, go round the marina bay back to the hood.

marina bay half

tomo

信号は復路終盤に2箇所のみです。

自宅前のLOVEからマリーナベイ周遊コース

 Ethan

途中信号は無く夜は夜景を見ながら走れます。
闇夜に浮かぶフリチン小僧を横目に復路となります。


禁断の丘からある意味禁断の丘まで

金沢の繁華街片町を起点にした金沢駅南側の周回10ｋです。
片町から兼六園を通り、金沢城（金沢公園）の外周を回った後、
城内に入り、金沢駅に向かって戻ってくるルートです。

紅葉には早い季節（10月初旬）だったので、シーズン中の
金沢城・兼六園はきっとすばらしいんだろうなーなランです。

城下町の町並みの美しさ、緑の多さとても快適なランが楽しめます。
※兼六園内はラン禁止です。怒られました・・・。みなさま優雅にあるいて景色を楽しみましょう。

【出張朝ラン】加賀百万石  兼六園・金沢城・金沢駅周回10ｋ

やまちゃん（GONY）

金沢城や兼六園の真正面は通りませんが、四校記念館や21世紀美術館などを横目で見ながら、朝の東茶屋街へ。人が少ない茶屋街を見るのもいいもんです！そのあとは、ひたすら真っ直ぐ走り金沢駅前の鼓門を横目で目ながら、武家屋敷跡を散策しながら走り、最後は尾山神社で参拝、池の周りを巡って帰ってくるコースになります。
がっつり走りたいという人には、お勧めできませんが、旅ランで今から行く観光地の下見がてら行くランには向いてるかと思います。

金沢の主要な観光地を回るルート

Tomoyuki

金沢駅～金沢城公園～兼六園～犀川～金沢市中央卸売市場

金沢駅がスタート。
金沢城公園、兼六園といった、有名な観光地をまず巡ります。兼六園の中は走ってはいけないので歩きます。
金沢の繁華街香林坊を抜けて、犀川河川敷へ。犀川大橋のところから下ります。広々とした歩道が整備されていて、金沢ランナーの定番です。実に多くのランナーが走っていました。
まめだグラウンドあたりで上に上がり、ゴールは中央卸売市場。観光地というわけではありませんが、今回はここが目的地でした。


【石川県】金沢ラン

やまおか

金沢駅から主計町茶屋街→ひがし茶屋街→近江町市場→尾山神社→金沢城お堀→兼六園入口→21世紀美術館→片町と、観光名所をまわるほぼ10キロのコース。早朝がお勧めです。

金沢駅発観光名所巡り10キロ

わつを

28日はラグビー観戦！
JAPAN XV vs. MAORI ALL BLACKS
初の生ハカも観てきました。
試合は残念ながら大差で敗れましたが、夏のラグビーも観る方は楽しいですね😄ビールが美味いし🍺

ランは午前中に久しぶりの砧公園へ。木陰を求めて走って来ました。
なんていう名前か忘れましたが首の後ろを保護するヒラヒラしたやつを装着することにしました。効果はどうなんでしょうか？しばらく使ってみましょう。

sawta

ひさしぶりの投稿です❗️
きょうは100分ジョグをペースは気にせずユッタリと。陽射しが弱いので多摩川沿いを走りました。
近頃は雨が多いので、やんだタイミングで沢山のランナーさんが走ってました😊途中、パラっと来ましたけど。
picは折り返し点の丸子橋。

帰宅してお腹を満たしたら、都内の病院へ。入院中の家族の見舞いです。
健康のありがたさと日頃の節制の大事さを痛感するきょうこの頃。

久しぶりのジャーナル投稿です❗️
身内が突然倒れ、2日に1回は都内の病院へ面会へ。その間に走ってはいましたが、なんだか気疲れしてしまってました😰
きょうの面会で、だいぶ回復したのを見てようやくひと安心。まだこれからリハビリで大変そうですが、前向きな気持ちになりました😊

みなさん、ストレスや食生活には気をつけましょう❗️
走ってれば大丈夫ですね👌

突然の飛行場✈️これは昨日のpicです。GW恒例の伊豆大島へ、今年は船の予約が取りにくくて初の飛行機での渡航になりました。
大島へは大型客船で5時間、ジェット船で100分、飛行機で25分❗️
運賃高い代わりに、時間の節約。まさに『時は金なり』ですね。
でも、晴天時の客船は甲板でのビールとのんびり感が旅気分満載で、こちらも良し🛳️

で、ランの方は昨日もきょうも朝から5キロちょっとでした🏃

ひさびさの駒沢公園。家から走って7キロちょっと。駒沢通りは信号もたくさんあるけど、これから暑くなって来たら逆に良いかもしれません。

到着して公園4周ラン🏃
速い人からゆっくりな人まで、真摯にランに取り組んでるランナーさん達を見ると、良い刺激になります😊

多摩川沿い、ガス橋大田区側の桜並木です🌸
なんとか今週末まで持ってくれたお陰で、お花見ラン出来ました。

ホストの皆さん、いつもありがとうございます❗️二子玉川公園でVRWCに参加しました。
天候の良さにつられて今シーズン初の半袖。日陰にしばらく居るとさすがに肌寒い😂陽気に誘われて、服装は失敗しました。
帰りは、前から気になってた兵庫島公園へ。ところどころ工事中でしたが、広くて開放感に溢れてとてもいい雰囲気でした😄
みなさんと別れて、これも初の久地円筒分水。桜はまだでした💦
こんな感じでウチに帰ったらまだ12時前。有意義で充実した日曜になりました🌸

有休ラン❗️
気持ち良く走って来ました😊
桜は来週かな🌸

板橋はDNSしました。
出走した皆さん、おつかれさまです❗️ホントに尊敬しますが、最悪のこと考えるとモチベが上がらなかったです😥

かと言って週末に走らないワケにもいかないので、雨の止んだタイミングで走って来ました。
今シーズンはケガで悩まされ、その過程にも反省点があり、今後の糧になるシーズンでした。来季は東京マラソン出たいなぁ。それを目標に、仕切り直しで頑張ります❗️のんびりと😊

二子新地駅を出発して、等々力三叉路までの多摩川沿いランニングコース。
6.9km。
往復ですが、走る道を川沿いか道路沿いか選べるので、違った景色を行き帰り楽しめます。


サクッと走れる川沿いラン

藤井 まる

川崎フロンターレのホームスタジアム「等々力陸上競技場」、川崎ブレイブサンダースの本拠地「とどろきアリーナ」など、等々力緑地をぐるっと回れて、適度なアップダウンがある一周2.5kmの周回コース。

等々力緑地周回コース（2.5km/1周）

ＴＭＣ

等々力競技場を4周

上原亜紀子

中には遊具やアリーナがあります。
時計回りの方が道が分かり易いです。

緑が楽しい等々力緑地外周コース

そろりん

マリーナベイを普通に一周すれば約3.5kmですが、ベイに沿ってギリギリの縁を走れば、5km前後の距離になります。ベストタイミングは日の出直後に走り始める事です。

マリーナベイエッジラン

リッツ・カールトンから

朝7時にスタート

マリーナベイでマーライオンに挨拶して

ガーデンベイでスーパーツリーを楽しむコースです！

ガーデンバイザベイはアートオブジェや自然が沢山ありたのしいです。

各所、フォトスポット盛りだくさんで

足が止まっちゃうのが難点だけど

走っていて全く飽きないコース！

ツーリストには最高です！


マリーナベイ＋ガーデンベイ周遊コース

台東区のlow

Malina Bayを周回するコースです。
日中は30℃を超えるので、朝6時から走りましたが、気温、湿度は高めで一周3kmで汗だくになります。
数名のランナーとすれ違いましたが、日本人はいませんでした。人も少なく、歩道ですのでとても走りやすかったです。