座間の夏55万本のひまわり🌻を見に行きました 

曇り空でしたが時おりの晴れ空…
この素晴らしい光景に出会えて
良かったです 

帰宅後はもちろん走りました(笑)

めじな🐟️

もう～6月も終わりになる今日この頃…
なんでもこの夏はエルニーニョ現象とか？
昨年、そして一昨年とは違って凌ぎやすい日々が
おお汗っかきの私にはこの気候は有難いです👍 

久しぶりのオンラインイベントラン!
10キロのエントリーでしたが
ガーミンちゃんのマイチャレンジ❗
15キロにもエントリーしていたので完走出来て良かったです！ 

ランニング中☂️にも降られず感無量❓🤣 

失った水分補給🍺
ぁ～瓶ビールは美味しいです
けっして10秒では呑み干さない😁

🎤ゲリラ豪雨　落雷⚡
　故郷へ帰してくれ
　他人を見下した目や
　身なりの悪さは赦す
　ただ箸の持ち方だけは
　無理でした～♩

…ぁ～夏野菜🍆は成長が速いですね
　ぁ～そろそろ🍆が近い🤣🤣🤣

見頃となった紫陽花を見に開成町へ行って来ました 

紫陽花には雨が似合うと言いいますが雨露に濡れた紫陽花🌺は綺麗でした… 

そして立ち寄ったあしがり郷瀬戸屋敷
何でも築300年とか？
中に入ると素敵な空間にうっとりしました 

瀬戸屋敷を出て少し移動して遅めのランチ…
人気のあるお蕎麦やさんに入りお勧めのおきなセットを堪能しました 

約8キロ弱のウォーキング🚶‍♂️
とても充実した1日となりました 

ぁ～帰りの🚘️東名高速道路は大渋滞でした…　ふふ

神奈川県の山北町と松田町との間にある高松山⛰️に登ってきました 

初めて🔰登る山はドキドキ💓ワクワク💕します
終始お喋りの絶えない道中～♩
途中廃校になった小学校に立ち寄る
今でも子供たちの元気な声が聞こえてくるような感じがしました 

登り始めて暫くしての休憩タイム…
すると参加者の女子のキャー❗悲鳴😱に驚く😱❕
私🤣🤣🤣…💧
ここ数日の晴天☀️でヤマビル🪱の心配は無さ走～
と思っていたのは甘かった…😰
改めてヤマビル除けスプレーをたっぷりとかける
朝は曇り空でしたがお昼過ぎからは晴天☀️となり
暑苦なりました💦

・距離16.58㎞　合計タイム5:57:02 ステップ数34,914消費カロリー2,849cal
推定発汗量💦4,020ml　まさにフルマラソン🌊🏄‍♀️
〆は老舗の焼き鳥屋さんで一杯🍻　ぷしゅ～♩ 

まさにヤマビル🪱曜日となりましたが時間を気にせず1日のんびりと過ごせて良かったです✨

カルチャーパークの薔薇が綺麗に咲いてるとの事で昨日見に行きました 

この場所は12月に行われるはだの丹沢水無川マラソン大会の会場で訪れますが薔薇園があるとは知らなかったです 

園内に近づくと薔薇の香りに癒されます 

薔薇を堪能したあとは、秦野市商工まつりの会場に移動してはだのブランドにも認証されている
黒うどんを堪能とても美味しかったです 
ここ数日は季節が逆戻りしたかのような気温なので
温かい食事は有りがたかったです👍

けっして手ぶらでは帰れない㊙️　(笑)

そして今日のラン…
年末から一気にふたつ下がったVおーつーまっくす
いまだに元に戻らないのは現実を受け止める🦌9️⃣🤣

さぁーて気を取り直して今度の週末は山登り🥾🤗
ヤマビルにやられない酔う気をつけてヤッホー👋😃

今日は普段走っているコースの公園でイベントがあるとの事でランニングの途中立ち寄りました 

園内見頃となった薔薇🌹を大勢の方々で賑わっていました 

一番の目的としていた、入谷伸一郎さんの薔薇の鉢植えの育て方の講座を聞けた事が出来て満足です👍 

けっして、手ぶらでは帰れない…
薔薇の即売会…
何の薔薇🌹を連れ去ったか?
それは㊙️です

園内で生育されている薔薇を購入して徒歩で帰宅🏠👣

夕方の時間帯、鉢に苗木を植え替えている作業をしているこの時間がまた良いですね🍻

GWが始まりましたね✨

昨日の大雨で頭を垂れるでしょうか？

昨年購入した薔薇が咲いてくれました🌹

けっして、ペースは速くなくても何時かは花が咲く!

ジャスミンと薔薇の香りに包まれて…

先日家🏠のリホームをしました
もうかれこれ家を建ててから24年になります

1階のトイレ🚾が壊れたのをきっかけに思いきって
決断しました。

1階2階の🚾、お風呂🛀、インターホン、キッチンの照明🕯️、そして玄関ドアの交換…

形あるものは何時かは壊れる
仕方のない事です…💦

来週はいよいよ待望のGWですね✨
実は～今日もお花見🌸に行って来ました🤣🤣🤣
何処へ行ったか？
それは秘密㊙️です🤭🤭🤭

今日のラン🏃‍♂️
ガーミンちゃん👧のメニューは60分のペース走!
でしたが、どうしても15きろを走りたかったので
おかわりしてしまいました（笑）

今日は「かながわの花の名所100選」にも選ばれている渋田川の芝桜を堪能して来ました。 

地元のボランティア方々の管理もあってこの景色が保たれているとのこと、これからも色々と大変かと思いますがいつまでもこの景色を見れる事を願うばかりです。

初めて訪れましたがゆっくりと歩いて川沿いを
散策出来て良かったです 

昨日に引き続きの晴天…💦
ジェラート屋さんでホッと一息… 

そして、今日のラン🏃‍♂️
ガーミンちゃんからの練習メニューは休息日!
でしたが…
今日もビールを美味しく呑む為に無視しました 🤣🤣🤣