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インストールダイエットの為、30歳過ぎて 2021年5月〜登山を始め⛰🚶🏻♂️ 2022年3月〜トレイルラン⛰🏃🏻♂️ 2022年6月〜ランニング始めました🛣🏃🏻♂️ 大会 東海ハーフマラソン2022 1:38′14″('22/12/11) 恵那峡ハーフマラソン2023 1:40′28″ ('23/4/16) 東海ハーフマラソン2023 1:31′01″('23/12/10) 静岡マラソン2024 3:22′10″ ('24/3/10) PB 1km 3′26″(24'/02/10)朝宮公園🏟️ 5km 19′52″('23/12/5)豊川堤防 10km 41′48″('23/12/3)豊川堤防 ハーフ 1:31′01″('23/12/10)東海ハーフマラソン 30km 2:17′04″ ('24‘2/24)天竜川河川敷 フル 3:22′10″('24/3/10)静岡マラソン 50km 4:50′17″('23/10/11)🛣 本宮山奥宮トレイル⛰️ 39′26″('24/4/4) 目標 10km 40分切り ハーフ 90分切り フル サブ315 宜しくお願いします🙇🏻♂️
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