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こんちゃん

ナイスRUN＆フォローありがとうございます✨
2022年宮城から越してきた20代パパランナー🏃🏼‍♂️
月間距離は150〜200km程度（量より質派と言っておく笑）

PB
3000m 9'30"　　　目標 9'20"
5000m 16'18" 　 目標 15'55"
10km 34'30"　　　目標 34'10"
ハーフ 1:17'46"　 目標 1:15'00"
30km 未　　　　 目標 2:10'00"
フル　未　　　　 目標 3:05'00"←今年は出る！
走ることを楽しむ！走れる喜びを感じる！
《歩くことが好きな人はゴールが好きな人よりも遠くに歩ける》

△エントリー△
R3.12.17松阪マラソン ←初フルマラソン

※ラントリップさんカロスウォッチとの連携お願いします🙏