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  • 練馬区

itou masahiko

観光ラン、温泉ラン、神社ランが好き。記録より記憶の「なんちゃってランナー🏃‍♂️」です。よろしくお願いします。北三陸久慈市ふるさと大使、
3月22日練馬こぶしハーフマラソン2020
4月05日陸王杯第36回行田市鉄剣マラソン
5月10日第46回安政遠足侍マラソン
6月21日第27回女神湖ビーナスマラソン2020

光が丘の公園を駆け抜ける8km
光が丘の公園を駆け抜ける8km
東京都練馬区(8km)
トレイル,ロード,夕方,早朝,周回

練馬区立総合体育館を起点に、目白通りから環八北上し、秋の陽公園、あかねぐも公園、夏の雲公園とこじんまりした公園を駆け抜けていきます。秋の陽小辺りが4km中間点。深呼吸しながら走るのがおススメです。

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小刻みなアップダウンを巡る
小刻みなアップダウンを巡る
東京都練馬区(8.3km)
ロード,昼間,早朝,周回

練馬区立総合体育館を起点に、目白通り〜練馬駅〜白山神社〜豊島園〜石神井川沿い〜総合体育館に戻る8km。白山神社が丁度4km中間点。豊島園駅側の向山庭園では急坂があります。

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石神井公園から光が丘公園30km
石神井公園から光が丘公園30km
東京都練馬区(30.2km)
ロード,早朝,周回

石神井公園〜石神井川〜環八〜川越街道〜光が丘公園を巡る、30kmコースです。ゆっくり時間かけて。

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