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沖縄本島南部良いところ一巡り欲張りコース
沖縄本島南部良いところ一巡り欲張りコース
沖縄県那覇市(77.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

那覇を起点として、斎場御嶽、ニライカナイ橋、ひめゆりの塔、奥武島、喜屋武岬をぐるっとひと回り。 奥武島の天ぷらがおすすめ!

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古宇利島1周
古宇利島1周
沖縄県名護市(9.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

古宇利大橋南詰からスタート 本州では見られない色の海を眺めながら約2kmの橋を渡ると島に上陸! その後、時計回りにするか、反時計回りにするかは気分次第♪ どちらも上り坂から始まり、島の北側に達したあたりでピークを迎えます。

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武蔵小杉駅から多摩川沿いを走るコース
武蔵小杉駅から多摩川沿いを走るコース
神奈川県川崎市中原区(7.3km)
ロード,昼間,早朝,往復

武蔵小杉駅から多摩川まで出て、ガス橋と丸子橋の間を往復して、また武蔵小杉駅まで戻るコース。 晴れた日に走ると開放感のある土手を満喫できます。 多摩川に出るまでは、何回か信号を渡り南武線の踏切を渡ります。

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多摩川沿い10Km周回コース(六郷橋ーガス橋)
多摩川沿い10Km周回コース(六郷橋ーガス橋)
神奈川県川崎市川崎区(10.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

多摩川の左岸と右岸を走り、六郷橋とガス橋を渡って周回するコース。 途中、土のトラックがあります。

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石垣 小浜島ラン
石垣 小浜島ラン
沖縄県八重山郡竹富町(9.9km)
ロード,早朝,往復

石垣島エリアの八重山諸島 小浜島Run。当日は天気には恵まれませんでしたが、快適なRunができました。

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那覇空港から瀬長島10k
那覇空港から瀬長島10k
沖縄県那覇市(10.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

搭乗までの時間で。 331号線の歩道はラバーが舗装されてます。 瀬長島は航空機や軍用機の離着陸が間近で見れるので有名です。 空港一階のカードラウンジにはシャワールームがあり、汗を流して気持ちよく帰れます。

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