カバー画像を変更

0%


プロフィール
  画像を変更

0%

変更を保存
キャンセル




フォロー
  • 石川県
  • 会社員

2001men

出張ランが多いので記録として残せればと思います。

伊万里 腰岳 周回
伊万里 腰岳 周回
佐賀県伊万里市(16.7km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

伊万里にて町中から一番近い山を往復。標高約500m 伊万里駅ー大川内山(伊万里焼窯元)ー腰岳ー修道院ー伊万里駅 伊万里駅を出発、大川内山へ向かいます。 休みの日は焼き物を見に来る観光客が多いです。 トイレあり、自販機あり。 伊万里駅付近は海抜0くらい、大川内山は100mくらいとのぼりが続きます。 その後、窯元を抜け林道に入ります。 そこから、走りやすいロードが5kほど続きます。 途中ピノキオの家という施設、射撃場があります。 牧ノ山との分岐があり直後に腰岳に向かう道が右側に出てきます。 急な登りをのぼり登り口につきます。 黒曜石という古来に矢じりや刃物として使われた、黒いツヤツヤした石がたまに落ちています。 よくとれるそうです。 揺るやかな上りを走ると、頂上につきます。 頂上を抜けて下りの道がかなり急なのでゆっくりおります。 そのうち林道に出ます(写真有り)ので左へ、修道院までは緩やかな下りのトレイルです。 修道院からはロードになり、結構きつめの下りになります。 そこから道に沿って伊万里駅まで下ります。

9

行きたい

0

行った

手取川河川道路 ロード 20km
手取川河川道路 ロード 20km
石川県能美市(21.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

手取川沿いの河川道路の往復 この道路は結構飛ばす車がいるので注意です。 以前、交通事故がありランナーの方が亡くなられております。 堤防の上の道路なので、ほとんど起伏はありません。たまに大きい道路をさけるために トンネルがあります。そのトンネルをくぐるために若干坂道になるところが有ります。 川に沿って海岸近くまで、向かいます。 途中北陸新幹線の線路工事の区間があり、途中の状態を記録しました。 あまり補給出来るところはありません。ただ少し外れるとコンビ二があったりしますので 利用も可能かと思います。粟生(遊園地近く)、能美山田(辰口橋) 海岸近くに芝生の公園がありサッカーなど子供たちが利用しています。 その近くにトイレも有ります。 復路に入り、緩やかなのぼりを走っていきます。 来た道を戻りゴールとしました。 白山麓まで続く道はロードバイクの方々にも人気です。 海抜0から白山に登る方もいたりと色々な使い方が出来ます。

21

行きたい

4

行った

鷲が岳スキー場頂上 トレイル
鷲が岳スキー場頂上 トレイル
岐阜県郡上市(19.1km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

ひるがの高原、明野高原の旅行の際に朝の散策をしてきました。 スタート、ゴールは宿泊が明野高原です。 序盤の道は別荘地のロード登りです。 別荘をこえると、ゴルフ場横を通り、鷲が岳へ向かう道(トレイル)となります。 途中の道をスキー場方面へ。スキー場の中腹にでます。 せっかくならと思い頂上へ行ってみることにしました。 行き当たりばったりですね・・・ ホワイトピア高鷲のコースマップの看板でスキー場の頂上です。標高1350mらしいです。 頂上付近の登山道を進んだが、遠くなりそうなので途中で引き返しました。 その後来た道を駆け下りて、ゴルフ場近くまでおります。ここで標高900m そこからは、ロードであけの高原に足を向けてをぐるりと回って帰ります。 道路は歩く人がいる想定で作っていないので、ちょっと危険です。 歩道などありません。 軽トラの農家の方がガンガン飛ばしていきます。 この辺は熊鈴必須と思います。

7

行きたい

0

行った

戸隠マウンテントレイル2018 ショート10km
戸隠マウンテントレイル2018 ショート10km
長野県長野市(9.5km)
トレイル,早朝,昼間,周回

戸隠マウンテントレイル2018 ショート10kmコース(うろ覚えでコース違うかもしれません) 戸隠スキー場をぐるりと周回するコース 登山道の整備のため山道の始めは荒れていたが、その後は良い道で 初心者の私でも、気持ちよく走れました。 0kmー瑪瑙(めのう)山山頂手前まで激登で1300mから1700mを駆け上がります。 ゲレンデ途中で後を振り返りましたが、戸隠の山々がとても綺麗でした。(当日は6月) 5kmー山頂から下りのゲレンデを一気に駆け下ります。約400m 10kmーシングルトラックの道でなかなか走りやすくて気持ちのよい道でした。 隣に小川が流れており、雰囲気がとても良かったです。 ゴール手前で少し登ります。 ぜひまた参加したいなと思う大会でした。

22

行きたい

4

行った

シンガポール 中心部からの周回コース
シンガポール 中心部からの周回コース
シンガポール(12.5km)
ロード,早朝,夕方,往復

たくさんのランナーがいるシンガポールの中心地で大きく1周できるコースを走りました。 クラークキー〜マーライオン〜マリーナベイサンズ横〜ガーデンズバイザベイ〜ベイイースト〜 スポーツハブ〜シンガポールフライヤー〜クラークキー の往復コース 約12Km ロングを走りたい場合、イーストコーストロードを組み合わせると簡単に距離を伸ばせます。 往復になるので、気分次第で距離を走れます。朝なら海岸沿いの気持ちのいいコースです。 信号はマーライオンを通る時に1回だけ。 (回り道すれば信号はなし。無くてもいいが、観光目的で通りました。) 途中寄り道したくなるポイントがたくさんです。 スポーツハブあたりで道路を渡るところがありますので、車にお気をつけ下さい。 夜も暑いシンガポールなので、水分は持っていくことをお勧めします。

12

行きたい

6

行った