愛媛マラソン🍊無事完走できました😭
ほんとほんとに嬉しい！
今年は嬉し泣きでした😭

昨年は2キロ過ぎのトイレに行ったばかりに、関門にかかってしまい、ほんとに悔しい思いをしましたが、雪辱を果たせました👍

愛媛マラソンは、坂とかあってとても苦しくて、トイレ問題以前に10キロ過ぎから足が重くなって、20キロ過ぎたら歩いたり走ったり足がつったり🦵😅
楽しんで走りたかったけど、とにかく身体がしんどくて、景色を見る余裕も、エイドもあまり食べれなかったけど、沿道の応援がほんと凄くて、動かない足を動かすことが出来ました👍
それとなんといっても、ラントリの皆様の応援、エール交換！これが無かったら諦めてたかもしれません😭

本当にありがとうございました！

完走後は一緒に来ていた相方さんも、無事完走していて待ってくれてました😭
昨年は完走タオルを相方さんから頂いたけど、今年は自分でゲットです🤗

そして今日は完走祝いに、私の推しのハシビロコウを見に、高知まで連れて行ってくれました✋
2人して痛い脚をひこずりながら、動物園を歩きました🤣

愛媛マラソンに関わってくださった全ての人に感謝、仲間に感謝です🤗

ゆずき

あけましておめでとうございます🎍⛩️

昨年は沢山の素敵な出会いがあったり、グルランに参加出来たりで、ほんと楽しい1年でした🎶

今年も皆様よろしくお願いいたします🙇‍♀️

2023年の元旦から始めている西暦ラン‼️
2025年もなんとか走れました🏃‍♀️
いつもの福田公園🏞
浜田麻里のBGMに助けてもらいながら🎶

年末から喉のイガイガと咳き込み、鼻水たら〜んで2025年は無理かもと思ったけど、走り始めたら血行が良くなったせい？かなんかわからないけど、喉のイガイガが治って咳も出なくて良かったです！

でも走り終わったら喉がまたイガイガして咳き込み、鼻水🤧は続いてます😅

picのお節料理食べて暖かくしてゆっくり過ごします...🐌

今年も自分のペースで無理なく楽しい1年にしたいです🤗🐍

皆様ナイスラン＆ウォークです🤗

相変わらずジャーナルサボってます😅

今日はsabo10さんのアテンドで、王子が岳登ってきました。

車では行ったことあるけど、登るのは初めて😆

階段が1260段と聞いて、ビビってたけどなんとか登ること出来ました。

頂上まで行くと青空と瀬戸内海の美しさに疲れが吹っ飛び、景色を堪能✨

恐れていたイノシシ🐗には遭遇せず、栄養の行き届いた猫様🐱に癒され、ニコニコ岩で撮影📸
高所恐怖症の私は、少し先の岩まで行けず😭高所恐怖症克服したい🤣

そしてsabo10さんのお題〇〇〇〇を持って来い！で、皆色々持って来てて勉強になりました🤣
金曜日スーパーで〇〇〇〇の食べ物を必死に考え脳トレにもなりました✨

いつも色んなアイデアで皆を楽しませてくれるsabo10さんありがとう🤗

おかやまマラソン無事完走しました🎶

昨年より30分もPB更新です👍

今年は、5キロ付近で転倒しそうになり、持ち直そうと耐えた時に、右足に違和感を感じもうヤバいかも、ってなったけどなんとか持ち直す。

20キロ過ぎから暑さからか、気分が悪くなって、桃🍑を食べたりきびだんご食べて持ち直す。

25キロ前後でやっぱり体調も足も調子悪く、そんな時仲間のトモコさんに遭遇🥰
ゴールまで一緒に走って頂き、なんとか完走できました😭🥰

途中、応援してくれる仲間にも力を頂き、辛かったけど楽しい大会となりました。

応援の皆様ꉂꉂ📣ボランティアの皆様、運営の皆様、ラントリの仲間の皆様、
ほんとありがとうございました✨

久々の投稿✨
ナイスもコメントも出来てなくてすみませんm(_ _)m

家の事や体調不良でSNSから遠ざかってましたが、気持ちは元気です👍

おかやまマラソンまで、とうとう1週間切ってしまいました💦
10月は月間140キロ、今までで1番たくさん走った月でした😅
まだまだ走り足りないですが、自分の限界があるので、良しとしています👍

今日、いつもの福田公園走りましたが、暑くて顔が真っ赤になりました😭
なかなか疲れが取れないので、当日までは軽いジョグかウォーキングで本番を迎えたいと思います🤗

picは倉敷駅前にあった和傘のライトアップ✨
綺麗なもの見ると癒されます✨

皆様ナイスラン＆ウォークです🤗

昨日は、大人の部活に恐れながら参加させて頂きました🤣

アップから、私の全力のスピードでしたが、なんとかついていけたので良かったです！

次に自分のペースで10キロでは、一瞬で皆さんがいなくなりました😂
でも、すれ違う時声をかけてくださり、すごく励みになりました✨
いつもより速いペースで10キロ走ることが出来てとてもいい練習になりました😊
ありがとうございました✨

マスカットから帰りに脚は疲れてたけど、気持ちがまだ走れる感満々で、福田公園に寄って5キロ走りました🎵

休憩挟みながら、移動しながらですがトータル21キロ走ってました🏃‍♀️

さすがに福田公園走り終えたら疲れて、午後からはプライムビデオ三昧でした🤣

皆様ナイスラン＆ウォークです🤗

昨日は仕事終わり、マスカット練習会へ🏃‍♀️
久々に11キロ走れました👍

練習会に参加されてる人は、速い方ばかりで場違いのような感じでしたが、67歳から走り始めて現在72歳の方が、私に合わせて走ってくれて、走り方のアドバイスや、目線が不意に下がると、すぐ注意されて🤣しっかり観察してくださいました🙇‍♀️

その方は月間300から400走られてて、マラソンも3時間ちょっとで、走られるそうです‼️ほんと凄い方です👏

昨夜はかなり刺激を頂いたので今月は、気合いを入れて自主練頑張りたいです🔥

picはラン後に使うローラー【撮るもの無かったから⠀】
先週、ふくらはぎがつってから痛みが続いたので、暇があればコロコロしたいです👍

皆様ナイスラン＆ウォークです👍

いつもの如く皆様のジャーナル見れてなくてすみません🙏

暑すぎのせいか体力、気力がなくお盆休みも5キロ以上走れず😭
今日は最後の休みだったから、4年ぶり位に気分転換でヒトカラへ🎤🎶

久々に歌うと声が全く出ないし、ひっくり返るし散々だったけど、腹筋使って3時間のトレーニング出来ました✨😂

それにしても、ここの採点壊れてるんじゃないの😂って位甘い🤣

今夜は近所の花火を見ながら5キロ🎆

明日からまた仕事頑張ろ💪

皆様ナイスラン＆ウォークです🤗

昨日は、おかやまマラソン完走練習会に参加しました✨

水島緑地、初めて走りましたが木陰が多く、なんとかこの暑い中、休憩しながら20キロ走れました🥵🏃‍♀️‍➡️

途中、緑地を管理してくれてるおじい様に、無理するなよーとか、練習頑張れーとか声をかけて下さって、有難かったです🤗

今月は長い距離走れて無かったので凄く達成感と頭痛で🤣午後から寝てました😪🤣