カバー画像を変更

0%


プロフィール
  画像を変更

0%

変更を保存
キャンセル




フォロー

島根三瓶山をぐるりと1マイル
島根三瓶山をぐるりと1マイル
島根県大田市(16.3km)
ロード,早朝,昼間,周回

島根県大田市ある三瓶山をぐるり周回するコースです。 ちょうど16km(ほぼ1マイル)です。 全部ロードです。 西の原周辺はクロカンコースもあって、行った当日は学生たちが練習で使用してたんで、途中からエスケープしてしまいました。 全体的にアップダウンは激しいです。 脚力アップにどうぞ。 ただし、歩道が少ないので、夕暮れなどは通過車両に気を付けて! 走り終わったら、近くに温泉がたくさんあるんで、ぜひどうぞ。 私は国民宿舎の日帰露店温泉がおすすめです。600円

7

行きたい

2

行った

このコースは削除されました

このコースは削除されました

ムーミン8kmとスナフキン13kmをダブルで24km
ムーミン8kmとスナフキン13kmをダブルで24km
東京都品川区(24.4km)
指定なし,指定なし,指定なし

ムーミンとスナフキンをダブルで描けちゃいます。 スナフキンの旅立ちにこんな会話が ムーミンとスナフキンの会話 「それで、長いことかえってこないの?」 「いや。」と、スナフキンは答えました。 「春のいちばんはじめの日には、ここへかえってきて、またきみのまどの下で、口ぶえをふくよ。 ― 一年なんか、たちまちすぎるさ。」 「そうだね。じゃあ、ごきげんよう。」

38

行きたい

4

行った

東京で北海道一周お絵かきラン 
東京で北海道一周お絵かきラン 
東京都千代田区(16.5km)
ロード,夕方,昼間,周回

GPSを使ったお絵かきランです。 皇居の周りをぐるっと一周。北海道が浮かび上がります。 東京駅、日本橋、日銀、神田、靖国神社、赤羽サカス、国会議事堂裏、皇居となかなか楽しいコースでした。 ランの時に楽しめるようにガイドマップをつくっています。ここからダウンロードして下さい。 https://note.com/holiday_runner/n/n8f5061e19bc9 これを片手にスマホと見比べながら北海道を一周できます。興味のある方は、挑戦下さい。 noteもご覧下さい! https://note.com/holiday_runner 21.1.7 56kmの巨大の北海道も登場しました。 https://runtrip.jp/course/detail?coid=16308 #休日ランナー  #GPSアート

243

行きたい

37

行った

奥多摩ラン(軍畑〜奥多摩湖)
奥多摩ラン(軍畑〜奥多摩湖)
東京都青梅市(27km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

軍畑から奥多摩湖まで御岳渓谷遊歩道→大多摩ウォーキングトレイル→奥多摩むかし道を通るルートです。川あり山あり湖ありで奥多摩を満喫できるコースです。

172

行きたい

12

行った

サクッとお台場ナイトラン
サクッとお台場ナイトラン
東京都江東区(6.5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

サクッとお台場をめぐるランコース。 レインボーブリッジは途中までで、美味しいとこだけ眺めます。(時期によっては渡れない時間もあるのでご注意を)

43

行きたい

4

行った

おしゃれ山荘の手作りプリンを目指す 上高地クロカンジョグ
おしゃれ山荘の手作りプリンを目指す 上高地クロカンジョグ
長野県松本市(12.4km)
トレイル,早朝,往復

人気の観光地、上高地。6kmほど奥に進むと徳澤園というおしゃれな山荘があります。そこの素敵なカフェで人気の手作りプリンや、山のカレー、コーヒーソフトなどを目指して美しい景色の中を走ろう!というコースです。走った後は河童橋付近のショップに売っている上高地ビールで乾杯しました。 【経路】 上高地バスターミナル→河童橋付近→明神館→徳澤園付近 往復 【給水ポイント】【お手洗いポイント】 上高地バスターミナル、河童橋付近、明神館、徳澤園付近 【注意】 人でにぎわっている観光地ですが標高1500mの高地です。晴れていても急に雨が降ることもあります。レインウェアを携帯しましょう。また、昼間は人が多いエリアですので早朝に走るのがオススメです。 【ビューポイント】 どこもかしこもビューポイントです。川の水もとてもきれいですし、川岸に見える穂高連峰の美しい山々を眺めながらのジョグは最高に気持ちがいいです。紅葉の時期もまた、とても美しいです。 【お楽しみ】 徳澤園は素敵な山荘ですので泊まるのもいいかもしれません。槍ヶ岳や蝶ヶ岳の登山口でもあるこのエリア。連泊して様々な山にアタックするのも楽しいでしょう。キャンプサイトもあるので絶景の中のキャンプ&ランが楽しめます!河童橋付近には温泉に入ることのできる施設がたくさんあります。素晴らしい景色の中を走って、おいしいものを食べて、温泉につかる。最高の休日になりました。 【メモ】 上高地バスターミナルからは新宿直通の高速バスも出ていて便利です。 コインロッカーはありませんが、上高地バスターミナルに荷物預かり所があります。

39

行きたい

3

行った