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やっとランニングの楽しさが分かってきた40'sです!最近は着替えとシューズを持って、いろんな所に行って、その街の風景を楽しんで走っています!

【大分】長湯温泉ポカポカラン
【大分】長湯温泉ポカポカラン
大分県竹田市(10.2km)
ロード,昼間,早朝,往復

日本一の炭酸泉・長湯温泉に入りたいが為に、10km走りました!
小さな山里にある温泉ですが、どこもかしこも♨️ありすぎー♨️溢れ出すぎー笑
走り終わって温泉3軒はしごしました!
心身ともにしっかりと癒されました

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日向金ヶ浜・お倉ヶ浜アドベンチャーラン
日向金ヶ浜・お倉ヶ浜アドベンチャーラン
宮崎県日向市(12.5km)
ビーチ,トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

日向市サンパークをスタートして道の駅日向を過ぎ国道10号線を北上。金ヶ浜サーファーを右手に見ながらさらに走ります。しばらく走り国道から右に曲がりお倉ヶ浜へ。サーファーを横目にビーチを南下!ここからがアドベンチャーステージの始まり!
海岸沿いの遊歩道を駆け抜けます!砂浜、岩礁、密林と冒険心を煽る遊歩道は、子供の頃に戻ったようで無茶苦茶おもしろかったです!
スタート、ゴールのサンパーク内にお船出の湯があります!ゆったりと湯船で疲れを癒してください。

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ロードレースin川南!10kmコース!
ロードレースin川南!10kmコース!
宮崎県児湯郡川南町(10.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

川南運動公園から川南町中心地を通り抜け田畑の間を駆け巡る10kmコースです!
ラスト3km位からの上り坂は根性で頑張りましょう!

大会は老若男女が気軽に楽しめるアットホームな大会です!ふるまいの豚汁美味かった!参加賞も地元特産品が沢山入ってます!

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古代ロマンの風吹く!西都原古墳群ランニング!
古代ロマンの風吹く!西都原古墳群ランニング!
宮崎県西都市(2.9km)
ロード,昼間,早朝,周回

秋はコスモス!春は桜と菜の花!夏はひまわり!
西都原古墳群を周回するコースはランニングを始めたい入門者にピッタリ!
だだっ広い台地の上の約3kmのコースは、高低差も少なく花や木々の景色を楽しみながら、何十基の古墳の間を走る事ができる古代ロマン溢れるエンジョイランニングコースです!
走り終われば車で5分のところに『さいと温泉』があり、トロトロのお湯が疲れを癒してくれます。

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景色を楽しむ!美々津ランニング!
景色を楽しむ!美々津ランニング!
宮崎県日向市(11.8km)
ロード,昼間,早朝,周回

これほど景色が変わるコースは他にはない!
まずは美々津海岸をスタート!江戸時代の港町の風情を残す保存地区を抜け、耳川沿いの木陰の中を山間の方へ。田畑、山林の風景から耳川沿いを下流へ走ると漁港に出ます!漁港をひと回りしたら、最後は江戸の街並みの美々津保存地区を抜けてゴール!
海・川・山・漁港・旧街並とファンランの方には是非走って頂きたいオススメコースです!
走り終われば、車で5分位の所に“お船出の湯”の温泉が有りますので、温泉に入って、道の駅に行って、美々津の街並みをゆっくり観光しての丸々1日楽しめます!

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都農町さわやかランニング!
都農町さわやかランニング!
宮崎県児湯郡都農町(11.5km)
ロード,早朝,周回

藤見運動公園を出発し、田畑の景色を見ながら町内中心地へ。日向一の宮都農神社を過ぎて、JR都農駅から国道に出ます。道の駅つのに立ち寄り、最後に都農神社にお参りして藤見公園に戻る周回コース。
足を伸ばせば、漁港にも行けます!
走り終われば、近くの高台に都農ワイナリーがあるので、そこから絶景をお楽しみください!お土産はワインを買って自宅で乾杯!

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