長野県飯田市 (10.4km)
天龍峡満喫コース10km
太田下広場(トイレあり)に駐車し天龍橋までの平坦なロードを周回して姑射橋まで戻ってきたら天龍峡大橋(そらさんぽ天龍)に向かいます。ご湯っくりの脇から遊歩道を通って天龍峡大橋へ、下村展望広場(トイレあり)から遊歩道を通ってつつじ橋へ向かいます。 後半の3キロはトレイルがメインで起伏が激しくなっています。 ご湯っくりに駐車して周回することもできます。
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- 長野県下伊那郡阿智村 (20.4km)
美肌の湯でリフレッシュ昼神温泉20km
昼神温泉から飯田山本まで起伏に富んだコース。南アルプス展望コース。
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