セントレア空港の周辺は信号もほとんどなく、快適に走れます！ただし、歩道がないところもあったりするので、車には注意が必要です。
走り終わったら空港内の銭湯で綺麗さっぱりできます！

飛行機をチラ見しながら快適ランニング🏃‍♂️

Naoki Arita

ランニング、サイクリング用に作られたコース

電車路線シリーズ
名古屋市郊外の瀬戸市をスタートして尾張旭市、名古屋市守山区、東区と入って名古屋の中心部栄町までの約20kmのコース。
尼ケ坂駅周辺はお洒落なカフェもあり穴場ですね。

電車路線シリーズ。名古屋臨海高速鉄道あおなみ線をランニング！名古屋市港区、金城埠頭駅をスタートし、中村区の名古屋駅までの11駅15kmの平坦なコース！

電車沿線ランニングシリーズ名古屋市名東区、藤が丘駅をスタートして豊田市、八草駅まで約9kmのコース。イオン長久手、IKEAに寄り道も！
帰りは、ながくて温泉ござらっせ♨️につかって、無料バスに乗って藤が丘駅に帰ることもできます。

リニア鉄道博物館から稲永駅まで行きたかったけど
暑すぎて途中で断念_:(´ཀ`」 ∠):
夜は人通りがかなり少ないので
早朝に走ることをおすすめします。

あくまで名城公園に沿って走るルート💨

名古屋市地下鉄シリーズ
名古屋市地下鉄桜通線の徳重駅(緑区)をスタートして中村区役所(中村区)までの21駅20km弱のロード。
名古屋では1番新しい地下鉄！緑区は街が新しくて楽しいお店がいっぱい。
ゴールは名古屋駅をちょっと超えた所なので結構、都会です。

おはようございます！

長袖でランニング…まだ、早かった〜！汗だく💦でした！

久し振りの投稿…

おはようございます！

ずっと走ってたんだけど、投稿をサボってました！
3連休で体重増量…あんだけ飲めば🍻肥るワナ！

おはようございます！

生憎の空模様…今日は、ペースが上がらない…

おはようございます！

ランニングを一日サボると2Kg増量する…戻すのに、3日かかる…週末は、雨？ヤバいな…

おはようございます！

ちょっと蒸し暑い…カラダが重くペースが上がらない…

おはようございます！

昨日は、記録をアップするのを忘れちゃいました…

おはようございます！

走れた！涼しかった〜！

体重増量の為、途中歩いちゃいました…

久し振りの投稿…

おはようございます！

かなり涼しくなりましたね！アンダーを長袖にしました！
昨日のカレーのおかわりが効いてますね！かなりの増量…明日から頑張って落とします！