桜の季節には満開の桜をずっと眺めながら走れます
中目黒あたりはとても賑やかで楽しいです。シリアスなランニングは桜の季節はできません。

目黒川沿花見ランニング

Harehare

お気に入りの15kmコースです。
日比谷ラフィネ
〜皇居半蔵門
〜四ツ谷
〜新国立
〜青山一丁目
〜六本木
〜東京タワー
〜日比谷ラフィネ

日比谷ラフィネからの15kmコース

nave

有楽町〜田町〜おばけトンネル〜レインボーブリッジ〜お台場〜豊洲〜門前仲町〜東京駅〜有楽町

東京臨海周遊

SHOTARO TOKUDOME

信号はなく、ノンストップで6.7Km走れます。
途中、運河沿いのところは東京モノレールや屋形船を眺めながら走れます。
西側の道路にはコンビニあるので補給やトイレにも困りません

平坦な運河沿いコース6.7Km

ほぼ湾岸線沿いを一直線に約10キロチョット
（私は迷子でコースロスして13キロチョット😅）

アップダウンもソコソコで車の排気ガスがキツいキツい所もありますが、明るいですし夜景は素晴らしく飽きません。

お台場からTDR（チョット迷子でコースロス😅）

TUNE

大森海岸駅スタートで箱根駅伝2区の鶴見中継所まで箱根駅伝のコースを走ります。往復で約19km。
歩道広くて走りやすいですが、信号待ち多めです。

箱根駅伝1区&10区(約19km)

tomoynwa

青梅マラソンコース30キロに練習で出向くには時間がないけど、信号の無いところをなるべく走りたい！それもぐるぐるじゃなくロードで！
そんなわがままを叶えてくれるコース。
信号はスタート数キロ(戻りも)に3、4個だけなのでアップとダウンと考えればストレスにもならない。
コースはプチトレイルあり、坂道ありと変化がある。
木陰も多いので真夏以外は走れます。
コンビニは少なめですが公衆トイレがあるのでトイレの心配はありません。
景色も東京ゲートブリッジや葛西臨海公園の観覧車、ビーチ、川を挟んで東京ディズニーランド。
荒川河口橋からはスカイツリーも往復見られるので飽きることなくストイックに走れますよ。

ほぼほぼノンストップ湾岸30キロ

Yuasa Hideaki

大崎駅近くの目黒川からスタートして高輪、三田を走り抜け東京タワーを目指します。
片道5キロ弱ながら途中坂道もあったりして程よい負荷で走れます。
東京タワー下はクリスマスのイルミネーション始まって賑わっていました。
この時期の大崎駅近くの目黒川はピンクのイルミネーションが綺麗で、余力あれば川沿いの道を走って距離を増やしたり調整可能です。
川沿いの道は整備されていて、そんなに人混みでもないので走りやすいですよ！


目黒川〜東京タワー 冬のイルミネーションを楽しむRUN

Yukiko Nakajima

勝どきや晴海をスタートして、豊洲市場の周りを一周回って帰ってくる10kmコースです。晴海を過ぎてからは信号もなく、約8kmに渡ってノンストップで走れるのは中々爽快です。
高層マンション群やレインボーブリッジのお陰で昼も夜も景色は抜群に良く、最高の都心ランを行うことができます。

豊洲市場の周りを走る湾岸10kmコース

北口 貴史

12月1日に開催された港区のMINATOシティハーフマラソンを走りました。
同じコースも工夫すれば走れるかなと思います。

スタートは増上寺で、ゴールは東京タワーなので、どこをステーションにするかは走られる方の工夫次第ということで、、、

港区シティハーフマラソンのコースです

Narihiro Ide

小田原鶴川駅を中心とした周回コース。
鶴川街道と真光寺川の交差地点を起点に、真光寺川、鶴川台尾根緑地、真光寺公園、岩子山千手院、薬師池公園、鶴見川を経由して出発点に戻るコース。鶴川台尾根緑地のトレイルは景色が良いですよ。