光が丘を出発し大江戸線をぐるっと一周して都庁前まで戻ってくるコースです。スタンプラリー気分で地下鉄の駅の写真を撮りながら走ってみてはいかがでしょうか。^_^

大江戸線ラン

ichi

神戸マラソンの後半に出てくる神戸大橋を渡り、さらに神戸空港に向かう空港大橋を渡るコースです。
橋の坂は少しキツいですが、その他は比較的平坦で走りやすいです。

三宮・神戸空港

芋瀬元気

東京十社詣のうち七社を巡るランニングです。北から南への片道切符コースです。
王子神社、白山神社、根津神社、神田明神、日枝神社、氷川神社、芝大神宮と周りました。
御朱印もありますのでセットで楽しんでみては（笑）



東京 神社詣ラン

Kazuya-fun-run

隅田川テラスの周囲を中心にのんびりとお手軽にランニングするコース。
途中の浅草寺や国技館などの名所も抑えつつ、飽きないコースとなってます。

東京名所お手軽RUN  隅田川テラスコース

目白には目白庭園や目白ヶ丘教会、古民家カフェやギャラリーなどがある、派手ではないけど上品な住宅街があります。それをすぎると学生の街、高田馬場。それから戸山公園を通って東新宿に。歌舞伎町にあるスパがゴールです。

池袋から目白の古き良き雰囲気を残す住宅街を通って戸山公園から新宿へ

Sunada Maki

大阪環状線1周（内回り）＋USJに立ち寄るコース。

大阪環状線のすべて駅（19駅）に立ち寄り、大阪を観光できる楽しいランニングコース。
USJのユニバーサルシティ駅周辺には飲食店もたくさんあり休憩もできます！

大阪城公園のジョーテラスのランステ利用。
走り終わってからはジョーテラス近くのスターバックスで美味しいコーヒー(^^)

大阪環状線1周＋USJ  30キロ

yosuke _311

約20kmの堤防、防波堤を走るコースです。古い東海道の面影の残る街道も走りますが、一カ所の踏切以外止まらなければ信号無しのノンストップで走りきれます。途中何カ所かトイレあります。

富士川・駿河湾・由比 20K

Dove

過去温泉郷として栄えた東横線の「綱島駅」を起点として、すぐそばに流れる「鶴見川」沿いを走り、「新横浜公園」「日産スタジアム」を周遊して折り返し綱島駅に戻ってくる約14kmのコース。新横浜公園にはランニング用の周回コースがあるので、もっと走りたい人はここの周回で調整ができます。また、Runtriperとしては新横浜駅周辺まで足を伸ばしてスターバックスなどでお茶を挟むのもありですね。コースの途中から寄り道してすぐです。
荷物は駅のロッカーに預けてスタートし、走り終わったら荷物を回収して駅すぐ近くから「綱島温泉：湯けむりの庄」への無料送迎バスが出ていますので、こちらに乗って約10分で温泉に到着します。この綱島温泉で疲れを癒し、汗を流してビールを飲むがまた最高です。お食事処がついていますし、リクライニング＆TVシートがかなりの量完備してあるのでここだけでも１日過ごせます。

渋谷から電車で20分の温泉ラン！綱島温泉で疲れを癒す14kmのリバー＆パークコース

Kenji Tomita(トミー)冨田憲二

さいたま市のランステ利用可能なスーパー銭湯「湯屋敷孝楽」を起点に、与野七福神と「大国社」「出世稲荷」を回る12kmほどのコース。
大国社は足の神様。足の無事を祈願しましょう。このマップでは以下の順に回っています。
1.鈴谷大堂(毘沙門天)
2.円乗寺(大黒天)
3.一山神社(恵比寿神)
4.上町氷川神社(福禄寿)
5.出世稲荷
6.大国社
7.御嶽神社(弁財天)
8.天祖神社(寿老人)
9.円福寺(布袋尊)

与野七福神＋足の神様・出世稲荷巡り御利益ラン

J.KAZUMA

大阪城をスタートして大阪市中央公会堂などがある中之島を走る約9kmのコース。
中之島では時期によってイルミネーションなども楽しめ、大阪城も日没からライトアップされる為、夜のランニングも楽しめます。
ランナーの姿も多く見かけるので、1人で走っても安心。大阪ランナーの定番スポットといえます。
川沿いにテラス付きのカフェなどもあり、途中で一息つくこともできます。