Hawaii の繁華街Waikikiからダイアモンドヘッドを目指すMorning　Runtrip.
カピオラニ公園やシーサイドの臨むコース。
思わず立ち止まって写真を撮りたくなる気持ちの良い景色が広がっているので、時間に余裕を持って向かってくださいね。

鳥のさえずりや波の音。朝の匂い。
なんとも言えない、贅沢な時間。
一人でもみんなとも感動を共有したくなる景色。

このコースは日の出前の早朝スタートがおすすめ！
日の出が６：００前後ですが、1時間前にはスタートしたい。

今回はダイアモンドヘッドの麓でトローリーに乗り、戻ってきました。
片道役6kmのMorning Runtrip。
レース翌日の疲労抜きランまたはお散歩にもオススメ！！

滞在中一度はお目にかかりたい絶景スポットです。

【Hawaii】ダイアモンドヘッドとSUNRISE 絶景Runtrip

Yoko

宮ケ瀬湖の半分を1周するルートです。
誰も走っていないので、ちょっとさみしいけど走りやすいです。
適度に上りと下りがあり、自然いっぱいで、天気のいい日は宮ケ瀬湖がとてもきれいです。

宮ケ瀬湖1周

まちゃみ

鶴見川河川敷ルート　大綱橋〜新羽橋

kurosapote

皇居の周りにある5つの神社を周るランニングです。
御朱印集めと一緒に走ってみませんか！

虎ノ門金比羅宮:仕事、金
日枝神社:地域、家族
東京大神宮:縁結び(女性)
神田明神:縁結び(男性)
水天宮:子授け

新五社についてはこちらまで
https://enlt.net/ps/Tokyo5/

東京お手軽ＲＵＮ    〜東京  新五社編〜

Kazuya-fun-run

ロハスな等々力渓谷が素敵！途中の神社にも癒されるコースです。

定番が素敵！二子玉川〜等々力渓谷でしょ

Goto Satoru

過去温泉郷として栄えた東横線の「綱島駅」を起点として、すぐそばに流れる「鶴見川」沿いを走り、「新横浜公園」「日産スタジアム」を周遊して折り返し綱島駅に戻ってくる約14kmのコース。新横浜公園にはランニング用の周回コースがあるので、もっと走りたい人はここの周回で調整ができます。また、Runtriperとしては新横浜駅周辺まで足を伸ばしてスターバックスなどでお茶を挟むのもありですね。コースの途中から寄り道してすぐです。
荷物は駅のロッカーに預けてスタートし、走り終わったら荷物を回収して駅すぐ近くから「綱島温泉：湯けむりの庄」への無料送迎バスが出ていますので、こちらに乗って約10分で温泉に到着します。この綱島温泉で疲れを癒し、汗を流してビールを飲むがまた最高です。お食事処がついていますし、リクライニング＆TVシートがかなりの量完備してあるのでここだけでも１日過ごせます。

渋谷から電車で20分の温泉ラン！綱島温泉で疲れを癒す14kmのリバー＆パークコース

Kenji Tomita(トミー)冨田憲二

2019年元旦に、港区七福神巡りをしました。
港七福神めぐりは七福神に加え、宝船を含めた8カ所をめぐるのが特徴で、東京タワー、六本木ヒルズ、東京ミッドタウン、麻布十番商店街といった観光名所に立ち寄ることができるのも楽しみの一つ。
港シティハーフマラソンと一部コースが被ります。

巡拝の開始場所や順番は決まってないため、どこからでもスタート、ゴールすることができます。
今回私が作ったルートは以下の通り。

①櫻田神社
②大法寺
③麻布氷川神社
④十番稲荷神社
⑤宝珠院 
⑥熊野神社
⑦久國神社
⑧天祖神社

このコースは三箇所少しきつい登り坂がありますが、これを逆に回るともう少し登り坂が増えます。
2018年の感謝、2019年の祈りを捧げて気分良く、新年を迎えました！！
2019年は1月14日まで開催されているそうです。

参考
御朱印 初穂料300円＊8カ所＝2400円

港区七福神めぐり

SORA

湘南海岸公園をSTARTし只管に海岸沿いを走るコース.往路は西向きに走り（空気が澄んでいれば富士山が現れる※天気が良いだけでは見えない）左手前方に烏帽子岩がはっきりとわかる位の大きさに見えてくる辺り（丁度5km程）で折り返し.復路は右手前方に近づいてくる江の島目指してラストスパート.丁度10kmでGOAL！

江の島to烏帽子岩往復10km

箱根駅伝の5区を小田原中継所からではなく箱根湯本からスタートするコースです。つまり「箱根湯本」→「芦ノ湖」までの約18km。
おすすめは12/29〜12/31に走ること。１年の走り納めとしてひたすら15km近く高低差約800mを登りきる箱根駅伝5区のコースは走力が問われます。１年のトレーニングの成果を確認する場所として最適。そしてこの時期は芦ノ湖のゴール地点にすでに箱根駅伝のゴールを示すボード（3枚目の写真）が設置してあるのできつい登りを走りきった後に芦ノ湖まで疾走し、さながら箱根駅伝を実際にゴールする感覚が味わえます。
走り終わったら芦ノ湖周辺でのんびりるのもよし、おすすめはすぐにバスで湯本まで戻りロッカーに預けた荷物を回収して周辺の日帰り温泉で疲れた冷えた身体をあったかい温泉で癒すこと。１年の締めに、最高のコースですよ。