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Aki

ラン歴5年、年間距離405、822、1206、1478、2100km。一昨年まで年間フライト100回前後の中出張先でもラントリップ。JFA公認C級コーチで少年サッカークラブの代表25年。ラン始めたのはSGに行って週末サッカーできなかったから。2020年5月本帰国、7月から自由人(なぜか名刺9枚)

2021/1 実質初のフル完走でSUB4(3:55:06)
2021/2 ハーフはSub100(99:49)
(いずれもプライベート)

運営管理人やってるランコミ
①RidgeRunnersJapan(皇居中心に平日夜)
②たまラン(月一回程度、埼玉県内でファンラン)
③UnitedOnlineRun(日本各地、SG、ID複数都市仲間とオンラインチャットラン、月2回実施)
④日光街道旅ラン(区分けして旅ラン)

所属するランコミ
⑤M‘sConnection(月一回北関東でおしゃべりラン)
⑥RidgeRunners(シンガポール最大)
⑦JetRunners (JETRO元SG所長主催)
⑧山本モナス(CRAZYなJKTの日本人G)

高尾山トレイルラン7.5km
高尾山トレイルラン7.5km
東京都八王子市(6.9km)
指定なし,指定なし,指定なし

高尾山口→6号路→高尾山山頂→稲荷山ルート→高尾山口の7.5kmキロほどのコースです。 トレイルランエントリーの方でも楽しめます!

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ムーミンとスナフキンをダブルで!24km
ムーミンとスナフキンをダブルで!24km
東京都品川区(24.4km)
指定なし,指定なし,指定なし

ムーミンとスナフキンをダブルで描けちゃいます。 スナフキンの旅立ちにこんな会話が ムーミンとスナフキンの会話 「それで、長いことかえってこないの?」 「いや。」と、スナフキンは答えました。 「春のいちばんはじめの日には、ここへかえってきて、またきみのまどの下で、口ぶえをふくよ。 ― 一年なんか、たちまちすぎるさ。」 「そうだね。じゃあ、ごきげんよう。」

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白樺湖1周ランニングコース
白樺湖1周ランニングコース
長野県北佐久郡立科町(3.7km)
ロード,夕方,早朝,周回

標高1,400m高地トレーニングを兼ねて、高低差は21mで1周3.8kmのゴムチップが全面に敷き詰められた、とても走り易いコースです。 大学生駅伝の選手が多数練習をしていました〜

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庄川水記念公園より八乙女山ピークハント周回、ハーフおまけ
庄川水記念公園より八乙女山ピークハント周回、ハーフおまけ
富山県砺波市(21.7km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

庄川水記念公園起点のシリーズ。八乙女山をピークハントしさらに周回します。ここは閑乗寺公園からはずっとトレイルでピークも踏めるしまた景色も夜景のイイとこでも有名です。八乙女山は多種多様なランができる素晴らしい場所。山頂周辺のロードは湧き水あり。

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奥多摩トレイルラン:御前山
奥多摩トレイルラン:御前山
東京都西多摩郡奥多摩町(9.1km)
トレイル,早朝,昼間,往復

奥多摩湖から御前山へのピストン! 登りは最初の急登含めて走るのはなかなか困難w 奥多摩湖を眺める展望台からは奥多摩山域が見渡せます。 下りは、尾根や勾配が緩い箇所は走れました。 最後の勾配のキツイ箇所は、歩きで慎重に下る方が良いです。

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魚津の名所めぐりコース
魚津の名所めぐりコース
富山県魚津市(19km)
指定なし,指定なし,指定なし

金太郎温泉をステーションに東山円筒分水ー片貝川を下り、海岸へ 蜃気楼ロードの夕陽を眺めながら北上し、金太郎温泉へ

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なだらか坂で、走りやすい❣️往復コース。
なだらか坂で、走りやすい❣️往復コース。
栃木県日光市(6.6km)
ロード,夕方,往復

赤沼の無料駐車場から西に向かい、湯滝の有料駐車場までのコースです。行きは走りやすく、なだらかで真っ直ぐで分かりやすいコースです。途中に三本松茶屋があり、道反対には、戦場ヶ原展望台があり。 湯滝まで行ったら、湯滝でマイナスイオンを浴びて。とても水しぶきが気持ち良い❗️ 帰りは、長い下り坂です。

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夏でも涼しく、快適なトレラン・クロカンコース
夏でも涼しく、快適なトレラン・クロカンコース
栃木県日光市(3.4km)
トレイル,指定なし,周回

湯の湖周りをぐるっと一周遊歩道コース。兎島も含めて約3.2㌔。 道幅は狭く、ハイキングの方もいるので、注意と配慮が必要です。 湯の湖の山岸は、トレランコースな感じで、とっても涼しい❗️反対側になるとクロカンコースな感じになっています。 湯元温泉も近いので、汗を流したり♨️お泊りも出来ます。

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鴨沢←→雲取山 ピストンルート
鴨沢←→雲取山 ピストンルート
山梨県北都留郡丹波山村(29km)
トレイル,昼間,早朝,往復

東京都の最高地点である雲取山山頂(2,017m)を目指して、鴨沢(山梨県丹波山村)からスタート&ゴールのピストンルート。 登り3時間、下り1.5時間の計4.5時間、獲得標高1,600mでした。

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