カバー画像を変更

0%


プロフィール
  画像を変更

0%

変更を保存
キャンセル




フォロー

Aki

【原則相互フォロー方針】
ラン歴5年(405、822、1206、1478、2100km)。
一昨年まで年100回前後の✈️の中、出張先でもラン。
JFA公認C級コーチで少年サッカークラブ代表25年。
2020年5月本帰国、7月から自由人(なぜか名刺9枚😂)

2021/1 実質初フル完走でSUB4(3:55:06)
2021/2 ハーフはSub100(99:49)
(いずれもプライベート)

ランコミ運営管理人
①RidgeRunnersJapan(皇居中心に平日夜)
②たまラン(月1程度埼玉県内でGラン)
③UnitedOnlineRun(日本各地とSGの複数都市仲間とオンラインチャットラン、月1実施)
④日光街道旅ラン(区分旅ラン)

所属ランコミ

⑤M‘sConnection(月1北関東でGラン)
⑥RidgeRunners(SG最大)
⑦JetRunners (JETRO元SG所長主催)
⑧山本モナス(CRAZYなJKTの日本人G)

mieko
目指せ!サブ4ランナーです🏃‍♀️ 3年前 🚛交通事故に遭い 全身骨折🤕 リハビリの甲斐あって だいぶ走れる.
のー
月400キロほど走っている金髪のランナーです。 見た目より速いと褒められがちです。 皆様の投稿に刺激を.
N
体力維持と体型維持のため、憧れてるあの人に 少しでも近づきたいので走ります🐷
Junko
「やせた〜い」って言いながら走り始めてから既に20年近く😃 なかなか体型は変わりません😅 当時から今まで.
Sakatoshi
2020年4月 STAY HOMEの運動不足から朝ランを始めました🌅(Runtrip 2020.05.17〜) 走り始めて約1年、まず.
やこ
新しいコースに出会って空気を楽しみたいです。色んなコース教えてください🎵 仕事が休みの時、レイクタウ.