JR浮間舟渡駅前に広がる都立浮間公園を周回するコース（反時計回り）です。休日の昼間やお花見シーズンは公園利用者が多い傾向がありますので、ジョギングの際はご注意くださいませ。

浮間公園ジョギング・ウォーキングコース（一周1.236km）

eharajp

ムーミンパークの裏手からトレイルに入り、隣接する天覧山と龍崖山の3つを繋げたコースです。
ランの後には駅前でクラフトビールも楽しめます。

飯能ムーミンパーク〜天覧山〜龍崖山トレイル

Yoshi

家から駒沢オリンピック公園まではちょうど3km
アップとダウンのための絶妙な距離！

オリンピック公園では周回でいろいろなトレーニングできるし、同じ志をもった人達が走ってるから精神的に走りやすい。

家から駒沢オリンピック公園まで信号機は10個

駒沢オリンピック

JUGGLER GOGO

銭湯ランナーのメッカ・池尻大橋の文化浴泉から、華金の渋谷を駆け抜けるコース。
文化浴泉→代官山T-SITE→恵比寿ガーデンプレイス→渋谷ストリーム→スクランブル交差点→文化浴泉という流れで、ぐるっと一周します。
渋谷ストリームから道玄坂を抜けるまでは人がかなり多いので、無理せず進んでいきましょう。

ひとっ風呂浴びたら、近くの居酒屋で至福の一杯を！
※この日行ったお店はこちら→
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131705/13165941/

銭湯ランで始める華金の夜、オススメです。

FRIDAY NIGHT SHIBUYA RUN

Yuji Akita

河口湖にせっかく来たので早朝ランしてみました！
今回利用した宿泊施設が河口湖東岸エリアだったので、
まずは小曲展望広場を目指し最後に河口湖大橋を渡っていく周回コースにしました。

残念ながら曇っていたので富士山は綺麗に見れなかったのですが、終始走りやすく気持ちのいいコースでした。
東岸エリアは宿泊施設も多いので是非一度お試しください。

河口湖東岸エリア周回コース

竹村拓泰

Brooklyn Bridgeを走って、Brooklynで美味しい朝ごはんを食べるランニングコース🏃‍♂️

オススメは、朝ラン！日の出を時間を確認して日の出のタイミングに橋の上にいると最高です！！
Brooklyn側の街はおしゃれなのでランで散策すると楽しいです！

朝ごはんのおすすめは、Butlerでおしゃれで美味しいです😋

帰りは、ワールドトレードセンター、amazongo、ハドソン川沿いラン、ハイライン、Vessel展望台なんかよりながら帰りました！

Have a nice Runtrip！

New York Brooklyn Bridgerun🏃‍♂️

yosuke _311

東山周辺のランニングコースです。

大通りから一歩中に入った道から走り始めます。

途中いい感じに緑が茂る石壁の坂を登ると、昔懐かしい個人商店が続きます。

後半は世田谷公園、東山公園と公園めぐり。
これからイチョウ並木が楽しみです(^^)
また、このあたりは高台になっているので見晴らしもいいです！

最後はローカルな坂を下って銭湯へ(笑)

東山一周コース

せっかくバルセロナに来たのに日中仕事で全く観光できない人向け、帰国前の30分でサグラダ・ファミリア観光コース

リターンは地下鉄、汗だくで乗っても大丈夫♪

バルセロナ　ダウンタウン〜サグラダ・ファミリアお手軽コース

モリーモ

バルセロナ中心部にあるガウディの建築を巡るコース。カサミラ発着で設定しましたが、お泊まりのホテルなどから近いところでこのコース上に出れば、３つの著名な建築を堪能することができます。（2019年2月現在、カサバトリョは改修中で外観が見えません）

個人的には、サンパウ病院（これはガウディの建築ではありませんが、同時代のモデルニスモ建築の美しさを感じられて好きな建物です）からガウディ通りの先に見えるサグラダファミリアの塔を見る風景がお気に入り。病院からガウディ通りの緩い下り坂をサグラダファミリア目指して駆け抜ける気分はとても爽快です（クルマには気をつけてくださいね...）

昼間の時間帯は見学の観光客で周辺道路は混雑しますので、観光客が少なく、スリなども少ないと思われる朝の時間帯がオススメ。バルセロナの日の出は東京に比べて遅く、九州くらいの感覚でしょうか。夜は、スリなどの被害に注意してください。


ガウディ建築を巡るラン：カサミラ発サグラダファミリア経由カサバトリョ

Kawabata Yasuo

目黒川遊歩道を池尻から太子堂八幡神社を目指して走るコース。

遊歩道は近隣住民の方々が綺麗に手入れをしているのでたまに歩いて楽しむのもオススメ。

今朝は猫が水遊びしてました(笑)
また、遊歩道から少し横にずれると三宿神社や若林稲荷神社、太子堂八幡神社と神社巡りも楽しめます。

遊歩道の切れ目は車や自転車が横切ってくることもあるのでスピードを緩めて安全に楽しんでください。

目黒川緑道〜太子堂八幡神社

ロケ地として有名な目黒川ですが、とある時期を除いてランニングにも最適です！
ドラマ「最高の離婚」で有名な目黒川ですが、他にもたくさんのドラマやテレビ、雑誌等々で撮影されています。
http://www.tontonbyoushi.net/entry/2014/08/23/131736

春は桜が満開でとても見応えがあります。
紅葉の時季も綺麗ですね。また、昨年冬から
「青の洞窟」といいう名称のイルミネーションが始まりました。

※桜の時期と青の洞窟の時期は桁違いに人が溢れ返りますので、ランニングは困難です。

余談ですが、中目黒から代官山、青葉台にかけては実業家や有名芸能人等の邸宅も多くあるエリアです。
このあたり一帯はカフェやレストランなども含めて東京随一のお洒落スポットです。

物思いに耽りながら目黒川沿いを気持ちよくランニングしましょう^^
参考までに目黒川の季節の移り変わりについて。
http://matome.naver.jp/odai/2139606451149526801

ちなみに、河口付近は古くは港として使われ、品の行き交っていた川であったことよりこれが「品川」の起こりとされてます。

ドラマのロケ地！目黒川コース・7.5km

Sushiman

代官山は“山”なんです。

まわりには、渋谷という谷、鴬谷という谷、南平台という台地、青葉台という台地に囲まれております。

あと、周りには鉢山、西郷山という山もあります。

兎にも角にも、代官山と言えばシャレ乙ファッションカテゴリーにおいて日本最高の地位を誇っております。

カフェひとつにしてもそうです。

ですから、自然とハイファッションな方々、著名人が寄り付くのが容易に想像できます。


このコースでは、最初に目黒天空庭園でスカイランニングです。

そのご、菅刈公園→西郷山公園→代官山→恵比寿南→代官山→中目黒→文化浴泉

そんな中にも起伏の感じる山...(丘)のコースです^^

ショップ探しや、カフェ探しにも最適なコースです^^

代官山では、ファミリーマートさえもシャレオツ(写真9枚目)でございます！

フレッドシーガル(写真8枚目)はあの、ロンハーマン(アメリカ西海岸発祥、セレブ向け高級セレクトショップ)の元祖です！！

メキシコ料理の“アシエンダデルシエロ”もオススメです。。。。

そんな感じで...

因みに...お隣の中目黒や恵比寿もアツいですが…

目黒川ラン
https://runtrip.jp/course/detail?coid=391

恵比寿ラン
https://runtrip.jp/course/detail?coid=461

代官山という“山”

季節によって景色が変わるコースです。
特に桜の時期は満開の桜の中走れます(^o^)

起伏も少ないので走りやすいと思います。
また、街灯も多く人通りも多いので夜でも安心して走れます。