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HAGU

多摩丘陵を満喫!いいとこどりの17km.
多摩丘陵を満喫!いいとこどりの17km.
神奈川県川崎市麻生区(17.1km)
ロード,トレイル,昼間,周回

多摩丘陵を満喫シリーズ第2弾!!「野天湯元 湯快爽快くりひら」をスタート&ゴール地点に設定することでランニングの楽しさが倍増します。「~湯快爽快~」に荷物を預けて自然満喫コースに飛び出そう!鶴川台緑地公園→真光寺緑地→布田道→ 一本杉公園→小野路→鶴見川沿いロードを気持ちよく走れます。ゴール後に「~湯快爽快~」でお食事とボディケアメンテナンスもやってしまえばココロもカラダもリフレッシュ!!

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東京スカイツリーを眺めよう。
東京スカイツリーを眺めよう。
東京都墨田区(6.7km)
ロード,夜,往復

すごくシンプルなコースですが、夜にこのコース通りに走ればこれらの眺めを観ることができるでしょう。

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Road to 萩の湯
Road to 萩の湯
東京都中央区(7.6km)
ロード,夜,片道

銀座エリアから東京一と名高い銭湯「萩の湯」までのワンウェイランニングコースです。銀座周辺〜東京駅は町並みが楽しく、少し行くと秋葉原、上野公園など、短い区間で東京を味わうことが出来ます。ゴール地点の萩の湯は広くて安くてきれい。最高の銭湯です。 (職場から走りはじめたデータのため、実際には新橋駅などをランステとしてご利用ください)

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温泉からスタート!国立〜日野 多摩川沿い
温泉からスタート!国立〜日野 多摩川沿い
東京都国立市(9.1km)
ロード,早朝,往復

スタート地点は国立温泉 湯楽の里。ここはランナー向けに荷物を預かってくれます。 http://www.yurakirari.com/yura/kunitachi/ 温泉の目の前が多摩川の河川敷なので、上流でも下流でも好きな方向に走れます。 川沿いは遊歩道になっているのでノンストップで走れます。ただし、サイクリングを楽しむ人も多いので道の端を走りましょう。 適当な距離を走ったらスタート地点に折り返します。往復コースだからその日のコンディションで距離を決められるのがいいですね。 ゴールの温泉でゆっくり疲れを癒しましょう!

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府中是政橋からよこやまの道、多摩センターから大栗川沿いの周回コース
府中是政橋からよこやまの道、多摩センターから大栗川沿いの周回コース
東京都府中市(26.8km)
ロード,トレイル,昼間,周回

府中是政橋からよこやまの道を多摩センターで外れ、モノレール沿いにアップダウンを超え、大栗川沿いで癒やされ、聖蹟桜ヶ丘のシナモンで休憩、桜ヶ丘公園を登り連光寺坂上から下りでスピードトレーニングして終了。 緑とトレールと川沿いで癒やされるコースですが意外とアップダウンもあるトレーニングコースです。

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ひまわり畑と湧き水を巡るSummer Runtrip
ひまわり畑と湧き水を巡るSummer Runtrip
神奈川県座間市(5.5km)
ロード,昼間,片道

新宿から1時間以内!(電車で50分) 一面に広がるひまわり畑を目指すランニング!座間市は湧き水でも有名な場所なので、湧き水を通るコースです。座間市が出している湧き水マップを見ながら他の湧き水を巡るのも楽しいかもしれません。最後は海老名ららぽーとでコーヒーでも飲みながらリラックス。 【経路】 小田急線座間駅西口→神井戸湧き水→根下南湧き水→座間ひまわり畑 四谷会場→海老名ららぽーと 【給水ポイント】 座間駅、海老名ららぽーと、(道中に自販あり) 【お手洗いポイント】 座間駅、海老名ららぽーと 【注意】 周辺は水田が多く木陰が少ないので熱中症に気を付けましょう。 【ビューポイント】 一面に広がるひまわりは圧巻です。 【お楽しみ】 ひまわり祭りの期間中は会場でかき氷を食べることができます。

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日大習志野高校経由で日大薬学部をぐるっと
日大習志野高校経由で日大薬学部をぐるっと
千葉県船橋市(9.6km)
ロード,早朝,周回

国道296号線は車が多いので、脇道から日大習志野高校を通り坪井まで広々したランニングができます。 日大薬学部あたりは道が狭いですが自然を満喫できるルート。 北習志野まで森林浴を感じながら走れるのも良いポイントです。

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