仙台出張ラン
青葉城から光のページェントを経由してホテルまで
青葉城は坂がキツかった。日が暮れて走ったけど、少し暗いので、日があるうちがオススメです。
光のページェントは、やっぱりきれいだった。
キョロキョロしながら程よい距離感

青葉城から仙台光のページェント

Dai Nagaki

梅田から難波まで約4kmのイルミネーション。それが大阪光の饗宴。
長めの信号も多いし、そもそも人が多いコースなので、帰宅時間はオススメしません(その時間に走りましたが…（汗））。
イルミネーションに気を取られると人にぶつかるので、要注意です。
でも、長く綺麗なイルミネーションは、距離を感じさせない魔力を持ってます。

大阪出張ラン Part 2 〜大阪光の饗宴〜

夜の中之島を一周
ちょうど帰宅時間で人が多かった

出張ラン:中之島一周

三ノ宮駅をスタートして、花時計を右手に海に向かって南下します。
今の時期（4月）は花壇の花々がきれいに咲いて、ランニング中もほのかに花の香りがして、
とても気持ちの良い朝ランが楽しめます。

海に沿って西へ進むとPuffyの歌でおなじみのメリケン波止場到着。
そのままさらに西に進むと神戸のランドマーク的な建物が次々と目に飛び込んできます。

ここら辺は信号も無いので、地元？のジョガーも多く見られます。
観光地なので、至る所に地図があるのも嬉しいですね。

ハーバーランド公園まで進むとあとは復路になります。
少し北西に進んで、山手幹線道路を北東に進むと三ノ宮駅に戻ります。

夜景ランもオススメですが、カップルの中をひたすら走る「折れない心」の装備を忘れずに。


【出張朝ラン】神戸 メリケン波止場でなぜかそわそわして♪周回約8km

やまちゃん（GONY）

出張宿泊先の博多駅前近郊から、中洲を通って大濠公園を目指すルート。大通りを一直線なので、気楽に走れました。

出張シティラン&大濠公園

ryu22

東京駅から30分で着く津田沼。
駅から海まで走り、その後は谷津干潟へ。
ゴールは谷津駅前にある、ならしのクラフトビール　むぎのいえで乾杯です。

津田沼駅から海に行こう

Fujimon

国道296号線は車が多いので、脇道から日大習志野高校を通り坪井まで広々したランニングができます。
日大薬学部あたりは道が狭いですが自然を満喫できるルート。
北習志野まで森林浴を感じながら走れるのも良いポイントです。


日大習志野高校経由で日大薬学部をぐるっと

橋本貴次

博多駅近辺からスタート。中州、天神を通り大濠公園へ。
そのあと、博多湾を見に行き、博多ポートタワーを拝んで帰るという周回コースです。大濠公園はランナーやウォーキングされている方も多く、女性も走りやすいかと思います。朝は比較的に交通量も少なく走りやすいです。

福岡朝ランニング

Tomoyuki

ジョギングコースが整備されていて、1周2キロと、ランニングするのにもってこいな感じでした。
早朝でも、走ってる人は多かったです。


走りやすいランニングスポット

ともちん

札幌駅（地元の人はサツエキっていうらしく、札幌駅っていうとちょっとダサいらしいです）から、豊平川へ向かうコースです。
札幌出張の方にはおススメです。途中の中島公園にいくまでは確実に5回は信号待ちしますが、そこからは気持ちのいいコースが広がります。

中島公園内には、北海道の形をした切株があるので（画像4枚目）ぜひ見つけてみてください。
まるで隠れミッキーです。

豊平川にでると、橋の上に橋が乗っている橋があります。何を言ってるかわからないと思いますが、そのまんまです。橋の上に橋が乗っている橋があります。ぜひチェックしてみてください。

すすきので飲みすぎず、ぜひ翌朝の朝ランにどうぞ！

札幌駅から豊平川へ！どフラットな鉄板コース

大森英一郎

ランナーならば、仙台といえば牛タンではなく先ずは伊達政宗公に走ってご挨拶に行くべきだろう。
街中をナイトランクルーズし広瀬川を越えると、伊達政宗公が見下ろす青葉城までは数百メートル、だが急坂が容易にリーチさせてくれない。登り切って夜景を見渡せばそこは仙台の街を一望できるナイトスポットだ。
八木山ベニーランドへ抜けるため、少々おどろおどろしいが、心霊スポットである八木山橋を猛スピードで通過しよう。暗闇に青白く浮かぶ遊園地の観覧車を望みならが坂を登りきれば八木山ベニーランドだ。
後は坂を下るだけ、上り坂でロストしたスピードは下りで取り返そう。
なんとなく仙台駅西口方面に向かい、そのまま夕飯を頂いて今日のナイトランクルーズを終了としよう。

Let’s have a fun running!

出張ラン 伊達政宗公が見下ろす仙台の街 12km

Duracell Go

箱根旧街道と国道1号線の一部を走るコースです。
高低差が200mちょい。
もっとハードに、という方は三嶋大社あたりから国道1号線の最高地点までというコースもあります。
箱根旧街道はだいぶタフなコースですが、眺望は素晴らしいです。
コンビニもトイレも街灯もありません。
自販機がたまーにあるくらいで、登り下りで平坦な道はないので、必ず小銭を持って行くことをお勧めします。

静岡県からの箱根ラン: 富士山、駿河湾が綺麗です

Thunderbird

▪️概要
有森裕子さんも練習で走ったコースとして知られ、八栄橋付近には功績を称えた足型のモニュメントが設置されています。

▪️特徴
一周約2kmのフラットな周回コースです。
信号がない為、交通によるストレスなく安全に走れます。
コースには木々が溢れ自然を感じながら走ることができます。

▪️その他
・最寄り駅はJR船橋駅で、コースまで徒歩で15分程度です
・トイレは配備されています
・荷物置き場はありません
・コース脇に自販機(電子マネー不可)があります
・近辺にドラックストアがあります
・コースから少し離れますがスーパーコンビニもあります