桜が咲く季節にお花見ランができるのはランナーの特権☆広範囲に渡って桜を楽しむことができるし、時に立ち止まって花見を楽しむもヨシ♫今回は、岩手県北上市にある「北上展勝地」です。 北上展勝地は、みちのく3大桜名所地に選ばれてて、日本百選にも選ばれてる桜の名スポットです。今回走行距離は17.4km旅ランしました。 私が行った時には桜はほぼ散ってしまったんですが、しだれ桜など遅咲きの桜は一部咲いていました。桜並木が観れなかったのは残念ですが、天気も最高で雲一つない青空でした。桜並木を過ぎて、その先にある「みちのく民俗村」へ。 小高い山を登るコースがあったので少しトレイルランをすると、北上市の絶景が見渡せました！奥の雪景色をした山々も素敵です。旅ランのゴールは温泉施設『MARS北上』。郷土料理の「ひっつみ汁定食」いただきました。

桜が咲く季節にお花見ランができるのはランナーの特権☆広範囲に渡って桜を楽しむことができるし、時に立ち止まって花見を楽しむもヨシ♫今回は、宮城県にある「一目千本桜と船岡城址公園」です。 一目千本桜は大河原町と柴田町まで全長約8kmにわたる桜並木がありあます。一目千本桜と呼ばれている、約1200本の桜のトンネルのうち三分の一は樹齢80年を超えている大樹です。 船岡城址公園は宮城県内で唯一「さくら名所100選」に選ばれています。さくらのトンネルを走るスロープカーがあり、船岡平和観音像の立つ山頂までいけます。山頂からの眺めは絶景で桜並木が見渡せ、晴れの日は蔵王連峰が見渡せ絶景です。 今回のコースは、JR東北線の大河原駅をスタートし、白石川沿いを走るコースで、約３２km走りました。

桜が咲く季節にお花見ランができるのはランナーの特権☆広範囲に渡って桜を楽しむことができるし、時に立ち止まって花見を楽しむもヨシ♫ 熊谷桜堤は熊谷駅南口から徒歩5分にあり立地的にも抜群です。江戸時代から知られる桜の名所であり、日本さくら名所100選に選定されています。荒川の堤防を約2kmにわたる約500本のソメイヨシノの桜並木が彩ります。今回は桜並木を中心に堤防沿いを中心に12.3kmをランしました。旅☆RUNの後は、付近の温泉「湯楽の里」で汗を流して疲れを癒すます。温泉で汗を流した後は、特産品である「熊谷うどん」を頂きました。

桜が咲く季節にお花見ランができるのはランナーの特権☆広範囲に渡って桜を楽しむことができるし、時に立ち止まって花見を楽しむもヨシ！ 今回は東京都立川市にある、『根川緑道』をご紹介します。 きれいな小川が流れており、整備された道が１.３km続いています。その続いている道に２５０本程の桜が植えられています。川と中央線、モノレールが走っているのでうまくいけば電車と桜とのコラボ写真も撮れます。インスタ映え間違いなし。 夕日が沈む頃にもオススメのコースです。

長門市にある飯森山（192m）、草添山（517m）を登りました。長門市街と青海島を一望できる展望が楽しめます。飯森山まではすんなりと行けましたが、飯森山先から道がわかりにくい箇所もあったので要確認で進みました。天気は絶好で長門の町と美しいオーシャンブルーを望むことができました。

隅田川沿いに整備道を走るコース。台東区側と墨田区側ともに河川敷が整備されています。台東区側からはスカイツリーを望みながらランを楽しめます。往復コースにしてもよし、墨田区側へ橋を渡り戻る周回コースにしてもよし。自由にコース設定が可能です。 今回は6.9kmほど走りました。

広島市街地の繁華街周辺に出張や旅行で宿泊された場合の旅ランモデルコース。平和記念公園、広島城をめぐる約7kmのコースを走りました。市街地のため、信号は多いですが、起伏はほとんどなく走ることができます。朝の気持いい空気を吸ってのランはリフレッシュにも最適です^ ^

山口県長門市にある青海島。ここら一帯は北長門海岸国定公園に指定されており別名「海上アルプス」と呼ばれている風光明媚な場所です。その島の中で最高峰となるのが高山（標高319m）。 今回走ったコースは、 長門市駅→青海大橋→波の橋立て⇆高山 の１９kmです。ロードが７割トレイルが３割のコースですが山頂付近からは青海島が一望でき、長門市のまち、波の橋立ての形がきれいに見ることができます。

美しい海といえば沖縄。本土にも沖縄に負けないくらい素晴らしい海があります。それが山口県下関市にある角島。最大の見所は角島とを結ぶ角島大橋☆絶景を楽しみながら1.8kmの橋が続きます。ただ橋には歩道がないので通行する際には細心の注意が必要です。美しい海以外にも夕方頃に走れば天気が良ければ美しい夕日を眺めながら旅ランできるので夕方頃に走るのもオススメ。 JR特牛駅をスタートし角島大橋を渡って灯台まで。そこから折り返して再度角島大橋を堪能して西長門リゾートにゴールの全長22kmのコースです。西長門リゾートでは日帰り入浴ができ、ご飯をホテル内で食べるとお得になるセットもあります。コースの際には最大70m程の起伏があります。