今朝は薄曇り空 14℃
今日はイージージョグに1kmTT。
なかなか走る時間を作れない…
ちゃんとやろう。
手賀沼ハーフマラソンエントリー！

uniriders

今朝は曇り空 13℃
今日もイージーペースのジョグ。
速く走りたいのをガマンして余裕あるペースで走る。
週末はロング走をしよう。

今朝は薄曇り 13℃
今日はジョグ+ 3kmタイムトライアル
昨年よりは速く走れたかな…
でも、まだまだだ。

今朝は雨上がりの快晴 13℃
GW明け5日ぶりのRUN
脚は元気で軽やかに走ることができた。
楽しかった〜
走れることに感謝！

今朝は薄曇り 11℃ 
風がなく昨日より穏やか
今日も気持ちよいペース走ることができた。
5月もRUNを楽しもう。

今朝は快晴 11℃ 風速5ｍ 寒っ！
でも早朝は気持ちいい。
4月は188キロ、200キロに届かなかった…
5月も頑張ろうか。

今朝は晴天 14℃
いつもより遅い時間にスタート
すっかり陽が上がっていて日焼けしそう。
風が強く帰りはシンドかった。
今日も楽しく走ることができた。

今朝は曇り 14℃  昨日より暖かい。
昨日痛めた足首が気になっていたが、大丈夫。
全く違和感も痛みもなく走ることが出来た。
今日もペースよく走りきった。
走れることに感謝！

今朝は快晴 10℃ ちょっと涼しい
いろいろ忙しく4日ぶりのRUN。
時間が取れる週末はロング走。
良いペースで走り切れた。
最後の3キロ右足首に痛み、捻ったかな…
まあ、大丈夫だろう。
気持ち良かった。

10月に開催される手賀沼エコマラソンこコース。起伏もなく、走りやすい手賀沼サイクリングロードを走ります。風が強い時もありますが、ランナーも多く、走りやすいです。