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ぁゃ

2021.5〜ランニングスタート。マラソン初心者🏃‍♀️今年の目標→ホノルルマラソン完走&体重15kgの減量❗️今後の目標→サブ4目指します❗️1km最速時間→5分45秒

神田からスカイツリーの街ラン 12km
神田からスカイツリーの街ラン 12km
東京都千代田区(12.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

ラフィネ神田スタート。スカイツリー経由の12km。途中、パン屋さんなど寄ったりして休憩しつつの街ラン

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神田〜雷門の街ラン10km
神田〜雷門の街ラン10km
東京都千代田区(9.9km)
指定なし,指定なし,指定なし

ラフィネ神田スタート。雷門、浅草寺なども行きながら街ラン10km

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皇居外苑周回コース 10km
皇居外苑周回コース 10km
東京都千代田区(10.1km)
指定なし,指定なし,指定なし

ラフィネ神田スタート。皇居外苑6周。トータル10km‼️

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都内のパワースポットラン
都内のパワースポットラン
東京都千代田区(10.1km)
指定なし,指定なし,指定なし

神田スタート〜神田明神〜東京大学〜上野周辺

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清澄白河 10kmラン
清澄白河 10kmラン
東京都千代田区(11.1km)
指定なし,指定なし,指定なし

神田スタート

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1周1km周回コース
1周1km周回コース
東京都千代田区(7.4km)
指定なし,指定なし,指定なし

皇居横!1周1km弱!ラフィネ ランニング 神田からスタート!

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