みなとみらいランドマークタワーを出発し、赤レンガ～大さん橋～山下公園～港が見える丘公園～横浜スタジアム～横浜税関～日本丸までの12km。名所をたどりながら、横浜を駆け抜ける気持ちのいいコース。

横浜・みなとみらいRUN

megumi 

スタートは飯能中央公園→巾着田→日和田山→毛呂山公園→鎌北湖→北向地蔵→峠走で顔振峠→折り返して北向地蔵→トレイルで高指山手前の茶屋→峠走で高麗駅方面  

高麗駅の豆腐屋で豆乳とおぼろ豆腐を食し、ゴールの飯能駅まで1走り

距離:42.1km
累積標高:1637m

奥武蔵 峠走時々トレイル 贅沢コース

Karinrin

京都一周トレイルの西コースを逆走

京都トレイル西コース逆走

AKIO

高尾駅から涼しい小下沢林道を辿り、堂所山、陣馬山、醍醐丸、市道山、臼杵山から街に降りて、武蔵五日市から秋川の甘味どころでゆったりと休憩。リフレッシュして多摩川沿いを辿り富士見湯でゴールの４９kmのロング走。山のアップダウン後のロードは脚に効きます！

高尾（山）五日市（路）富士見湯

Akira Sakaguchi

鳥居原ふれあいの館をスタートして宮ヶ瀬湖を1/4周、南山遊歩道を走るコースです。途中美味しい湧き水もあります。今回は津久井湖まで走りましたが南山からはあいかわ公園を通り半原バス停まで行くこともできます。

宮ヶ瀬湖ラン

ichi

ニューヨークの都会と自然が満喫できるコースです！
大会は秋の開催なので、セントラルパークの紅葉が最高に綺麗です。
当日の沢山の応援はもちろん、大会翌日もメダルを首から提げてると、いろんな人から「Congratulations！」と言ってもらえます。
海外のフレンドリーな感じが実感でき、おススメです！

ニューヨークシティマラソン！

いしゆこ

日向薬師から入る丹沢大山ルートです。小田急線伊勢原駅からバスで日向薬師行き終点へ。大山ケーブル行きとは違い大体混んでません。大山山頂まではひたすら登り、調子と時間を見てヤビツ峠から二ノ塔、三ノ塔、塔ノ岳ルートへ変更も良い感じです。大山山頂から鶴巻温泉まではゆるゆる10kトレイルを楽しめます。

丹沢大山 日向薬師から鶴巻温泉 18k

sharkattack51

高尾駅から小下沢梅林を眺め、林道から登山道を堂所山へ駆け上り、景信山でスカイツリーを眺めて休憩。
下山は高尾主脈からすぐに離れ、ヤゴ沢を駈け下り、途中の水場で補給し、ふじだなで美味しいコーヒーをいただきます。
ラストは、ロードを走って高尾駅で終了。
軽く飲むなら、ハイカーで賑わう駅前のあさかわ食堂で祝杯！

高尾の小下沢林道から景信山周回

太郎山表参道から登り、裏参道から下るルート
太郎山神社で参拝記録のノートあり（自由記載可）

標高500mを一気に上がるのでロードとは異なった刺激必至

上田市太郎山　表参道-裏参道ルート

Tatsu

あくまで名城公園に沿って走るルート💨

名古屋名城公園沿い

reason2alive

市民マラソン発祥の青梅マラソンのショート版
距離はハーフマラソン

日向和田でへそまんじゅう
軍畑から 川沿いを散策
澤乃井で利き酒
帰り道の激坂を堪能
二俣尾できび大福
青梅駅近くの住吉神社で参拝
ゴールの総合体育館に着いたら 梅の湯へ直行
サッパリしたら アフタービールは格別です！

酒蔵 澤乃井を目指す旅ラン

Toshihiro Ishii

大佳河濱公園から川沿いラン
林安泰古厝から圓山大飯店を見ながら川風に吹かれ吹かれつつ気持ちよく走れます。
台北の川沿いはサイクリングコースが整備されていてランナーもとても走りやすいです。
街灯もあるので暑い台北ではナイトランがちょうど良いですね。

台北の大佳河濱公園から川沿いラン

Orihara

健康ブームか早朝から多くの人が集まり、体操や散歩にランニング、更にサイクリングまで一緒に走る。少し走りにくいがハノイの名所西湖の周りと、ホーチミン廟を一緒に見て走れるコース。

ハノイで出張ランは...

km-119

川崎市北部の多摩区のトレイルコースです。
南武線から自然保護区へ、歴史ある小沢城跡地を目指し自然を堪能できるコースです。


珍百景？ Kawasaki North Trailコース

MIC.B AKA 73PIKE SET

小田急線読売ランド前駅を起点に前半は平坦なコースで脚を慣らし、後半は観覧車やジェットコースターで賑わうよみうりランド周辺の山越え。
登りは本当に辛いけど、登り切った後の下りを一気に駆け下りる爽快さよ！

よみうりランド遊園地ジェットコースターコース

runrunfumio

生田配水池展望広場という地元民しか知らない地獄の急坂コースです。

スカイツリーなどとても綺麗に見えます。

Kawasaki North Trail 〜東京一望展望台コース〜

台北が川の街という印象を持っている方は少ないのではないでしょうか。淡水河と基隆河にはさまれた場所が台北の中心街なのですが、背の高い防水壁がめぐらされているので、普通に観光やビジネスに来ただけでは、なかなか川の存在を実感することが出来ないと思います。

今回はその防水壁をくぐって、淡水河のほとりに整備された自転車道・公園を走ってみました。対岸の新北市の町並みを眺めながら、ゆったりと流れる河沿いを走ると、台北市内の喧噪とは別な世界が広がっています。

川沿いにずっと自転車道と歩道が整備されているので、お好きなところで折り返して距離を調整してください。防水壁をくぐれる水門はあまり多くありませんので、大稲埕碼頭以外から市内に戻れる場所は写真の地図などを参照してください。コースの折り返し地点である桂林路付近にも水門があります。

川の街・台北（台湾）の水辺：淡水河編

Kawabata Yasuo

台北（台湾）のランナーにとっての皇居ランニングコースのような存在が、大安森林公園。外周には２kmあまりのランニング用コースもあるほか、広い敷地の中に縦横に道があります。市内の路地はあまりランには適さない台北ですので、ここは貴重なランの場所。近年MRT（地下鉄）の駅もできて、アクセスがとても便利になりました。ランを終えたら、隣の東門駅付近に小籠包で有名な鼎泰豊（ディンタイフォン）の本店など名店が集まる永康街（ヨンカンジェ）がありますので、そちらでグルメにも”走る”のはいかがでしょうか。（走った時期：2015年12月）