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willow19900123

街からビーチとても爽やかな朝
街からビーチとても爽やかな朝
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(10.8km)
ビーチ,ロード,夕方,早朝,周回

静かなカラカウア通りからヒルトンハワイアンビレッジへカナハモクビーチからラグーナビーチ、アラナモアボート港、マジックアイランドラグーンからアラモアナパークへ 運河沿いを通りちょうど10kmよいコースができました いいな^_^ハワイ在住の人 散歩をする人、ランをしている人とすれ違います みんな気持ち良さそう^_^ 島全体がパワースポットなのかなぁ 疲れているはずなのに身体が前に出る すごく不思議な感覚 アラワイブルーバード ワイキキはその昔沼地だったそうです この運河を作った時に出た砂でビーチを作ったとか この旅RUN 走りながらその土地を学ぶ そんな旅になりそうです

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ダイアモンドヘッド一周
ダイアモンドヘッド一周
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(8km)
ロード,早朝,周回

ハワイ旅行で朝ランでダイアモンドヘッド一周これは定番‼ 距離は少し短いですがのアップダウンが激しく結構楽しめます。 海沿いの展望台からの景色は最高で、日の出を見ながら走る事が出来ます。朝一番6時に展望台を通過出来るように日の出前に出発すれば最高の気分です。

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軽井沢の典型的な別荘地域を走る
軽井沢の典型的な別荘地域を走る
長野県北佐久郡軽井沢町(6.7km)
ロード,昼間,周回

歴代の総理大臣や財界人が愛する軽井沢の別荘地域を走ります。木洩れ日の中、素晴らしい庭を見ながら走るのはとても気持ちがよいです! 観光スポットは、三笠通りのカラマツ並木と雲場池。三笠通りは、新日本街路樹百景に選ばれているきれいな並木道です。雲場池は とても美しく、秋の紅葉は見事です。写真にもあるように、ここは熊が出ることがあるようなので、早朝や人がいない時間帯に走るのは避けましょう。 距離は短めなので、雲場池からでて左折する東雲交差点を右折して軽井沢駅まで行って折り返すと1.4kmプラスされます。

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星野リゾート軽井沢を満喫するモーニングラン5kmコース
星野リゾート軽井沢を満喫するモーニングラン5kmコース
長野県北佐久郡軽井沢町(5.2km)
ロード,早朝,周回

星野リゾート軽井沢(星のや軽井沢 or ブレストンコート)に宿泊した際に最適なモーニングランコース。星のリゾート敷地内のトンボの湯を始点終点として、ハルニレテラスから中軽井沢の駅まで下って、石の教会や軽井沢高原教会をめぐります。 トンボの湯は10時以降であれば立ち寄りで誰でも利用できますが、宿泊者は8:30から10:00まで専用の時間帯が設けてあるのでこちらの朝時間にラン二ングするのがオススメです。 ハルニレテラスのパン屋「SAWAMURA」は7時から営業しているので、こちらでパンとモーニングコーヒーをするのも良いですね。 最後、教会に向かう場合は日本ロマンチック街道のセブンイレブンを左に折れて急な登り坂があるので注意。ノンビリ楽しむ場合は、最後の教会は端折ってそのままゴールでも良いと思います!

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おしゃれ山荘の手作りプリンを目指す 上高地クロカンジョグ
おしゃれ山荘の手作りプリンを目指す 上高地クロカンジョグ
長野県松本市(12.4km)
トレイル,早朝,往復

人気の観光地、上高地。6kmほど奥に進むと徳澤園というおしゃれな山荘があります。そこの素敵なカフェで人気の手作りプリンや、山のカレー、コーヒーソフトなどを目指して美しい景色の中を走ろう!というコースです。走った後は河童橋付近のショップに売っている上高地ビールで乾杯しました。 【経路】 上高地バスターミナル→河童橋付近→明神館→徳澤園付近 往復 【給水ポイント】【お手洗いポイント】 上高地バスターミナル、河童橋付近、明神館、徳澤園付近 【注意】 人でにぎわっている観光地ですが標高1500mの高地です。晴れていても急に雨が降ることもあります。レインウェアを携帯しましょう。また、昼間は人が多いエリアですので早朝に走るのがオススメです。 【ビューポイント】 どこもかしこもビューポイントです。川の水もとてもきれいですし、川岸に見える穂高連峰の美しい山々を眺めながらのジョグは最高に気持ちがいいです。紅葉の時期もまた、とても美しいです。 【お楽しみ】 徳澤園は素敵な山荘ですので泊まるのもいいかもしれません。槍ヶ岳や蝶ヶ岳の登山口でもあるこのエリア。連泊して様々な山にアタックするのも楽しいでしょう。キャンプサイトもあるので絶景の中のキャンプ&ランが楽しめます!河童橋付近には温泉に入ることのできる施設がたくさんあります。素晴らしい景色の中を走って、おいしいものを食べて、温泉につかる。最高の休日になりました。 【メモ】 上高地バスターミナルからは新宿直通の高速バスも出ていて便利です。 コインロッカーはありませんが、上高地バスターミナルに荷物預かり所があります。

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軽井沢 離山公園 南口
軽井沢 離山公園 南口
長野県北佐久郡軽井沢町(4.8km)
トレイル,早朝,往復

軽井沢駅からのアクセス良好で、コースは登り基調ではあるが、途中気持ちよく走れるポイントもある。 要所には看板が設置してあるので、どのルートを走っても迷う心配もない。 軽井沢が標高1000mくらいあるので獲得標高は200ちょっと。 軽井沢に遊びにきて、ちょっと朝練するのにおススメなコース! 南口は旧近衛文麿別荘(市村記念館)に駐車場&駐輪場あり。 山頂で東口からのランナーに会ったが、こちらもいいコースのよう。

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風越公園を起点に10km
風越公園を起点に10km
長野県北佐久郡軽井沢町(10km)
ロード,指定なし,周回

この辺りは色んなコースが取れると思います。 とりあえずちょうど10kmだったので投稿しました。

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【軽井沢Runtrip】早朝にオススメ!森林浴ラン②
【軽井沢Runtrip】早朝にオススメ!森林浴ラン②
長野県北佐久郡軽井沢町(1.4km)
トレイル,早朝,周回

練馬区が所有する教育施設「少年自然の家」、呼称「ベルデ」。空き室がある場合には一般の方も利用することができます その中でも軽井沢にある「ベルデ軽井沢」の周りに広がる「ベルデの森」の散策路を走るプチトレイルコースその② ベルデ軽井沢があるこの地は浅間山の麓で標高は1000mを超えるため、8月でも朝・夜は20度下回ることも多く、夏のモーニングランには最高の場所! 歩行者もランナーもほとんどいないため、森を独り占めしながら快適に走ることができます! 分岐がいくつかあるため、森を探検しつつ、オリジナルコースをいくつも作ることができます 避暑地 軽井沢を訪れた時には、少し早起きをして、浅間山麓の森を贅沢にも独り占めできるモーニング プチトレランを楽しんでみてはいかがでしょうか

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