一部が石垣島マラソンのコースにもなっている海岸線沿いのコース。朝、昼も綺麗ですが、夕陽が特に綺麗なコースです。綺麗な景色に見惚れてつい走ってしまいますが、適当なところで忘れずに折り返してくださいね^^

【沖縄・石垣島】夕陽が綺麗なシーサイドコース

NOBU

誰もが息をのむ絶景ビーチ「フサキビーチ」をスタートして、ゴールの南ぬ浜ビーチを目指すコースです。
このコースを走るなら、フサキビーチリゾートの宿泊が絶対おすすめです。スタート地点の桟橋は「THE 石垣」な景色を楽しめるので、ぜひこのポイントで写真を撮りましょう。

好きなところからスタートして、みんなで一緒にゴールを目指す自由なランニングイベント「Runtrip  via Ishigaki TsunAMI FES」の推奨ルートとしても使えます。ゴール会場は豪華アーティストが登場する野外音楽フェス。
http://via.runtrip.jp/ishigaki-tsundami-fes

帰りはバスでフサキヴィレッジまで戻れます。

絶景！フサキビーチから南ぬ浜ビーチまでの8kmコース

Runtrip Official

石垣島の緑を楽しむならおすすめなのがバンナ岳。ぐるっと1周楽しめるコースです。
スタートは中央公園となっていますが、もちろん宿泊の方は各自の宿からスタートOKです。

バンナ岳をまわったあとは、ゴールの南ぬ浜を目指しましょう！
おすすめの時間帯は朝！途中で有名店「とうふの比嘉」で朝食を食べるのがおすすめです。Trip感を味わえます。

好きなところからスタートして、みんなで一緒にゴールを目指す自由なランニングイベント「Runtrip via Ishigaki TsunAMI FES」の推奨ルートとしても使えます。ゴール会場は豪華アーティストが登場する野外音楽フェス。
走ってデトックスしたあとは、最高の音楽が待ってます。
http://via.runtrip.jp/ishigaki-tsundami-fes

バンナ岳をぐるっと1周！石垣島のネイチャーパークを走ってビーチを目指そう

石垣島のバンナ公園にある「エメラルドグリーンの海を見る展望台」という素敵な名前の展望台に釣られて走り出したら途中で後悔した、激坂系ランコース。

ここでいう「後悔した」はもちろん褒め言葉なので、安心して笑顔でヒザがくがくになってみてくださいね！
心拍もいい感じにあげられますよ。
登りきった時の景色はもちろん最高です。僕が行った時は曇っていましたが、晴れてたらさらに絶景が広がるでしょう。
展望台には自動販売機もあるので、小銭を持っていくといいかも。ゴミ箱はないのでペットボトルにして、持ちながら下るとよいです。

途中、有名な「とうふの比嘉」もあるので、ここで朝ごはんもオススメ！そこからは無理せずウォークで帰りましょう。（もちろん走ってもOK）

エメラルドグリーンの海を見下ろす、モーニング激坂ラン

大森英一郎

トレイル率90%にも関わらず、高低差が53mしかないオーシャンビュートレイル大会。素晴らしい海の青さを期待して参加したものの当日を含め3日連続で雨。

不整地ゆえに足場は緩く、綺麗な海が見れないと思っていたが実際はそうではなかった。スタート/フィニッシュ地点である伊原間公民館のすぐ前にはナータビーチがあり、63kmと32kmの部のスタート時は暗い時間でのスタートとなるが、帰ってくることには綺麗なその姿を見ることができた。

このナータビーチは、32kmの部の半分を走って折り返して逆走する時に、遠くに綺麗に見える。雨の心配は杞憂に終わった。そのほか、国立公園に指定されているエリアを走るだけあって、鮮やかなグリーンの山や丘を見渡すことができる。オーシャンビューの大会と名がついているが、雨の日こそこのグリーンが一段と映えていた。

このコース上には明治時代から続く石垣の牧場があり、放牧地となっているので運のいいランナーは牛の群れに遭遇することがある。日本広しど、牛の群れに遭遇できるマラソン大会はどこを探しても今の所は石垣にしかないだろう。動物好き、自然好きな人にオススメの大会である。

石垣島オーシャンビュートレイルラン＆ウォーク32kmコース

Sushiman

石垣島の観光地で必ず挙がるのが、標高230mのバンナ岳一帯にある自然豊かなバンナ公園。その広大な敷地にいくつかの展望台がありますが、一番人気の「エメラルドの海を見る展望台」まで石垣市の中心地から走って往復します。

バンナ公園南口の入口からは厳しい上りが続きますが、もちろんゆっくり歩いてもOK。展望台からの景色を見れば、それまでの疲れがウソのように感じるかもしれません。帰り道では、ゆし豆腐で有名な「とうふの比嘉」でヘルシーフードを食べるのもオススメです。

沖縄らしい風景、道、建物、海、植物、動物、食事などを発見できる素晴らしいコースです。


「エメラルドの海を見る展望台」までの往復コース

SKY RUNTRIP

飛鳥坐神社、飛鳥寺、板葺宮遺跡、石舞台古墳、棚田が美しい稲淵地区、高松塚古墳など古代ロマンがあふれる飛鳥の周遊コースです。

前半は寺社や古墳、史跡の多い平坦なコース、
後半は棚田や果樹園を抜ける起伏のあるトレイル、
最後に高松塚古墳の公園を通る変化に富んだコースで、
いつの季節でも美しい飛鳥の田園風景の中でのランニングは感動すること間違いなしです。

スタート地点の橿原公苑にランニングステーションがあるため、シャワーやロッカーを利用できます。
ステーションから飛鳥駅までがちょうど10km、ステーションまで帰ると13kmとなります。


古代ロマンあふれる飛鳥周遊コース

orpheuslyra

河口湖１周（１８km）　信号なし　平坦　２０１８年は４月初旬が見頃でした。１１月の紅葉狩りランも最高です。

河口湖１周お花見ラン

kurosapote

横浜の美しい街並みをエネルギーにして走り、ゴールでは銭湯と中華街の美食が待っている、とびきり楽しいロング走専用コース。

海が好きな人は、みなとみらいの景色を楽しみながら。
山が好きな人は根岸森林公園のオフロードとアップダウンを楽しみながら。

街並みと豊かな自然のどちらも楽しめる贅沢さを味わってください。根岸森林公園から三渓園の方に向かうと高速の下を走れるのですが、ここは思わずペースを上げたくなるエリア。

ゆっくり走りながら移りゆく景色を楽しむも良し、
レースを想定したロング走として頑張るも良し。

スポーツタウンYOKOHAMAを満喫してください。

★アフターのおすすめはこちら→ https://retty.me/area/PRE14/ARE39/SUB3903/100000043102/

もっと楽しく走れる！最高のロケーションで駆け抜ける横浜30km走コース

Yuji Akita

品川シーサイドを出発して橋を渡り大井埠頭へ
みなとが丘埠頭公園の小山を通り、貨物ターミナルの上の橋を抜けていきます。
橋を渡ると緑道公園に繋がり、林道を走り抜けてのゴール。
土日は車も少ないので気持ちよく走れますよ
周回もできますし、京浜運河沿いに足を延ばすこともできます。