カバー画像を変更

0%


プロフィール
  画像を変更

0%

変更を保存
キャンセル




フォロー
  • Ashiya city

babysteps0114

南阿蘇ペンション村~阿蘇乙姫ペンション村を往復
南阿蘇ペンション村~阿蘇乙姫ペンション村を往復
熊本県阿蘇郡南阿蘇村(30.3km)
ロード,昼間,往復

阿蘇の山をのんびり見ながら南阿蘇ペンション村を出発します。国道57号線の歩道を走りながら見える景色は最高です。阿蘇乙姫ペンション村の先には安産祈願の神社がありそこを折り返して南阿蘇へ帰りましょう。

2

行きたい

0

行った

中之島のドリカムツリー6本巡り
中之島のドリカムツリー6本巡り
大阪府大阪市北区(6.4km)
ロード,夜,往復

西天満若松浜のドリカムツリー🎄(5枚目)スタートから、中之島公園芝生広場を突き抜けて剣先公園の噴水近くのところから対岸にある八軒家浜のドリカムツリー🎄(7枚目)を見て、中之島公園芝生広場にあるドリカムツリー🎄(6枚目。なぜか消灯)の横を駆け抜け、最近できた中之島公園水上劇場にあるドリカムツリー🎄(4枚目)は下から眺めつつ通り過ぎ、川沿いを駆け抜けてほたるまち方面へ。ほたるまちの船着場にあるドリカムツリー🎄(2枚目)を通り過ぎたら、そのまま堂島大橋で折り返し中之島バンクスへ。するとお目見えするドリカムツリー🎄(3枚目)を通り過ぎて元の場所に戻れば、中之島にあるドリカムツリー6本は写メ撮れます。 (ちなみに今年で7本立ってます)

19

行きたい

2

行った

Run&Coffeeで迷ったらココ!世田谷ゆるりRuntrip
Run&Coffeeで迷ったらココ!世田谷ゆるりRuntrip
東京都世田谷区(5km)
ロード,早朝,往復

スターバックス二子玉川公園店では、土日祝日の午前中、Runtripのマイページを見せてワンドリンク注文すると荷物を預けることができます。 そんなスターバックス二子玉川公園店から走りたい、休日の朝ランにおすすめのコースです。 二子玉川公園から等々力渓谷へ入り、そのまま等々力駅へ。上野毛駅を過ぎたら、坂を下りずに少し迂回。 ゴールしたらドリンクを受け取って、素敵な休日をお過ごしあれ😄

35

行きたい

4

行った

緑と水の路を巡る善福寺川〜神田川〜玉川上水から温泉まで30キロ
緑と水の路を巡る善福寺川〜神田川〜玉川上水から温泉まで30キロ
東京都杉並区(31.1km)
ロード,早朝,片道

善福寺川ランナーズによるロング走の恒例コース。 南阿佐ヶ谷の善福寺川にかかるせきれい橋をスタートして善福寺川から神田川を通って井の頭公園まで。 その後は玉川上水をひたすら西に向かいます。 木陰も多く、水の近くを走るので気分良く走れます。土の上を走れるのも良いですね。ただし、木の根っこには要注意。足をとられて転倒する人も多いです。 ゴールは昭島の「湯楽の里」! 疲れた体を温泉で癒します。露天風呂からいろんな種類の温泉があってサウナや水風呂もいい感じ。 お風呂の後は休憩所で一杯飲みながら休憩できます。

24

行きたい

2

行った

玉川上水ラン
玉川上水ラン
東京都小金井市(8.2km)
ロード,トレイル,昼間,往復

小金井公園を拠点に、境浄水場 折り返しで玉川上水をランニング 土の歩道メインで、景色も良く楽しくジョギング 公園内のランニングも良いけど、こちらもおすすめです

4

行きたい

3

行った

脱運動不足❗
脱運動不足❗
北海道函館市(4.5km)
ロード,早朝,夜,周回

函館五稜郭公園周回約1.7㎞3周して脱落しました。 木々や自然の香り 景色楽しみながらマイペースに走りました。running始めた方にはおすすめです。 慣れてきたら、ともえ大橋 渡りながらの赤レンガ倉庫⇔万代ふとう走ってみます❗

14

行きたい

4

行った

水質日本一・支笏湖畔ウォーターフロントコース
水質日本一・支笏湖畔ウォーターフロントコース
北海道千歳市(3.1km)
ロード,早朝,夕方,周回

新千歳空港から車で40分弱の支笏湖。約4.4万年前の噴火によってできた美しいカルデラ湖で、2007年度から11年連続で水質日本一に選出されている。飲み水ももちろん美味しいが、湖面の水やそこから流れる千歳川の水辺ももちろん美しい。 支笏湖からは西には恵庭岳を、南には風不死岳と樽前山を望むことができる。ランニングが楽しめる冬季以外は、水辺だけでなく木々も美しく、野鳥も多く見られる。オススメの時間は朝と夕暮れ時。太陽の位置からも午前中は特に湖面がは青く輝く。夕暮れ時は恵庭岳の奥に日が沈み支笏湖を染める景色が美しい。 さらに、赤い優雅な橋である山線鉄橋は、イギリス製の200フィートピン構造ダブルワーレントラス橋で、北海道で現存している最古の明治期の鋼橋。ここでは特に灯りがつく夕暮れ時から夜がオススメ。距離が短いと感じたら、2周してもいいし、途中に通過する休暇村園地のウッドチップの散策路を走るのもよい。 https://runtrip.jp/course/hokkaido/1224/7911

13

行きたい

0

行った

北海道幌延町:湧き水補給コース(20km)
北海道幌延町:湧き水補給コース(20km)
北海道天塩郡幌延町一条南1丁目(19.7km)
ロード,昼間,早朝,往復

幌延駅 ⇄ 下沼駅間を往復する20kmコース。 下沼駅近く(約10km地点)に湧水が2箇所あり、それらを補給することができる。 トイレは幌延駅と下沼駅近くの名山台駐車場(コース外)にある。

1

行きたい

0

行った

中島公園と豊平川沿いランニング
中島公園と豊平川沿いランニング
北海道札幌市中央区(11.4km)
ロード,早朝,周回

すすきのを出発して中島公園を通り、森林浴しながら、護国神社で参拝し、豊平川沿いのランニングコースに向かう。 ミュンヘン大橋まで着いたら、精進湖畔公園に向かい、さらに森林浴しながら走り進めるというコースです。比較的、走りやすいコースです。

9

行きたい

2

行った